1樓：
我覺得能問出這個問題，答主應該是大學的學歷左右吧，初高中每天課業繁重應該會好一點，先想清楚自己為什麼難受
1.無所事事覺得空虛
養成乙個習慣嘛，試著去學一點東西，如果不知道學什麼就學能讓自己以後受益的技能，比如學英語，學程式設計，學PPT，Excel之類的。學習過程是枯燥的，但是在學習當中感受到自己在慢慢的提公升，還是很有成就感和滿足感的
2.有想要實現的目標但是不想幹
幹呀3.有想要實現的目標但是不知道怎麼幹
如果實在是提不起勁來，那就去找心理諮詢或者心理醫生，只是迷茫了空虛，可以先找個心理諮詢，其實不算心理諮詢，就相當於找乙個會聊天的大姐姐大哥哥給你解心寬，在你說的亂七八糟的近況中給你梳理一下，讓你能把你的問題列出來，而不是亂糟糟的一團麻球。 寶有賣的找乙個能接受的價位和他們聊一聊，至少會比在知乎上提問更有針對性，買一兩次（買一次就行）讓他們給你梳理梳理問題就好，不要信他們那種你需要長期的心理反饋之類的話...寶貝你記住哦再多的意見也只是意見，重要的是行動。
當你著手開始幹的時候動力也就來了。如果很嚴重你覺得自己身體好像出故障了，去醫院看看心理科嘛身體是自己的。
2樓：
我也有過這樣的經歷， 曾經一段時沮喪到了頂點，覺得活著太難，太累，對人生失去了信心，真想離開這個世界，一了百了。由於心情不爽，身體就越來越不好，出現了很多毛病，最後導致三次住院，跟死亡擦肩而過。經歷了這一次生與死的磨難之後，我明白了，人生苦短，磨難多多，起起落落，風風雨雨，沒有一番風順的。
俗話說有苦有累才是人生，上天給我的就是這個人生，我沒有選擇逃避的權利。於是我正確面對生活中的艱辛，感恩我周圍的親人們，以平常心面對一切。現在的我對人生充滿了信心。
我建議在那些面臨苦難掙扎的朋友們，不要氣餒，也不要逃避，坦然面對人生。給自己乙個定位，乙個方向，有自己的愛好，做自己喜歡的事，讓自己充實起來。
希望大家都慢慢好起來。
3樓：戲子
其實你說的這種情況，我和你很相似，平常和朋友在一起時還挺正常的。每當自己乙個人靜下來的時候就會想特別多，也開心不起來。還是要看自己對什麼有興趣，從這方面上下手，會讓自己的心情好許多，是那種真正發自內心的笑，已經很久沒有過了
4樓：花子
學習吧，或者做喜歡的事，打打遊戲，跑跑步，一生是你自己的，有空的時候就做自己喜歡的事，一輩子活在別人眼裡，很累
（我也曾是樓主這樣，後來發現，自己開心才是最重要的）
5樓：麻木不是淡定
我感同身受。
任何事情都無法讓自己開心，
彷彿大腦中關停了此項指令，
我明明看到春天的花開，
也聞到了那淡淡的芬香，
可是內心激不起半點嚮往。
我感受到初夏的涼風吹來，
風拂面容甚是可愛，
可是感官的喜悅倏忽的散了，
無跡可尋。
於是我到人群中尋找，
當我看到，
妹妹吃到了久違的紅茶椰蓉麵包，
全身散發的幸福感突突的往外冒泡，
我認為機會來了，
我以為站在那個氛圍中，
就好了，
可是我努力了半天，
嘗不到半點味道。
但當過了很久後的一天，
我沉浸於某件事情時，
我忘了要找開心的感覺，
那短短時間我也不知道我是開心還是其他情緒了，可我覺得這樣似乎也不錯。
未見面的朋友，不要否定自己，不要討厭當下的自己，可能之前生活太順遂現在無所事事，或是以前波折不斷好不容易穩定一段時間，沒了目標不習慣。
所以我現在正在給自己確定目標，尋找下乙個自己。
不知道方法有沒有效用，不過你可以試試
6樓：Cici
我也有過這樣的感受，現在也不能說這樣的感受完全就消失了，而且感同身受這個詞真的是不存在的，其實沒有乙個人可以完全理解你的感受，但是我最難過的時候曾經跟陌生人聊過很多，所幸我遇到了很溫暖的乙個人，他不認識我，卻會秒回我的訊息。挖掘生活裡美好的事情，對這個世界微笑，和自己和解，慢慢地都會好起來的。
為什麼我會感覺每天很頹廢 每天都感覺很難受
夢幻空間 因為你發現自己不知道幹嘛,也不知道自己的人生目標是什麼，也不知道自己該活成什麼樣子,可是自己又不甘心自己這麼迷茫下去，所以會很焦慮煩躁,甚至感覺頹廢，乙個去看看職業生涯規劃,給自己乙個短期目標，記住你想活成什麼樣子只有自己能決定。青春不應該安逸,給自己乙個目標吧 留名灬 多去找一些Sunn...
每天都過得很累，等於每天都過得有價值嗎？
Tina 如果是為了內心最重要的目標在累，那麼就是有價值的。每個普通人的前期都會有累的一段時間，這是積累，積累一些對未來重要的東西，以後你就能走得輕鬆一些。加油！ 喪到深處就是燃 如果你的累換取了價值，那就是有價值的，如果什麼都沒換取，那就要看他對你而言意味著什麼了，如果他僅僅是讓你每天累到很粗糙，...
感覺現在的日子過得很難受,該怎麼辦？
西紅柿炒番茄 時間會沖淡一切，習慣了就好。當這段日子過去，你會發現其實都沒什麼的。選錯專業不要緊，在保證不掛科的前提下可以去學自己感興趣的專業，有真正的放棄才有真正的收穫。共勉！ 已登出 很正常，我也經歷過你現在經歷的，我也有你現在的心情和想法。心累很正常，我現在大三，宿舍不如意，畢業創作不如意，什...