1樓：陳陽
無法緩解
人世間別的什麼都好說，唯獨就是這個「死」字，上到天潢貴冑下到販夫走卒，沒人可以與死抗衡，所以對死的恐懼，是隱藏在內心最深處的，無法消除，哪怕白天中一500萬彩票，夜深人靜的時候都有可能在某一瞬間感受到對死亡的恐懼，那種感覺，永遠忘不掉
2樓：Sylvia
一般說來，這是屬於心理問題，引起的原因可能與日常生活中的環境以及自身性格行為因素有關。要注意保持良好的心態，自我調節抑制。若是症狀比較嚴重，無法通過自我調節得到緩解，建議親自找心理醫生諮詢一下為宜。
3樓：龍越殘陽
我爺爺走的時候，我在旁邊，心裡面苦苦哀求，希望老天爺不要帶走，我爺爺，我願意用自己的生命來換！
後來爺爺醒了一下，之後進重症監護室，旁邊人說，進了那個地方，住幾天就好了，只是要花好多錢！
我開始感謝老天爺，結果沒多久，我爺爺走了，後來才知道，那應該是迴光返照！
如何克服緩解對死亡的恐懼？
我只能說，真正死亡來臨時，什麼都沒有用，我們只能乖乖的等著死亡降臨！我們真的很無力，生命的結束就是結束，我們都沒有辦法，醫生治病救人，只能盡力，很多事都只能交給老天爺決定！
成事在天，謀事在天！死亡來臨，吾等休矣！
4樓：刀八
對於死亡的恐懼，常常與人生虛度的感覺緊密相關。你越不曾真正活過，越不能充分的體驗生活，你對死亡的恐懼就越強烈。面對死亡，應該心懷感激，並且通過體驗快樂和追求成就，來讓人生變得更加充實、有意義，時時可死，步步求生，這是我認同的人生態度。
5樓：早已遠去
這他媽的知乎跟微博是有一腿還是咋滴？剛在微博發了對死亡的看法，就讓我回答這樣的問題了。暫時不計較這些大資料背後的齷蹉。
我把微博那段話複製下來。就十天前跨年，我大學室友因為火災去世了，23歲。
[cp]這幾天我想明白了一點，人死了應該就是沒有知覺而已。就像我這幾天睡醒之後才意識到還有工作要做，睡夢中什麼都不知道。死去，只是還活著的，對你有牽掛的人不習慣你的死去，感到悲傷。
對於死去的人來說，只是後來世上的熱鬧或者孤獨再與我無關了。如果身邊的人想得通，如果我死去了，希望你們可以盡快適應我的不存在，只是我個體對於世上沒有了感知。人生苦短，多存歡愉。
當然，我活著的時候，我熱愛生活！[/cp]
補充一下，恐懼應該是因為未知，或者順從聽信世俗對死亡恐懼的看法。又或許你覺得恐懼是因為你經歷過或者看到過某人死去後，生人的劇烈的不適、牽掛的痛苦而已。這是對於別人而言的。
如果對於自己而言，恐懼應該是對世上還有牽掛，還想多看幾眼。其實想通了的話，這世上再繁榮紛擾也就這樣，可以想象得到。死，就是對以後發生的事沒有感知，就像睡著了沒有做夢那樣。
你還記得你在娘胎的事嗎？不記得。人恐懼，不就是因為人醒來有意識嘛！
睡著了，死了，也就那回事！
如何緩解恐懼死亡的情緒？
允初心 真是幸福，相對於乙個四歲就開始思考的人而言。所以，你的疑惑，恐懼，我明白，你想要的答案，在我的人生中已經幾經反覆，不斷推翻，修訂。對了，你的問題，在哲學上屬於終極問題，你所需要的，被稱為終極關懷。在這一路上，我會週期性的被死亡的恐懼壓得無法呼吸，在乙個個深夜像抑鬱症患者一樣無法睡去。在有一天...
如何緩解 克服長期焦慮以及對未知的恐懼？
文文魚 如果這種焦慮和恐懼是長期 瀰漫性存在的，並沒有明確的生活事件導致，且對你的生活造成了很大的影響，你自己也有擺脫的意願，建議你尋求專業心理諮詢的幫助。 四兒 反抗不了就享受，在惡劣的環境下發掘好玩的東西也是一大樂趣。我個人覺得恐懼是個好東西，它總能在平淡如水的生活中給我帶來某種刺激，就像我喜歡...
如何克服對家人死亡的恐懼？
有女朋友就戒菸 這問題不用克服，你要內心堅強起來不要太過於依賴父母，你得努力成為父母的靠山。在父母健健康康活的好好的時候對父母好，不惹他們生氣 多講笑話 多分享生活 多賺錢讓父母早點退休。生前就要對父母好，等人沒了之後哭天喊地的後悔那些都是假的。終會有離別時，要做的是不讓自己後悔 江秀英 人總是要死...