1樓：肖琳
想做的事，但是卻有很多的前提和假設，這些捆住了你的行動力。
因為你有一些對人和對事的認知偏誤，這些指引你錯過重要的人和事。
那你可以試著從一些小事開始，學會自我做主，按照自己的心意去做，慢慢鍛鍊自己，這個過程中你也可以體會到更多的勇敢和底氣，自然自信也會逐漸增多。對的
2樓：迦樓羅
在很多的性格測試中，會類似的問題。
假如你受邀參加乙個都是陌生人的聚會，你會侷促不安嗎？
加入你參加乙個陌生的人聚餐，你會讓自己成為焦點嗎？
我想通過上面的例子告訴你。你反饋的很多實際的生活案例，其實是你在用自己做性格測試題。
我大概總結了下，你應該屬於偏內向的性格，可能過於看重別人對自己的看法，就是對人際關係有點敏感，屬於那種內向且懼怕衝突的性格。
但這肯定不是慫。
因為正是因為這種性格的人存在，身邊的人會認為你是乙個好人，因為你會是乙個讓人傾訴的物件，你會獲得身邊朋友的信任。
但是，任何事物是具有兩面性的。一味地躲避衝突，會讓身邊的人得寸進尺，因為你是乙個不會拒絕的人，可能你會成為他們宣洩的「工具」或者做事情的工人，並不是以朋友的身份去對待。
如果是這樣的話，你的生活會過得越來越累，但很難擺脫，因為懼怕衝突所致。
我覺得有乙個建議值得你去採納，就是試著放下被人看自己的眼光，試著去做心裡的自己，哪怕一天做1-3件事也好，尊崇自己的內心，一點點去改變。
這樣，你會更輕鬆，更開心。
3樓：十四
我可以告訴你，大部分成功的人都是硬著頭皮去做的。
just do it，ok？
首先你想的不是別人想的，你不能代表他們，其次想的越多你就越慫，所以別想了。
至於如何不慫，那就是不要臉。
人不要臉，天下無敵。
4樓：嘿你胖次掉了
就是努力去嘗試突破自我
我記得有一次心理老師提問了乙個問題
班裡面沒人回答
老師就說了一句話
沒過多久我們大部分都舉手回答。
老師說「這也許是你這輩子唯一一次可以當著兩百多人的面回答問題」
有時候，你怕的不是你將要面對或是想要卻不敢面對的，而是一顆正視自己的心
同理，我慫，但是我有許多不得不做的事情需要我直面各種我所害怕面對的，比如大學的辯論，未來的面試，以後的見丈母娘…
當你慫的時候，就說明，你想去幹，幹就對了 ( ) get！
加油加油
5樓：紫矜
你這是太過看中別人對你的看法了，有些自卑，我以前也有這樣的心裡，但後來漸漸發現，別人怎麼想怎麼看根本都不重要，因為就算你做了某個舉動受人白眼或是感到尷尬，那也只是一瞬間的事，事後根本就沒多少人記得，因為人們都傾向於把注意力放在自己身上，你怎麼樣，別人並沒有你想象中的那麼在意。
就像你看到了某人鬧了個笑話，說了句尷尬的話，你根本就沒怎麼放在心上，你其實可以把自己放在別人的角度，把別人當成你，站在別人的角度看待這個行為，換個位置思考一下，真的，結果並沒有你想象的那麼糟糕，放開一點，心大一點，什麼事兒都好解決。
所以大膽去做吧，人生那麼長，這等小事不該為其煩惱，機會不是常常有的，如果比顧慮太多，那一定會錯過很多。
6樓：正鹽
這是乙個迴圈，一定要硬著頭皮去做，哪怕只是先做那麼一兩件，如果需要改變
這好多好多的不敢去做的事情，
雖然短期沒有什麼影響，
而且每次的退縮似乎都避免了難堪的可能。
但是長期的退縮累積下來
同樣也形成了別人的印象
別人會覺得「這個人好像不太好相處」
「從來沒看他爭取，感覺他不在意這些」
這種印象又會使得主動改變更為困難
因為困難而再一次退縮又使得印象更固化
如果想要改變這種不爭取不社交的形象，
一定要先跳出這種迴圈
不計後果，先跳出迴圈
強迫自己打招呼的手先舉起來，不要考慮太多
因為即使把頭髮梳成大人模樣，穿上一套帥氣西裝，用最標準的打招呼方式也有可能會被無視
這是跳出迴圈帶來的印象反差，可能會讓別人措手不及班級投票也是同理，乙個從來不爭取的人，拿不到票的可能性比「常駐人員」當然也更大
即使害怕這些尷尬發生，還是要硬著頭皮
嘗試幾次就會發現這些情況實際上也沒有那麼尷尬大家也會重新認識到乙個不慫的同學
7樓：
慫可能是不夠自信，導致說話做事瞻前顧後。
其實完全沒必要慫，走在大馬路上大家相互都不認識，就算你摔了一跤，別人最多笑你一下，更多的是關心你有沒有摔傷，笑你的也沒有惡意，並且轉頭就忘。比如你見別人出糗你會一直記得然後追根到底他是誰叫什麼名字然後告訴全天下嗎？
心態擺正會發現其實都沒什麼，就是你不欠任何人的，你遇到老同學，想給他打招呼就打，不想打招呼就不理。你如果打了招呼他不理，你就當他沒聽見再走進叫他，他真的討厭你不想理你你就當沒打過這聲招呼。
最後就是，你真的沒有那麼重要，這世界上人太多了，不會有人一直盯著你做什麼事說什麼話，是你自己一直在關注自己，所以才覺得別人都注意你，你才做事小心翼翼。不管在哪，說話做事大大方方，走路昂首挺胸，有時間考慮別人怎麼想你怎麼評價你，不去做些有意義的事，比如把在想要不要和老同學打招呼的時間，直接走向他，說不定他還記得你並主動向你打招呼，你如果一直想著這件事，在一旁扭扭捏捏考慮，老同學反而會覺得你不想理他呢。
8樓：荒原狂劍
你的問題：
他人評價代替了自我評價，你總是用別人的眼光來看待自己，活在別人的世界裡。
其實：
沒有這麼多人在注視著你，就算你給自己投票，也沒有人會注意你，明白嗎？或許別人也是給自己投票的。
行動：
打招呼，只要你邁出第一步就不怕了，下次一定要嘗試和同學打招呼。笑臉是全世界通用的語言，見面笑臉相迎，問候一聲，再正常不過。人家會喜歡你的笑臉，但是沒有人會去惹乙個見面不招呼的冷冰冰的人（他們只是有點害怕你的孤傲）。
或者：
如果你做不到讓自己變得大膽，那麼繼續保持目前的風格也沒關係。隨著年齡的增長，你的社交短板自然而然就補上了，這不用擔心。此外，換種方式看待自己，膽小有膽小的好處，有的時候，膽小的人不會去冒險，反而會避免一些災難。
9樓：「已登出」
同樣很慫，我也很在乎他人的看法，而且有的時候容易想多了。連我的QQ名字都是從心……
如果不慫就只能有強大的實力，努力做乙個優秀的人吧!與君共勉!
