為什麼越來越不快樂了?

時間 2021-06-07 04:44:26

1樓:

1用電子產品太多了

禁用電子產品

2塑料用的太多了

多用非塑料產品

3植物變少,氧氣也少,所以難受

野個遊4房地產增多,導致綠色少,所以難過同上

2樓:深圳老土

你用了成就感這個詞,要知道,這是個大詞啊,有幾個人敢說經常會有成就感的,你對自己要求也太高了,難怪會不快樂。所以呢,先把要求放低,不要要求自己做事一定要有成就感,對結果別太看重,多多體會做事過程中的感覺,去感受其中的一點一滴,發現其中的意義,也許快樂就能重新出來了。

3樓:Mia Xie

應該是有點抑鬱了。

造成抑鬱的原因是多種多樣的。

解決辦法因人而異,可以先試試:

慢跑,快走。

瑜伽,冥想。

閱讀心理自救書籍。

找諮詢師談談。

要記住:不要說自己是抑鬱症,你只是在經歷大部分人都會經歷的抑鬱情緒。

4樓:寫的了一手爛書

年紀越來越大,就會喜歡懷舊。

當你自己乙個人獨處的時候,你總會想到之前發生的有趣的事情,然後嘴角一笑。

小時候父母給的零花錢、邊看電視邊吃零食,都能讓我們快樂很長時間。

慢慢的,你會不滿足於現狀,零花錢想要的越來越多,零食也想換著花樣吃,電視不好看就想玩電腦——因為你想要的東西太多太多了。

都在同乙個社會生活,為了自己的生存奮鬥著,苦苦堅持著,不要想的太複雜,學會選擇性的去做事情,做好你自己,不要在意別人的目光,你是最好的那乙個。

我們為什麼越來越不快樂了?

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為什麼書讀得越多我越不快樂了

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