1樓：妙哉
這個說實話真不容易，內向的人和外向人的性格是截然相反的，但是性格的改變絕對是可以達成的。
那就是周圍的環境不允許它在一直保持這種狀態，自己想要去改變的心態，有了這一步想改變的想法，之後再改變便容易許多。
找到乙個比你強一點的正在改變的內向的人，看它平常是如何做的，他做什麼你也學做什麼，一般他能做出來的事情，在你這裡一般也都是可接受的。
第二個是不斷告訴你自己，你不是乙個內向的人，你是乙個外向活潑的人，久而久之，你自己也相信了你是個外向的人，你自然也會做外向的事。
第三個是我常做的，多接受有關心理方面心靈雞湯的洗滌，看的多了懂得多了，做出來的也會是自己想要的
2樓：慕蘇
首先要改變乙個人的性格是一件很難的事情，就像是要違背天性去做一件事一樣，所以這個過程對於自己來說也會變得格外漫長而艱難。
我之前也是乙個很內向的人，而且我現在依然是乙個內向的人，唯一不同的是，從前在眾人面前發言都需要莫大勇氣的我，如今已經能淡定從容地站在講台上，面對台下眾多人侃侃而談，其實我從來不覺得內向是乙個缺點，是一種病一樣需要去克服，去改變，我一直覺得這世界上有適合外向的人的工作，自然也有適合內向的人的工作，但是，我選擇了一種適合外向的人的工作，我將來會走上教師這個行業，作為老師，在講台上講話是基本，所以我不得不改變自己。
我很了解自己，一步都登上講台，面對眾人我顯然做不到，而且還會不斷地打擊自己的自信心，所以我選擇一小步一小步地往前走，先是試著找一兩個好朋友或室友，在空教室裡面一遍遍地練習講課，再是在寢室裡面講課，然後再在我所在的小組講課，每個小組都有乙個指導教師，我依然記得那個時候的我緊張到手都在顫抖，但是即使磕磕絆絆也終於完整地講完了一節課，講完了之後我心裡其實是很挫敗的，收拾教具的時候不斷在心裡懷疑自己，完全被打擊了自信，這節課上得太糟糕了，但是我沒有想到的是，指導老師當時目光柔和，微微笑著對我說，這節課上得很好，尤其是你的板書，布局很好，然後老師針對我這節課很細緻地進行了點評，這真的給了我很大的鼓勵，所以後來我才有勇氣繼續往下走，再後來我開始參加各種比賽，先參加的是那種團體賽，然後再是那種演講之類的比賽，再後來出來實習，多了很多鍛鍊機會，常常都需要站在講台上面對學生，一開始我只是常常去班上走一走，但從不開口，後來導師布置了一些任務，不得不走上講台說話，但我依然是能簡潔就簡潔說，公事公辦的語氣，後來次數多了，漸漸心裡覺得好像沒什麼，所以說得也多了，至少不像乙個機械人和學生對話了，再後來第一次在班上上課，還有很多老師過來聽課，那個時候我其實有一瞬間懷疑過自己，但是很快就告訴自己，要相信自己，但是我也知道自己是個很容易胡思亂想的人，所以將所有精力用在備課上，轉移注意力，出乎意料的是，這節課上得非常流暢自然，導師說第一次上課淡定從容，一步一步走，節奏把控得非常好，真的非常難得，從這次之後，我就感覺到自己好像完全跨過了乙個坎，心境也變了，現在的我依然內向，但是對於有些事不再是因為我做不到了。
所以就是一步一步來，而且一定要勇於跨出那一小步，給自己一點壓力，但是也不要壓力過大，適當就好，逼迫自己去做好。
3樓：丹呢145
當你問這個問題，你就有問題了，尺有所短，寸有所長，內心有內向的優點，靜下來，會思考，會創作，非要把自己的天性磨滅掉，成為別人，可能麼？千人千面
4樓：A夥伴社交活動
目前見過兩個案例，乙個是我們創始人，原來內向，社恐。
後來主持活動多了，測試mbti，有時候內，有時候外。
還有另乙個案例是杭州分部的負責人，
原來是內向，主持活動多了，慢慢變成，10%外向，50%外向。
如何幫助乙個人從內向變得開朗起來？
赫爾最棒啦 我覺得很難。因為性格不是一兩天形成的。來自乙個內向人的內心獨白哈哈。我也曾經很長一段時間刻意的想要去改變自己內向的性格，讓自己變得多說話，變得幽默一點，變得好像很外向的樣子，但很多時候都感覺很不自然，別人有時候一不理我，或者乙個眼神我都會很在意，然而真的外向的人不會太敏感這些，感覺很累很...
怎樣能改變乙個人，從內向到外向？
小謝 我高中畢業前，是乙個毫無存在感的人，每個人都感覺我很安靜內向沉悶。到了大學後，我變成了個外向的人，這個變化的過程很簡單，那就是去做自己以前不好意思或者不敢的事情。比如，主動搭訕，當眾講笑話等等 單獨的堅持 你有想變開朗的心願，應該是可以達到的。多交朋友就好了。然後看點雜書，這樣就有話聊了，朋友...
如何才能讓乙個內向的人，變得外向？
Howard 不太現實，試想下乙個人的內向性格，我們花了十幾年才形成的，現在要把它變成外向，我們需要多少時間才能做到？就算我們願意再花xx年的時間去重新養成外向性格，那麼.我們在這個過程中能否堅持，有沒有這樣的環境.不是說內向的人不可能變為外向，至少沒有速成的.江山易改本性難移，說的不就是性格麼。換...