如果說目前的生活讓你覺得很痛苦,很壓抑,很難受,一點也感覺不到快樂應該怎麼辦

時間 2021-08-11 17:52:21

1樓:fuchunxiu

既然這樣那就離開呀,為什麼還要繼續這種生活呢?生活肯定是不能處處都如你所想的那樣的,但是當我們感到壓抑或者痛苦的時候就要想辦法去改變呀,而不是抱怨,一直陷在乙個死迴圈裡,你也不會有所好。

之前的自己很封閉,覺得生活失去了樂趣,推薦你讀一本書吧,叫《活出生命的意義》,當你找到那個讓你把生死置之度外的熱愛之後,你就不會再陷在乙個圈子裡了。

2樓:SolarLeo

我目前的生活就處於和你相同的狀態。我認為現在應該少思考一點多去做手裡的事情把這段兒時能過去了之後再說吧。

這樣也可以有效的抵抗壓抑和焦慮。把手頭的事情正事兒都先完成了可能想的少了不痛苦了,而且還能更提早的完成任務和對自己的要求可能心情會變好。

3樓:

經歷過,要嘛適應它要嘛躲開它,比如你繼續壓抑你自己,然後等到你麻木了習慣了適從了也就感覺不到難受或者痛苦了,或者破地方老子不待了,在哪搬磚不是搬

4樓:莫提筆

你單身嗎?

有存款嗎?

有房有車嗎?

想著結婚了嗎?

結婚後想要孩子嗎?

這麼多問題都想好了嗎,有時間考慮痛苦、壓抑、難受,還不趕緊去工作工作工作。

古人讓你覺得很風雅的玩法?

空桑寂 松下撫琴 散衣落棋 倚窗開卷 煙雨登橋 持槊縱馬 秋林舞劍 竹風聽濤 裸泳春江 夜櫻幽笛 月下獨飲 雪山孤舟 秉燭觀花 重閣醉臥 nouvearcool 剛才一開啟這個問題身邊的朋友就說 翻雲覆雨 好吧,正經點 1.定韻作詩,清照詞中有描述,紅樓夢 裡的詩社活動也有定韻的。噢,還有指物作詩。...

生活中哪些言行讓你覺得很有素質?

泉陽泉超好喝 有一次我在放假時去外地旅遊,坐地鐵的時候遇到一對老年夫婦,其中的奶奶說她的丈夫腿腳不方便,希望我收收腿,讓她的丈夫輕鬆的坐在旁邊的位置。後來我站起來把座位給這對夫婦,他們還說看我也不怎麼大,不用了。最後還是讓座了 那個小不點兒XYX 就說我們班主任吧,遇到他之前我們都覺得別人的班主任特...

宿舍中,舍友的哪些生活小細節讓你覺得很窩心 ?

依默 有次我放假回家了,宿舍裡就我乙個人三天假還大老遠的跑回去。回學校的那天我沒趕上火車,所以只好換到了晚上那一趟,到學校的時候已經凌晨了。可是當我推開宿舍門的時候,平時習慣了早睡的鄰床把頭從窗簾裡探出來 你終於回來了,給你接了一桶水應該還沒涼,趕緊去洗個澡睡覺吧,我真心撐不住了我睡了哈。原來她一直...