1樓：白白白
幻想以後，代表你還有實現理想的星語心願。害怕失去，代表你珍惜當下。但是，人生在世，不就是活在當下嗎？
你只需要盡自己的能力去奮鬥，之後就是美好的，奮鬥之餘，當然是享受當下，畢竟我們是未來享受更好的生活而努力。而失去並不可怕，只有不適合你的才會失去，適合你的，都會和你緊緊聯絡在一起，並且成長也是失去的過程，失去了無知，失去了無能，失去了很多不好的東西，這樣就是成長。
2樓：初心
每個人都會想，但是想想就得了。隨著年齡閱歷的增長，曾經令你害怕的事情可能轉過頭來就不那麼難以接受了。所以說。
習慣成自然。不必太過糾結於未來，努力把握現在，成就最好的自己。不畏將來，把握現在
3樓：合明
你是沒有辦法停止想象的，每個人都是如此，只要活著你就會有各種擔憂，要麼重複過往，要麼害怕未來。
你只有活在每個當下，當下你能做什麼，你不強求自己一定不去想，只能與它同在，然後做你當下能做的。這是唯一的出路，那就是融入當下，所有困擾你的問題才會消失。真正困擾你的並非是當下的發生，而是你不斷認同你頭腦中的念頭，並且不斷給與它力量。
當你能夠投入當下正在發生的，你的頭腦便止息了，你全然活在當下，融入生命當中。
4樓：大師兄
每個人都會想到以後的事，但是看什麼事。
給自己找個目標，專注進去，培養自己的乙個小愛好，成迷進去。
人的生命真的很短，開心最重要
5樓：愛吃火鍋
害怕失去，是因為你不想努力，只想吃現成的。。
任何事情都在變，學習，感情，事業，你總害怕以後有什麼事情產生負影響，是因為你總想不勞而獲，擁有這些美好的事情。
可是感情需要維繫，事業需要打拼，學習更是如逆水行舟不進則退，所有事都在變，隨時產生負面的事情和影響，你要做的就是把事情往好的方向拉，去努力得到自己想要的，而不是在這傷春悲秋。
6樓：千城 ylno
《你好舊時光》中，武老師送給凌翔茜書中有這樣一句話給了乙個細節鏡頭。
我不考慮將來，要是我既要想著今天，又要操心明天，生活就沒意思了，每當事情糟到不能再糟的地步時，我總發現天無絕人之路。
回到現實，我覺得想的多也可以是成熟的表現，這不一定是壞事，只是想太多煩惱也會多一點
7樓：想開的傑克琳
憂慮未來於事無補，誰也無法預料未來。總是在意未來的事情，殊不知未來可能不會讓你如願以償。我認為，只要想清楚今天一天的事情就可以了。
無論如何，不要忽視你面前的事情，這是最重要的事情。
來自90歲的精神科醫生，恆子奶奶的話語，與你分享
8樓：旺旺雪餅
會害怕失去至親的孤獨，會害怕容顏老去的醜陋，會害怕病痛折磨的苦楚，會害怕……
太多了，我不僅害怕未來去也無比懷念和悔恨過去。高三有一天上課，壓力真的有點大，我突然想到即使努力考大學我也不一定找的到好工作，即使有工作那就是快樂嗎？那我一輩子到底算什麼，我有真的活的好嗎？
我想起婚姻，想起父母，想起老去 ，想起死亡，那節課我乙個人坐在自己的位子上哭了很久，我不明白？我不明白究竟有什麼可活？如果人生的彼岸注定就是如此痛苦無望？
下課後我找到了我的班主任，他是乙個年過半百的老人，可他面含微笑，回答著我各種無厘頭的問題，我不記得他說了什麼，我只知道，也許我現在一切悲傷與無望都是真的，而轉過十幾年以後呢？這些也許是十七八歲的我無法面對和承擔的，但未必30歲的我不能面對，未必50歲的我不能承受。
有人說時間可以解決一切問題，有人說時間只會讓我們更加痛苦。我想說，它可以解決一些問題。至少在我大腦裡的激素失效後，我沒有那麼執迷與痛苦，至少我現在的我可以面對五六歲的時候的痛苦。
我不支援橋到船頭自然直的說法，它有一種不作為的頹廢。但我相信我們走向的彼岸，是人生經歷的每一件事情堆砌成的，每乙個痛苦洗禮而來的，遇見的每乙個人成就的。這一次，放下這些問題，不敢想就別想，不是逃避，是對策。
我們把問題交給的不是時間，是時間背後更有智慧型的自己。
9樓：梧桐樹
