1樓：天官賜福花憐同人
這段話我也覺得非常符合自己，表面看起來開朗，很愛笑，可是卻會因為一點事情或者別人的一句話懷疑自己，總覺得是自己的原因，然後討厭自己，覺得自己一無是處。很羨慕那些比自己優秀的人，因此導致自己更加自卑。今晚又自卑了，我有時候生起氣來，就會不理人，我爸跟我媽說了一句我的態度不好，要是不學好以後就…其實是說給我聽的，我聽得出來，就因為這句話，我就覺得自己脾氣很大，還很自私，就只顧著自己的感受。
我挺在意別人怎麼看我的，真想甩去這個包袱，活的自由一點…
2樓：牧野
看了你的提問我想到了我自己，我也是乙個比較敏感自卑的人，我現在覺得有些東西我們沒有必要刻意的去改變它，比如你說自己敏感自卑，那就去接受自己的敏感自卑，漸漸的你就不去想那麼多了。其實有一方面的好處就是你看到了自己的不足，所以你慢慢去完善提公升自己，這是乙個漫長的過程。永遠不要想著我多麼多麼敏感多麼多麼自卑，努力做好自己應該做的事情，過好自己應該過的生活，少和周圍的人攀比，慢慢你會好很多。
還有興趣愛好真的很重要，你應該多花時間在自己感興趣的東西上，這樣不僅可以轉移注意力，還可以多培養一項技能。
3樓：「已登出」
這是個偽命題，每個人都自信的同時也自卑。只不過關注面不一樣。比如你一公尺五，歌唱得跟韓紅似的。你不跟人比唱歌，非要比身高，你能不自卑嗎？發現自己的優點才能更自信。
4樓：「已登出」
自信並不是說要樣樣都比較好，真正的自信是接納自己。
我有我的強項，我有我會做的事情，我可以去發揮強項，可以用我的優勢去幫助別人。
當然我也不是完美的，我有弱項，有缺點，但我願意努力去完善自己，改掉自己的缺點。
可以大膽展現出自己的好與不好，這時就是真正自信了。
女生如何變得不那麼敏感自卑？
男朋友是周先生 有自己的愛好並且能夠受到肯定，能從中得到快樂，有三五好友，是那種完全不用顧慮的，有什麼都可以互相傾訴的，有乙個穩定的心態，不管遇到什麼事情都要勇敢面對 問題小諶諶 變得更強大是唯一的辦法。多讀書，開卷有益。努力努力再努力。努力的生活，而不是生存。覺得自己不善於社交，就多嘗試去聊天，覺...
我想知道如何讓自己變得不那麼敏感
雲溪 把自己敏感的事情都羅列下來，理性分析每件事情，寫下前因後果，內心感受，然後給自己列上如何能不敏感 例如 今天早上領導說，你怎麼還沒把報告給我？敏感的人會想領導的獨白 1.他會不會嫌我工作沒效率2.工作效率低，想不想好幹了？3.不想幹了要說，個報告都做不好4.這個人能力太差5.這人記性不行啊，都...
如何讓自己變得不那麼敏感，那麼在乎別人的看法，如何變得更加自信，更加有毅力，更風趣幽默？信賴別人？
夜孤城 把注意力放在你正在做的事或者即將去做的事上自然就沒有精力關注別人的看法了 當你對你所幹的事情有深入了解至少比別人懂得多的時候你就自然而然的有了自信 毅力這東西吧是個很基礎的屬性，就像人想活著攝取能量是最基礎屬性一樣想提高其實挺不容易的，你可以通過在目力所及的地方放上各種提示標語，讓你時刻堅持...