1樓：
普通胃鏡其實也沒有那麼痛苦，親身體驗，只要配合好很快就結束。
降低不適感的建議:
1.按照醫生提示側臥時候雙腿盡量蜷縮，往腹部靠近。
2.不要用嘴呼吸，減緩控制呼吸節奏，盡量放鬆。
3.轉移注意力，例把精力集中觀察顯示屏，畢竟這是男的一次看自己內部的機會。
2樓：山長水闊
哈哈哈哈哈哈哈我做完了來還願
按照高讚的去做就可以了
心情放輕鬆
不要緊張
去做的時候跟著醫生哥哥姐姐的話走
反正到時候你滿腦子都會想著
怎麼去呼吸哈哈哈
所以胃部我倒是沒啥感覺【也可能是麻醉作用？】感覺上大概兩分鐘做完
十分鐘後就出報告啦
3樓：隨便取乙個
今天做完，沒那麼痛苦，大部分人都是可以忍受的，但是！像我這種心臟呼吸本來就不好的慎重啊，缺氧太難受了，隨時覺得因為窒息而休克了，整個過程就管子進去第一下有點不適應，畢竟第一次很恐懼呀，我最大的問題就是缺氧，我甚至在做胃鏡前喝的那個鹽酸都把憋的臉紅心跳，冒熱汗 。然後醫生都是挺好的，會引導你放鬆，和胃裡的進入情況簡單說一下。
做完後甚至很興奮，有種新生的感覺，我竟然很喜歡這個過程，哈哈。
然後，結果有點嚴重，十二指腸球部潰瘍和膽汁反流不能在胡吃海喝了，要好好調養身體了，據說胃病都是乙個長期的鬥爭過程小夥伴們也都要注意自己的身體啊
4樓：月白
剛做過胃鏡，就是按照上面答主說的，鼻子吸氣，嘴巴呼氣。剛開始插進去的時候我就開始乾嘔，之後鼻涕一把淚一把，難以呼吸。其實只要保持呼吸順暢就沒問題了，一點也不疼，就是過後嗓子一點點痛。
大家加油＾０＾~
5樓：皮皮
剛做完胃鏡過來分享經驗，先做好心理建設，克服恐懼。做的過程中，控制好呼吸，用鼻子吸氣，嘴巴吐氣，然後默念放鬆放鬆。配合好醫生，會很快的，感覺2-3分鐘就結束了。
就是做之前喝的那個東西好難喝，這些經驗來自知乎，親測有效……
6樓：林籟泉韻
今天早上做了人生第一次普通胃鏡，喝藥後兩分鐘就叫我進去，前後不到10分鐘，個人感覺還算順利。
醫生先讓你咬住後就拿乙個黑管往裡塞，開始狠命咳，後面就稍好，直到感覺整個管子伸到了胃部。醫生邊和他人聊天邊看胃鏡，等待幾分鐘後就拔出來了。
應該說插入比拔出難受的多，如何應對?我的訣竅就是放鬆，數著123，慢吸氣慢呼氣。當插入很難受時會不由自主深咳，流眼淚，想死，但是別想多了，咳完馬上又恢復慢吸氣慢呼氣節奏，盡量放鬆整個喉嚨，直到整個管子到胃部。
個人認為普通胃鏡沒有難受到他人說的那樣欲生欲死。而且既然那麼多人都在做普通胃鏡，要相信自己也可以做到。只要記住放鬆放鬆，一下子就結束了。
7樓：二諾
不是有全麻的嗎？
我記得我四年前做胃鏡之前害怕的不行，聽說會乾嘔什麼的，開胃鏡檢查的時候醫生就說我還小可能受不了，可以全麻，我媽因為做過沒麻醉的所以果斷給我做了全麻的。
我就記得當時躺在胃鏡床上，醫生給我掛上點滴，嘴裡塞了個東西，然後過了一會乙個麻醉醫生往我我點滴管裡推了一針，跟我聊著天我就什麼都不知道了，後來被我媽叫醒的時候已經做完了，我完全沒有任何感覺，就是睡了一覺一樣。
8樓：FranklinJTF
膠囊胃鏡已經出來很久了，如果不差錢的話，膠囊胃鏡直接從根本上解決了痛苦的問題。
Ps. 無論如何不要逃避胃鏡，有很多腸胃疾病的確診還是離不開胃鏡的。
9樓：阿琳
醫生嚇唬一下就好了。
真的。我做胃鏡醫生說，別緊張別亂動，全身放鬆，否則這是玻璃的，斷在裡面要做手術取出來。
立馬就非常順利了。
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