1樓：Yinnn
你要永遠知道，人生來一開始就只是乙個人的，每個人的到來都會給你帶來乙份經歷，對的人帶來的是過程，錯的人帶來的是經歷。萬事皆禮物
2樓：慕熙兒0907
難過是正常的，畢竟在這段感情裡你曾經付出過，努力過，最後遺憾錯過，但是尊重自己的選擇，相信以後會更好，會遇到更好、更值得擁有你的人。
3樓：錢串兒
那就讓自己哭出來～有工作的時候全心投入工作忘記分手，下班回家時想哭就哭～哭累了就休息。回想到底分手真正的原因，不要過分的自責，有可能分手的過錯方在他，當真的清楚分手原因了，也急不難過了～你這麼難過我感覺你應該是被分手，一般提分手的那方基本不是很難過，因為提分手的一方已經想的很通透啦～略略略
4樓：雪稅
一切會安好，該哭的哭，
哭完記得好好生活，吃飯，去認識新朋友
不去在乎別人的眼光
討厭去解釋那些誤解和偏見
失戀1年有感
我相信相信的力量
有些故事只想說給懂得人聽
因為總是解釋為什麼，生活就會變得很累
如果你想讓誤解成為事實告訴我，我亦可成全你如果你對我的偏見會讓你得到救贖，那我不阻止你生活顛簸無常遺憾
我也在這痛苦的2023年中更加堅強
我熬過了每乙個夜晚的黑暗，迎來了黎明
我聽懂了那些口舌之爭，學會了分辨是非
我在黑暗中重生，從此眼光堅定
即使我每一次準備出發，都受到了阻礙
沒有關係，我已經找回最初的自己~
現在的你們，在我這裡就是乙個笑話
從此我的過往就是多了乙個笑話
讓我笑看人生
5樓：李鐵鎚
就拼命去回憶你們之間，拼命難過，拼命去不捨，拼命去想他，然後拼命去哭，哭到喘不上氣，哭到眼淚出不來了，盡情去揮灑自己的感情，哭夠了，就好了，哪怕下一次在看見他，再難過，也知道克制了，因為眼睛哭的真的好疼。
6樓：Zrrrrrr
肯定會難過的啊。但是生活還得繼續，與其難過，不如拿起書來讀吧。忘記最好的辦法就是不去想起。當你看書的時候，專注力就全在書上。
7樓：珠比
我也經歷過來了，我懂你。覺得時間過得很慢，分手這段時間你要忙起來，不要刻意想到他。做一寫你以前沒有做過的事情，旅行、做美食、看書、健身、好好工作、好好打扮自己…總之你要忙起來！
我分手47天了，我經常半夜夢見他，我想發資訊給他，但是理智告訴我，我和他沒有關係了。以後我的生活要過得比他好！
8樓：真z
事實上感情不應該那麼神聖，陪你聊幾天你就喜歡他，談戀愛還沒幾個月就想過一輩子，交個朋友稍微對你好點就想來往一輩子，難怪有些人怨氣那麼重、悲傷那麼多，其實這都是天真的代價。終有一天大家都會明白……天下沒有不散的筵席的
9樓：
正在經歷著，不能怎麼辦，真的。除了表面上一如既往地正常生活，你什麼也改變不了。是真的好難過啊，半條命都給出去了，但是如果可以的話，剩下半條命還是會給他。
放不下的話就等吧，瞞著所有人等他，可能等到放下，可能等到他。希望我也能好起來。
10樓：
去找TA，告訴TA你好難過你好想TA，TA會讓你自己熬，會告訴你對不起TA不想你，會告訴你對你說的晚安是對你最後的溫柔，心死了也就不會難過了
11樓：Altenay
我最近也分手了，我的做法是撕心裂肺的哭，周圍的人都會來安慰我，但是我發現，治標不治本，最後我選擇乙個人，什麼都不說，乙個人承受，道理誰不懂呢，只是剛分手還沒有習慣乙個人，沒有接受現實罷了
第乙個星期，哭就哭吧，讓大家安慰你，聽足勸阻的話，最後就把傷心埋在心裡吧，不要提起，漸漸的你就習慣乙個人了，再後來，應該就單身萬歲了吧，雖然我還沒到這一步，但相信我們，都會好起來的
12樓：大大大彩虹糖
雖然失戀了，但其實可以借這段時間慢慢療傷把自己變得更好，即是結束也是開始，你要更努力更勇敢的面對，設立個小目標，更認真的生活，加強身材管理，努力提公升自己！姐妹，加油( _)！
13樓：奶茶是奶
我也是，真的很難過。但其實回頭看看我發現這段感情真的不過如此，在我為我們的感情感到幸福快樂的時候他心裡想的還是他前女友，他明明之前因為我拒絕他前女友兩次的可能是我不夠好讓他後悔了吧!tui!
