1樓：蘑菇頭
我也是因為喜歡放任自己沉浸在消極的情緒裡，想來知乎搜尋一下解決方案，然後看到了你這個問題。
看完以後我突然明白，原來問題不在於我們喜歡讓自己沉浸在消極情緒裡，而是我們本身不快樂，需要很努力才能不處於消極的情緒裡。
2樓：林紫
看完後，覺得你特別不容易，和前男友相處三個月，頻繁面對＂分手＂話題，信任和懷疑，這個過程你能量消耗大，感到你現在既憤怒又自責，情緒有點低落，建議你現在要好好關照自己，列一張心願單，逐一去實現它們，多運動，充分睡眠，找知心朋友／親人傾訴，當然也可以找心理諮詢師，梳理自己的情緒、觀點，獲得成長。
3樓：
經過你這麼一說，我覺得我特別像你的男朋友，正如你所說的，就是在尋找一種存在感，而且這種行為自己想控制也控制不了，有時候明知道錯了還非得去做
4樓：周沐潼
每乙份失去的戀情都是乙份禮物，當你完整的接收到這份禮物，你便可以迎接下乙個戀情。對舊戀情的總結和梳理，可以幫你看到這份禮物。梳理的內容要包括：
1、你在這份戀愛中，所學習到的東西；2、你所看到的自己的愛的模式的欠缺；3、你在他身上學到哪些不錯的愛的表達方式；4、他有什麼地方是你可以改進自己的？5、這份愛里的哪些經驗，可以幫助你在下一次的愛情中走得更穩？
我對於望遠鏡不怎麼懂，但在網上查了不少資料比較偏向於尼康，想入手兩千左右的尼康雙筒，給推薦一下謝謝啊？
辰木 大多數人對於尼康的認知，可能都是在相機鏡頭行業，其實尼康在望遠鏡界，一直被稱作排在施華洛世奇 蔡司 萊卡之後的 老四 光學設計是尼康的強項。不過兩千塊錢預算的話，稍微有些尷尬，如果購買尼康低端閱野系列，比較富裕，強行上車的話，我感覺有些浪費，如果購買高階一些的帝王系列，兩千的預算又不夠，小口徑...
為什麼覺得自己抑鬱了？
倒序 就是那個小鹿呀 我覺得自己可能是個潛在抑鬱症患者，有時候特別的消極。打心裡覺得自己的生命會戛然而止，飛來橫禍。歷史的長河從不乏一滴水的加入，我想做河邊的石頭，留下痕跡，被人記住。二十幾年好歹有點過人之初，經歷也有幾處可供人說道，但始終覺得焦慮。我怕孤獨終老，更怕遇人不淑，在家的氣候這種感覺更甚...
為什麼在網上買家具老是感覺自己被坑了？
哈哈哈哈開心小張 因為你不知道成本，所以突然買便宜了，你就覺得被坑了，其實不是這樣的，就像你說的那樣，網上買確實會少一些房租水電等成本的，所以便宜一點也是正常的，其實大家現在買家具，越來越多的人都開始在網上買了，確實挺香的，價效比比較高。2021年沙發品牌推薦，沙發怎麼選？真皮沙發布藝沙發推薦，沙發...