看過這樣一句話：要知道生命終歸會消散，所以不妨活著的時候大膽一些。
人生在世，有得有失。我們來世上一遭，大可不必太過患得患失，畢竟最後都會失去。倒不如活得輕鬆一些。抓不住的就放手，放手了的不後悔。
10樓：lindahoo
以後的事兒，誰都說不准，不要過度焦慮，真正屬於我們的，只有當下的每一刻，還是專注於當下，盡力而為吧，有些注定會失去的東西，我們是無法掌控的，曾經擁有就好。
11樓：壓力簡
大家都有過這個階段，害怕父母變老，害怕自己進步的速度趕不上父母變老的速度。但後來你會發現，事物的發展不會以你的意志為轉移。我們能做的就是保持平靜的心態，盡力而為。
12樓：實悅香蘭
害怕失去是對萬事萬物無常的缺乏認知
我們活著這個娑婆世界.今天的你已經不是昨天的你. 今非昔比.就是對無常最好的解釋.有一本書叫《次第花開》推薦你讀一讀.允許可以幫到你
13樓：心理諮詢師 明心
從你的提問中，能感覺到你比較缺乏安全感
在心理學上，安全感主要是在0-1.5歲時媽媽給予的。當然後期發生的一些創傷事件也會對安全感有影響
建議你先處理害怕情緒，同時我想問下，你是否經歷過讓你記憶深刻，而且失去了的事件。例如失戀或者其它事件？
14樓：燮食
是什麼錯蹤複雜、變幻多端的過去困擾著你，非要乙個穩固的結果？俗話說:種瓜得瓜、種豆得豆，沒有金鋼鑽;咱不攬那瓷器活。
什麼事情都是因果相依，福祿有報。自己沒做什麼虧心事，就坦蕩的活好每一天。相信你會堅強的。
15樓：楊小鬥兒
我和題主一樣，我曾經歷過一年的失眠期，一到晚上睡覺，就滿腦子胡思亂想，思考自己以後怎麼怎麼辦，其實壓根沒必要。
不僅憂慮了自己，還增添了煩惱。怎麼解決呢，就是讓自己忙一點，讓自己充實一些，你什麼都不想幹的時候，不如讀一本書，文學類的也好，技能類的也好。
當你充實了自己以後，你也就沒有那麼多的胡思亂想。
16樓：吃火龍果不吃籽
很正常，每個人性格不同，處理事情方式思維方式都是有差異的。能做的也就是克服自己的心裡，別想太多，你就考慮。這件事你做了會後悔還是不做會後悔。怎麼選擇覺得自己不會後悔就怎麼選
17樓：安城舊人
以後的事想多了也無濟於事事情總是變化無常的想的多了反而是累贅，正因為你害怕失去所以才會越想越難過越難過你的心情也就越差認真過好當下別什麼都好
18樓：三思則明
總是會想以後的事情怎麼辦？很難過很害怕失去?
我從來就是乙個很喜歡想以後的人，而且隨著自己長大，不得不承認我的現在和我曾經的想象的生活相去甚遠。
那些我以為會做一輩子好朋友的朋友，我以為我會永遠喜歡吃的食物，我以為我會一直堅持下去的夢想，甚至我以後我會對生活充滿熱愛和希望，在我長大之後，都離我越來越遠。
我從來就很害怕失去，最怕失去朋友，失去驕傲，失去熱愛，失去信心，我現在都失去得差不多了。
在讀書的時候，我的朋友評價我說：你總是活得很理想。等到一進入社會，我很快就領悟到了這句話是多麼的正確。
甚至，我現在開始害怕我會變老，很快我就會無人問津。
但是，我還是很喜歡想很多未來的事情。我常常想，不是眼前的生活讓我活下去，而是未來那些還沒有到來的生活讓我活下去。我之所以還有希望，是因為我知道我還擁有未來。
總會想以後是一件很好的事情，只要不是單純的空想，而是我們為我們的「想」付出一些行動。未來如果很艱辛，那麼就努力去改造，以後沒有方向，就多看書，多問人，尋找一條適合自己的路。
害怕失去，這也是我無法避免的乙個問題，不管多少人在說斷捨離，但是我就是喜歡把一切攥在手裡。所以，我只能告訴自己，我盡最大的能力珍惜，愛護我現在擁有的一切，即使有一天真的失去了，我也要放開的坦然一點。而且，我一直認為，只有害怕失去，才懂得珍惜。
對自己的所有的想法不要畏懼，驚憂，而是將那些想法化成有助於自己前行的力量。一旦我們做到了想到的事情，就是很好的，很勇敢的事情。
19樓：安于泛泛之交
我就是典型的想的很多很雜很遠
