1樓：悅夕凝霰
有時候只是你覺得。其實仔細觀察，周圍真正好看的人並沒有多少，而比你還不好看甚至有先天缺陷的人也總是存在。
我也經常覺得自己不好看沒自信，可我後來發現為什麼長得不是很漂亮的人卻很自信呢。因為她們性格好，有自己驕傲的點。
所以建議你
首先學會自信起來，別人心裡並沒有覺得你怎麼樣。別人看到的是你的狀態。自信的人最美，她身上有一種氣質和氣場。
其次，學著化妝，不要濃妝豔抹，找到最適合的妝容。真的，化妝可以使人自信。雖然我很懶，還沒開始學。
然後，是衣服。合身也時尚，不需盲目追逐名牌。不是讓你變得膚淺，亂花錢。而是適當的打扮自己，變得自信。
然後，是學習。學識和才分或是才藝，會讓你發光。好好學習，你最棒
最後，積極一點。看淡別人的眼光，提高自己。加油。我與你同在。
我也是個自卑的人。但反而激勵著不斷提高。有時也自己難受，陷入怪圈，也總能走出來。可能是因為我的性格，我的自卑總是存在，偶爾蹦出來，我已欣然接受自己。
不知是否對你有幫助。但希望你會自信起來，我也是。有拿的出手的知識和能力。
未來可期，一起努力
2樓：於夢
顏值不夠，身材來湊。穿搭什麼的根本不重要，在男人眼裡。也許你很醜，也許好的身材也拯救不了你的顏值。但是相對於高顏值的胖子，男人更喜歡身材好的醜女人
3樓：活好一輩子
首先要接受自己的缺陷，不要太在意別人的看法，然後把精力投到該做的事當中去，多看點對自己有用的書！多結交一些正能量的朋友！多做一些自己喜歡幹的事，改變自己的觀念，樂觀的面對生活！
覺得自己很醜很自卑怎麼辦？
我提乙個有點中二的角度。寄蜉蝣於天地，渺滄海之一粟。想一想浩瀚無垠的宇宙，人類如此渺小，你所擔心的那些事情什麼都不是。或者多看書，外貌只是皮囊，做乙個有趣的人。侵刪你所經歷的哪些事情讓你懷疑這個世界是假的 有bug的？ 我也是啊，自卑好久了，一直沒能釋懷。雖然我現在過了應該自卑的年齡了，可是以前因為...
覺得自己很醜，很焦慮怎麼辦？
焦慮沒用，逼自己行動。今天焦慮了，不行動。明天繼續焦慮，後天繼續焦慮。相反，今天逼自己行動了，堅持下去，不用太久就能看到效果，就可以看到改變。對自己狠一點，再不改變，情況只會更差。 噠噠 沒有醜女人只有懶女人。相由心生，乙個內在很美的人，外貌不可能難看，修自己的內在，多讀書，腹有詩書氣自華，有的人雖...
長得很醜很自卑怎麼辦？
陳美麗JIJIO 既然改變不了外貌，那就提公升自己其他方面，培養興趣愛好，多專注於其他事，多多給自己打打氣，每天都要笑啊 自己會有更大的能力，更寬廣的眼界的 人靠衣裝馬靠鞍 學習提公升衣品，化妝技術也是很重要的 當然要合理別用力過猛 放開自己，結識更多朋友不是每個人都只看外表你也不會因為乙個人的的不...