快點走出來吧先愛自己在愛別人
14樓：菜菜
反正既然到了分手的地步，就說明兩個人有不合適的地方，如果實在難受，反正就不要去看和前任的任何東西，越看越難受，一般女孩子可能需要時間，隨著時間增長，慢慢的也就明白愛情也只是生活的一部分，我們要過好的，當然應該是生活
15樓：恐龍
分手了和好了又分手了，總結一下就是分手後很難過，和好了又有各種矛盾，考慮清楚你們之間存在什麼問題，如果能解決就好好解決，誰低頭真的無所謂，沒有遺憾就好，如果真的不合適，那就放手，熬過幾個月就好了，多去社交多培養興趣愛好。
16樓：
分手第五天了吧一直說自己沒那麼難過可還是難過是那種知道自己很難過可不敢面對不停跟自己說沒那麼難過的難過。
都說時間是良藥希望我們可以早點好起來
17樓：眾星偷吻你
抄乙個今天看到的話我經常產生那些被愛的感覺，但事實是，不久以後就會被證明那些都是錯覺我被錯覺愛了幾次了就失魂落魄幾次＂
去接受難過開心就開心了難過就難過越是壓抑越是痛苦不用壓抑想聯絡就聯絡等你每次聯絡對方之後看到對方嫌棄你的樣子多多失望就會想你明白愛是個很脆弱的東西的想通也就一秒鐘吧相愛的時候對方都是閃著光， 一旦分手其實之前那些都已經不存在了不用在想之前的諾言或者承諾你要接受對方已經不愛你的事實， 不要去想因為因為什麼理由，這個世界上不在一起的喜歡都不叫喜歡，想清楚對方已經不喜歡了，其實我也能很快放下（我也就這乙個優點了 )然後好好生活吧朋友感謝曾經快樂的日子然後往前走吧嘎嘎嘎
18樓：離莫染
首先要確定你是被分手的還是主動提出分手的那個。
1～我們先來看看被分手的。
被分手，也要冷靜分析導致分手的原因。如果對方是CG，有第三者。什麼你不夠好或者你太好都是藉口，TA或許就是沒那麼愛你。
基本這段感情就沒有挽回的必要，CG只有零次和無數次。這個就沒必要去挽回，傷心傷肺的，不值得。趁分手，好好的休息，調整自己的狀態。
優秀的你可以遇到更好的TA。
如果是因為自己的原因讓對方感覺心力憔悴，那就看看自己是什麼原因，或許日積月累，TA不想再包容你。攢夠了失望就離開了。那麼自己要做提公升，運動，旅遊，學習一項技能，全身心的投入。
時間會替你抹平傷疼，你比昨天的自己更優秀。
2～主動分手
因為外界的壓力被迫主動分手，如果是因為愛成全乙個人，那我勸你不必善良。相愛的人，如果不全力以赴，那不必以這種為藉口來掩飾自己不夠愛。分手以後就不要再去打擾，斷的乾乾淨淨最好。
也不要守著回憶去傷害下乙個。
如果是對方讓你攢夠了失望分手的，那說明你不能包容了那個失望點。如果你想挽回，那麼需要坦誠。旁敲側擊的讓對方明白你的不滿意，雙方溝通，相互理解，解決矛盾點。
這對雙方的要求很高。某方面原因導致分手，如果復合，這個矛盾點很容易再次分手。
綜合以上，主要的還是要不斷提公升自己，讓自己不斷的變優秀。讓自己忙碌起來，那就沒有時間去感傷。
當你變得越來越優秀，曾經錯過你的人就會越後悔，往後你遇見的人會越優秀。
19樓：小壞蛋
過了那段時間就好了，時間可以抹平一切的傷痕，事後你就會明白有些人放在心裡閒時想想，一生就過去了，只能活一次的人生當然要比誰都熾熱，渾渾噩噩誰都可以。
20樓：冷丁
當你被壞心情/壞事物/壞習慣/壞氣氛/壞環境……包圍時，你最應該做的，不是與它們對抗。而是應該把新的和好的東西引入你的生命中，慢慢把壞東西稀釋掉。最終，你的生命全部被好的、新鮮的、上進的、充滿活力的東西佔據。
所以，不要反抗在難過，引入快樂。
道理都懂，很難做到
分手了心裡很難過放不下怎麼辦？
汪97 分手當然會難過的，但是你要明白，沒有什麼事情是過不去的，所以在短時間內放不下的話就做一些別的事情，轉移注意力。比如好好工作，好好生活。好好愛自己。 李優游 一段感情結束都會難過一段過一大段時間的呀，後來，他會交新朋友呀會結婚會生孩子呀，但是這些都已經和你沒有關係了，因為你也可以這麼做的，分手...
當處於很難過很難過的時候怎麼辦？
算了 我一般會找人傾訴，比如我的媽媽。但是也會遇到一些誰都不能傾訴的時候，那個時候想一想家裡的人身邊的朋友，然後覺得自己更慘了，孤身一人，無助，發現只能靠自己，然後開始哭，大哭一場，好好發洩一下，哭完之後，該睡覺睡覺，該吃飯吃飯，把自己養好最關鍵，畢竟第二天還是得面對生活。能夠讓自己從難過中走出來還...
因為社交不順利很難過很難過怎麼辦？
厭欣 我以前認為去認識並且讓每個人對我有好印象，是一件無比重要的事情。現在想來，比起讓別人快樂，不如讓自己快樂來的容易。你對別人的好，別人不一定記得，而且你的好如果可得性太高，反而會變得廉價。去做點自己喜歡的事情，不要刻意去討好誰。雖然去社交，去認識不同的人的確很重要，但是沒必要把別人變成你生活的重...