1樓：加油
我想問一句，你父母是這樣的嗎？他們給你提供了乙個大度、懂分享、善解人意的成長環境嗎？你從小到大的成長環境是什麼樣的？從你的描述裡，我認為你好像挺自卑的
2樓：李群防心理諮詢師
對自己有這麼清晰的了解，一點也不文過飾非，相當難得。
人首先是要滿足自己的需要，這是生存的本能。行有餘力的情況下才能照顧別人。這談不上自私。
你對自己的人際交往似乎不怎麼滿意，覺得這種過於實際的處世模式最終會讓自己落個孤家寡人的結局，那樣的狀態不是自己想要的。怎麼調整，暫時找不到方向。
發現問題是解決問題的前提。從你意識到不足的一刻起，改變就已經發生了。
這也是乙個有關個人成長的自我同一性問題，即自我評價和自我定位問題：我是誰，我怎麼樣，我希望自己是什麼樣的？
這樣的問題，不是一兩句話能夠說清楚的，可能需要梳理一下過往的成長經歷，尤其是早年的生活。這需要在專業可靠和信任的諮詢關係裡，進行一段時間的自我成長。參加團體成長小組也是不錯的選擇，同樣得看組織者的專業水平。
3樓：
你好，其實我覺得你有這部分認知，已經邁開第一步了。
現在就可以多思考一下，多以人為本的，多提高一下共情能力的去體會和你有了交集的這些人，他們也都和你一樣，人生父母養，經歷成長，有過成功失敗和喜怒哀樂，誰還不是個寶寶呢？
我覺得乙個簡單點的方法就是把自己放到他們的位置，下一次再想要隨便吊著誰或者怎麼，想想你如果是他會怎麼覺得，會不會很難過。加油。
4樓：胡孤單小朋友
沒有過你這種體驗
不過你真心想聽建議的話那就是建議你多思考人生的價值和意義然後更加巨集觀的去了解這個世界你是研究生智力學習能力肯定沒問題那麼就喜歡你能夠把這個時間的範圍再看的大一點擴大自己的感知範圍操作層面就是多讀一些你之前認為沒有必要的書籍嘗試去試一下沒有目的去做一些事情感受一下不同的人生體驗也許會有收穫還有你這樣的行為也並沒有說一定是錯的你自己喜歡就好不用陷入反思的怪圈沒有規定人生應該如何反正任何選擇都有得到和收穫 。
覺得自己很孤單怎麼辦？
知人知面不知心 朋友，我前2年跟你差不多，來到陌生的城市，我每天都到處亂逛，回到家感覺很空虛，這是乙個適應期，只要你出去工作，很快就會好起來的。 孫軒 活著就是孤獨，這是有知有覺有自我意識的生物的詛咒。每乙個有意識的個體都無法被其他個體完全理解，某乙個瞬間或者大部分時候，這種不被理解被自身發覺，就是...
覺得自己很膽小怎麼辦？
追夢 膽小是乙個判斷，甚至可以看作道德評判，這並不是在社交時有所畏懼的原因，所以在此基礎上的努力，並不能從根本上找到問題所在，甚至這個評判本身可能成為問題，因為這會帶給你羞恥感，覺得社交時遇到的困難是因為你不好，也許可以讓我們把焦點從對自己的道德評判轉移到是什麼讓你在社交時感覺到畏懼，這是乙個解決問...
覺得自己很孤獨怎麼辦
Victoria玊 孤獨不是壞事，只是人的各種複雜情緒中必然存在，且及其重要的一部分。學會在孤獨中，發現這種情感的魅力。人生而孤獨。只是不被理解的孤獨，好過被胡亂解讀的孤獨 安靜獨處的孤獨，好過被噪音塞滿的孤獨 乾淨一味的孤獨，好過雜味亂燉的孤獨。各自愛 丁佳序 孤獨不是一種心理狀態，而是客觀的事實...