我歸結於沒有安全感吧，而且我是雙魚座，雙魚座本身也就是個敏感的星座想的多，長遠的想法總是被悲觀抓住的，遇到事情或者感情總是在沒有開始的時候就給他幻想了很多的失敗結局
他進一步我退兩步，進五步我就嚇跑了，享受乙個人的清淨又總是在乙個人的時候感到莫大的孤獨。
20樓：唐唐唐老鴨
最好的辦法就是每天逼著自己只想現在其他什麼都不想，如果一但開始想就馬上去做別的事情讓自己忙起來沒時間去想，要加油吖，一切都會好起來的
21樓：咖啡色夕陽
有個能一眼看到盡頭的生活或者事情也不錯，能改變就改變，不改變就接受。
怕的是當你放棄原來的生活去尋求新的開始的時候，未知的情況，才最難抉擇
22樓：看看
別去想直接走，越想越害怕，也就更不敢去做了，但最後還是要乙個人生活，乙個人走。我就害怕了好幾年，到事情來的時候，我發現，害怕沒用，說來就來，根本不給機會準備。所以，多學多做，減少自己害怕的事。
23樓：立夏
答主也會時不時的想以後，看到某些人和事就會有感而發，不禁落淚。難過的是我知道，人生來孤獨，終究會一人去，父母、子女一場，沒有誰是可以真正陪自己到最後的，加之感情經歷曲折而至今沒有歸宿，總想著自己不會善終。擁有什麼之後就會相應的怕失去什麼，這很正常，但我倒不會常常去想，因為萬物來去皆自由，強留無用。
大多數時候是可以選擇不想這些事的，過好每一天，休息也好，忙碌也好，不辜負就是最好的事，雖然我們是平凡的，卻還是想在這黑暗的人生旅途中努力散發自己的光啊~
24樓：gq123
嗯，這種事情應該是20左右的人才會正經考慮的問題吧，其實就是生活太空虛，如果有件事現在需要你每天忙起來，就沒有空在這悲春傷秋了。
認真來說，隨著長大，慢慢會失去很多，你會發現爸媽可能不如以前照顧你了，因為覺得你長大了；朋友也可能不如以前親密了，因為大家都有了新的生活，新的朋友，你不再被視為唯一，他/她們也有了把自己當小公主的人，當慣了小公主，不會有人再圍著你轉；情侶之間好像也沒有那麼純粹的喜歡著了，因為愛情不僅有風花雪月，還需要現實來澆灌，他/她都需要為了以後來努力奮鬥，對你的關心是一大部分，生活交際、對父母的責任也要一部分，他/她可能比從前的人更愛你，只是要更長遠的去打算。
人生不出意外有好多好多年，每個階段遇到的人都不一樣，如果你一直在往前走，憑什麼要求別人一直陪著你呢，所以失去不是必然的嗎？你的路上碰巧了，會有一直同行的人，沒有也不必難過，也不要害怕，最差的結果不過是孤身一人，不能享受孤單，就去主動結交別人或是挽留身邊已經在的人。
留不住的人就不必強留了，道不同不相為謀！！！
我今年23了，終於不用再有跟你一樣的難過，我用了四年才不害怕失去
總是突然很難過，想哭，怎麼辦？
不要絢爛 頭一天晚上哭得昏天黑地 第二天城市依舊車水馬龍，你依舊憂愁難排。哭，沒關係。可是哭了後有什麼意義呢 是頂著黑眼圈昏腦袋上學上班 還是覺得臃腫的眼睛挺不錯。 Ghost 沒事的，其實這些還是挺正常的，偶爾乙個人的時候會想很多很多，或許是自己受委屈，亦或者是擔心乙個人，想到一件事，很多情感都會...
分手了很難過很難過怎麼辦？
Yinnn 你要永遠知道，人生來一開始就只是乙個人的，每個人的到來都會給你帶來乙份經歷，對的人帶來的是過程，錯的人帶來的是經歷。萬事皆禮物 慕熙兒0907 難過是正常的，畢竟在這段感情裡你曾經付出過，努力過，最後遺憾錯過，但是尊重自己的選擇，相信以後會更好，會遇到更好 更值得擁有你的人。 錢串兒 那...
當處於很難過很難過的時候怎麼辦？
算了 我一般會找人傾訴，比如我的媽媽。但是也會遇到一些誰都不能傾訴的時候，那個時候想一想家裡的人身邊的朋友，然後覺得自己更慘了，孤身一人，無助，發現只能靠自己，然後開始哭，大哭一場，好好發洩一下，哭完之後，該睡覺睡覺，該吃飯吃飯，把自己養好最關鍵，畢竟第二天還是得面對生活。能夠讓自己從難過中走出來還...