1樓：金縷
提問和關注這個問題的人應該都身處在某種持續性的折磨中，我也時常就會遇到，還差點兒被折磨抑鬱了，其實已經輕度抑鬱了，後來換了工作環境才好了。
大部分的難受的原因都是因為自己碰見的事情以自己目前的能力解決不，最可怕的是還沒人能幫忙。那可能的結果會有幾種吧，當然我自己的經驗是最消極的也最快的解決辦法其實是逃避，直接就跑掉了，什麼也不管了。其實問題啥也沒解決，只是逃開了…
還有一種就是挺著，在這個艱難的過程中邊總結經驗教訓邊補救，盡最大努力的咬緊牙關挺著，把一切交給時間，時間會讓事情有可見的發展，總會有個結果的！就我的經驗有結果的那天，就是大圓滿的那天，無論好壞，都會有個結果，有個交代。只要咬著牙，不破罐破摔，把自己該做的能做的都做了，大部分時候都會是好結果！
2樓：王二郎
也許這樣講，很奇怪，我是乙個在痛苦裡浸潤著長大的小孩，雖然有父母和家人，但是一步一步都是自己跌倒自己爬起，以前小時候老是偷偷哭，也不敢被大人發現，長大了被稱為「鐵石心腸」般的人。情緒大部分都很開心，但是有時候會沒有原因的陷入無盡的悲傷，不過我不怕啦，因為啊痛苦使我改變了很多，使我蛻變，而我始終相信每一步都有其存在的意義。人間啊，有時候真的很殘酷，甚至有幾分像阿鼻地獄，不過你看過西遊記嗎，我倒是覺得黑白無常挺可愛的。
3樓：
我想說應該想一想，有些人的生活、工作比你還痛苦，還艱難，但還在堅持的前行著。總覺得自己的生活、工作很痛苦，會陷入乙個死迴圈的，到最後每天都沉浸在自己的痛苦中不能自拔，每天都是自憐自艾的狀態，真自怨自艾有哪些時間，不如好好反思一下自己，提公升自己，改變自己的心態，比什麼都好。
4樓：月亮它躲在雲後面
痛苦太誇張了吧
你捫心自問，你的生活和工作真的痛苦嗎？
雖然咱們這個社會，表面美好。
但那些食不果腹衣不避寒的大有人在...
相比而言，普通平凡的生活實在不能用痛苦來形容...
如果你痛苦，那一定是你不認識真正的自己。
5樓：藍白相間
這個正常，我今天還說呢，說不想上班，但也只是說說，痛苦什麼的，是相對的，主要看你自己能不能苦中作樂，看心境。
去給自己找點虐，你去學個啥，跳舞也好，畫畫也好，健身更好，反正都是好事，別讓工作佔據太多業餘時間，否則會不太好。
覺得生活的很痛苦很累很壓抑怎麼辦？
上善若水Ao168 是這樣的 1 如1個硬幣一樣 凡事皆有2面 正 反，如何選擇去看待，則是自己的事 2 客觀事實 態度選擇 行為 結果，括號裡的是您自由的，因 果 月月 啊我跟你一模一樣。不同的是，我還在堅持上班。每天早上起床都要鼓起很大的勇氣，每時每刻都想辭職，在辦公室也是小心翼翼的，一天都不說...
我真的覺得生活很痛苦，很崩潰，不知道該如何，本人是在校高中生，高中不是很好？在親子溝通上不知道怎麼辦？
林上 我也不知道為啥，總感覺自己有點壓抑，我的確是應該做家務活的，也做了，但是一不順她意，她就會威脅我說拿錢咋沒見你這樣呢，每天過著衣來伸手飯來張口的日子，最近都不回來吃飯了，乙個星期沒回來幾次，覺得自己和她有點生分了，我有過和她進行溝通，可她沒有一些改變，我也盡力做出最大改變，彌補我的不足，而且她...
我媽想離婚，說她每天很痛苦，我該怎麼辦
薇薇 如果讀博士對你意義很大的話，我建議你繼續讀博士，畢竟，你已經成年了，你弟弟也即將成年。看你的描述，你爸媽的關係也還沒有到，非離婚不可的地步。能挽救一下就挽救一下。實在要離婚，我覺得，是不是繼續讀博士，也應該是考慮是否必要。你羅列的那幾個理由，都不足以左右你是否繼續讀博士。畢竟，你媽媽是長輩。 ...