1樓：弼馬溫斯坦森
記得以前一次坐飛機，在高空對流層中好像出現了稍微大的顛簸，就是那種心臟猛的一懸的感覺。然後，淡定的我看到飛機艙門過道的簾子被拉開，乙個空姐眼睛濕潤，像是剛哭過，手裡攥著一團濕巾。右手拿著類似筆記本的冊子和一支筆。
媽的！我當時的心情和情緒…「能不能別這麼玩兒啊？！」後來空姐轉過身，擦了擦鼻涕。
決定再也不坐飛機。
2樓：Amanda
請接受飛機失事不會發生在你頭上的事實。
死可怕嗎？可怕。但是生不可怕嗎？
生是瑣碎而漫長的痛苦，偶爾參雜一點點甜。大多數的人生不是英雄式的生和死，而是日日柴公尺油鹽醬醋茶。生活沒有你想象中的那麼悲情壯闊，有的僅僅是你下飛機後該完成的諸多瑣事。
當你想清楚這一點，就會發現最難的不是死，而是活。
其實這對大多數人來說很難，人們很難意識到這一點----人們總沉浸於自己是故事主角的幻想中。當你承認你不過是這個世界默默無名的路人甲，你所要經歷的只是某個平淡的一生加少許波瀾。用粗俗的話來說----像飛機失事這種事都不屑發生在你頭上，你只配想想晚上吃些什麼。
這其實是事實，務必接受它。
3樓：
好想來回答這個問題，心情有點小激動。
先說說我自己吧，今年暑假的時候，從學校坐飛機回家，其實航程算是比較短的了，離降落還有快個小時的時候遇到了強烈氣流，整個飛機都在震，空乘人員給我們的飲料很多都弄灑了，而且當時我面前的乙個空乘人員直接就蹲下去了，我當時也驚呆了。我看著前面的座位，感覺前面的椅子都在晃，做了很多次飛機第一次遇到這樣的情況，內心非常害怕，當時飛機上有的女孩子都發出了尖叫的聲音，我外表故作淡定，其實內心十分十分忐忑，罵道：MD，以後老子再也不坐飛機了。
下飛機之後，見到爸媽的時候，感覺自己經歷了太多太多的痛苦，哈哈，本人男，沒哭。
返回學校的時候，我還是選擇了坐飛機，其實後來自己想想也沒什麼的啊，真要是那麼倒霉，躲也躲不掉，哈哈。
4樓：劉欣怡
這個我來回答！曾經把空中浩劫擼完之後，我也有了飛行恐懼症。然後...我就想了乙個辦法來說服自己：人嘛，總是要死的，這樣死的話，除了會讓世界矚目，還能給家裡留筆錢呢！
藍後...莫名其妙的就覺得心裡安慰了許多。
最近從英國坐飛機回國，該怎麼買飛機票呢？
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明天就要坐飛機旅遊了，恐飛怎麼克服？
玉與雨與魚 題主，中國有句話叫以毒攻毒，內心的恐懼想要克服只有直面它，用你慢慢培養起的勇敢和習慣去弱化恐懼帶給你的不安。當你經歷的足夠多了就能看開一些東西，放下一些恐懼了。飛了也不算多，其中印象最深的是德國的一段和飛躍俄羅斯一段。德國的那一段飛機顛簸到失重，機艙裡的行李架被撞開，不過還好當時空姐在送...
第一次坐飛機如何克服內心害怕的情緒？
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