10樓：道友
看得出來，你不自信。當前，最最最重要的是提高你的自信心。勇敢邁出第一步，就行了。第一步都敢邁出來，後面的還不敢繼續走下去嗎？
不熟的人也可以相互打招呼，不要那麼害怕嘛！在大學有很多人，我都不熟。但加入新的班級，新的社團，又認識很多新人物。
不是說每個人都認識，偶爾見過一兩面，有時候可能有相互的小幫助。就相見的時候打個招呼：嗨/Hi/Hello，然後就慢慢地走過了。
看見了也都會相互回一下，慢慢的就比較熟了。
跟人打招呼，你不要想那麼多，很輕鬆的。你覺得是你們班上的，你就可以看見他們就會揮手或者說一聲「嗨/Hello，你好」，「我覺得你跟我有很多相似的性格或者興趣，我們可以交個朋友嗎？」既可以打招呼，還能交個朋友，不錯喲！
你要相信你自己，You can do.投自己一票，這種活動多參與，發揮一下自己的才能，也是給自己乙個機會，提公升自己。我們高中競選班幹部的時候，老師都是讓我們自己選擇。
我競選的是歷史課代表，自己上台演講，然後他們都選了我。（雖然有點小緊張，但沒事兒，把自己想要說的那些都勇敢大膽的說出來。）當然，你競選了這個職位，就要敢於負責。
我整個高中三年，還是盡到了我課代表的責任啦。與班上同學的感情也都還很好，雖然有的不是很熟，但是偶爾見到也會打招呼的。（開心）
大膽點，自信點！加油，看好你呦！
11樓：小開呵呵呵
別怕，自信一點啦，以後勇敢地去做想做的事情，別瞻前顧後，慢慢地會越來越自信的，沒事，想做就去做，想打招呼就打招呼，臉皮放厚一點，想得到就去爭取，你會發現做了就過去了，萬一得到了想要的也是一件美事，萬一得不到想要的結果也沒人會在意那麼多的。
12樓：happy
做正確的事情，樂觀且不計後果
正如謝春花的《借我》
借我十年
借我亡命天涯的勇敢
借我說得出口的旦旦誓言
借我孤絕如初見
借我不懼碾壓的鮮活
借我生猛與莽撞不問明天
借我一束光照亮黯淡
借我笑顏燦爛如春天
借我殺死庸碌的情懷
借我縱容的悲愴與哭喊
借我怦然心動如往昔
借我安適的清晨與傍晚
靜看光陰荏苒
借我喑啞無言
不管不顧不問不說
也不念靜看光陰荏苒
借我喑啞無言
不管不顧不問不說也不念
怎麼才能忘記乙個喜歡的人呢
Mendy 把他的特點優勢學會一些哪怕5成也行然後再去找個類似的人當朋友。你前男友的印象就弱化了我是這麼做的比較好用然後身上集合了無數個前男友的特點對自己也是個提高 兔子 為什麼要忘記呢？喜歡這種情緒本身就是不可控制的，是你內心的一種情緒的表達，如果要選擇忘記，為什麼不能把對他的喜歡轉化成讓自己變得...
怎麼才能成為乙個溫柔的人呢？
首先學會培養耐心。沒有耐心的人溫柔不起來，總是暴躁。其次，要有顆包容的心。溫柔老實說是天賦 你只能貫徹善良 設身處地為對方想想為什麼，不忍他人受到傷害。說一句大家可能都聽過，但沒怎麼在意的句子 謙謙君子，溫潤如玉 至於怎麼成為君子，可以去仔細看看論語，另外，半部論語治天下這句話不是吹出來的以上 共情...
怎樣才能忘記乙個喜歡的人呢？
在忘記這條路上，很難且需要時間也長。因為喜歡這種東西就這麼奇怪，突然就喜歡上了，可是卻很難做到輕而易舉的放棄。只能說，等你失望攢夠了，或者等你喜歡另乙個讓你不想只做朋友的人，你就會真正忘記了。這個問題最近也很困擾我，既然念念不忘，為什麼一定要忘記呢，感謝也好，怨恨也好，這個人來過就是一輩子。就像小美...