1樓：高縣小象拿拿
因為你不愛自己
因為你覺得自己不夠好
你不接受自己
你不自信
下乙個問題？如何找到自信
看到你能的部分，相信自己可以的
怎麼做？通過行為，把乙個事情做好就能值錢
如何把乙個事情做好。？
高頻，反覆的訓練就能做好
你就有價值
跑題了，回來區分一下，你為什麼痛苦？是因為自我價值沒有實現，沒有成為乙個能輸出價值的主體？
還是因為你處理不好人際關係，家庭關係，親密關係？
不會溝通，不會提問，忍不住說狠話？
2樓：心靈療癒師映靈
因為你反覆回憶痛苦的經歷，一遍遍的品味痛苦，不願走出來。
真話往往很殘忍，但我們需要面對真相，才能走出來。
其實痛苦的故事早已過去了。是你不願它翻篇，讓自己陷入苦海。
如果能夠時刻活在當下，你會看到，這一刻並沒有痛苦的故事。
祝福你！
3樓：
有個問題哈，嬌氣、無病呻吟、自我中心，不好嗎？
個人覺得，痛苦都是有理由的。如同提主這種情況，恐怕只是不想和自己設想中的自己不一樣而已。
每個人都會擔負周圍的人對自己的期待，實現了之後，會得到一些認同和獎賞，這就是馴化的過程。
當自我意識覺醒的時候，突然發現自己並不喜歡那樣，於是強行壓抑自己的情緒。這個過程，就是會痛苦，掙扎，甚至自我傷害。
4樓：簡單隱
有心結沒想通吧。
去回憶找到讓自己痛苦的那件事，站在局外人的角度理性去分析。
有些事改變不了的要學會接受（比如容貌）
要努力去改變自己可以改變的事，追逐夢想，追逐愛和自由。
為什麼現在很多學生自我感覺良好？
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這個問題是女生提的吧！20剛出頭怎麼了？風華正茂啊！唯一mmp的就是一無所有。但是又怎樣？20幾歲的女的不老嗎？我把時間軸放長了你說我心態能不好嗎？ 庸人 女生不也一樣，自身有才華的我能理解，可把父母的積累當成是自己狂傲或者炫耀的資本這就有點說不過去了。離開了父母，誰也不是。 1，瞎說，我就不是。2...
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