1樓：
一段感情的結束可能沒有我們預期的那麼好。
剛開始戀愛的時候，我對彼此的付出和關心都很認真。
然而，當感情走到盡頭時，彼此的無奈和感情的無力也是真實的。
有時候，勇敢地離開錯誤的人是我們的福氣，但也有可能失去他
讓你覺得整個天空都是暗淡的，
不管你們在一起經歷了多少痛苦，即使他讓你們覺得很痛苦，
你們還是捨不得離開，你們要找回他！
既然走上挽回之路，那麼你在挽回時要注意哪些問題呢？
他是否值得你挽回
在諮詢過程中，很多人問：我到底應該挽回他嗎？他值不值得我付出這麼多去挽回？
事實上，在大多數情況下，兩個人並不絕對值得。
他是否值得，不是問別人，而是問自己的心。
從客觀的角度看，評價要從多方面、多維度考慮。
乙個人的價值不僅要看社會評價，還要看你的需要，不僅要看現在，還要看時間維度的發展。
你為什麼分手？
一定是因為你或他不能忍受對方的一些缺點，但他們不能改變它。
經過磨合，他們終於決定放棄。
所以你或他該如何忍受別人的缺點。
乙個人是否值得，不在於他的長處，而在於他的短板。
凡事都有兩面性。你不能既有魚又有熊掌。
個有能力的事業型男孩很難滿足既照顧家庭又當父親的形象。
你應該知道你是否能忍受他的缺點和缺點。
如果他的優點大於這些缺點，或者你能從心底接受他的缺點，他是值得的。
另外，價值不值得看現在，而應該看長遠。
乙個戀愛中的人可以顯示出優勢，無論婚後每天長時間停留，
人們都會偽裝，乙個計畫欺騙你，都會精心包裝自己。
因此，看乙個人是否值得，不僅要看他現在的處境，還要看他將來的表現。
通過與人相處的細節，我們可以考察他的性格，是否有責任感，是否有自律精神
挽回的本質是做最好的自己，學會愛，磨礪彼此相處的狀態
挽回他對你來說意味著什麼？是成功還是成就。
成功就是期望他完成自己的工作，把自己放在乙個低地位。
他拒絕否認會讓你對自己的價值感到不安，對自己的魅力和能力充滿自信。
成就就是自我改造。最好不要後悔。最重要的是讓自己在愛中成長。
我希望下次不要再犯同樣的錯誤。
只要你成為最好的自己，你就可以控制自己的情緒，並以適當的方式與伴侶建立溝通
為了進一步磨合彼此的相處狀態，調整兩個人相處的方式，你們的關係可以長期發展下去。
很多人不懂得如何「愛」，總以為給對方喜歡吃的和喜歡的東西就是愛對方。
他們不懂真愛，卻懂得彼此的需要，滿足彼此的需要。
「如何去愛」是一種需要培養的能力。我們墜入一段感情就是為了學習這種能力。
只有懂得自我反省和自我改變的人，懂得自我成就的人，
才能變得更好，懂得如何更快地愛別人。
如果你把自己的價值和幸福寄託在另乙個人的感情上，不管愛得多深，
你都不會學會如何去愛。
就像乙個根本不會游泳的人，換更多的游泳池是沒有意義的。
挽回是重建吸引，而不是討好
靠諂媚成功，根本就沒有真正的成功。
他們最終會因為同樣的原因再次分手，重塑新的關係，更重要的是，一種新的吸引力。
這種說法不是要求你不要為對方付出，而是要學會付出一點點，
把付出落實到生活的細節上，給對方表演的機會，
而不是滿足對方的需要，刺激他從你身上多拿些東西。
研究表明，不確定的獎勵比定期的獎勵更能刺激人們的內在動力。
所以，你在付出一段時間後要及時退出，讓他有失落感，這樣才能珍惜你的付出。
給他乙個你不是隨叫隨到的方式。
你也有底線。如果他想繼續享受你的好處，他必須付錢給你，提公升你的角色。
恢復過程的舒適性很重要。人們願意和能給自己帶來正能量，
讓自己感到舒適、放鬆和快樂的人在一起。
不要給他帶來分手後的負面情緒，不要責怪和抱怨他，
但要始終保持輕鬆的態度來面對他的各種反應。
即使面對自己的被動浪費測試、主動浪費測試，也不要亂來，
只要給對方乙個你的態度，並用實際行動展現變化。
恢復期的低地位心態不僅影響到你，也影響到他。
你把自己放得越低，他就越飄浮。
你越是認為這段關係是你的錯，你就越不懂得珍惜自己的好。
在相處的過程中，為他埋下錨，用言語暗示你的重要性，讓他同時享受你的報酬，
明白除了你，沒有人能對他這麼好，他不能失去你，把不平等的關係變成平等。
分手並不可怕。這只意味著你的感覺「不舒服」。
你處理感情的方式有問題。你對待感情的態度不正確。
只要兩個人仍然深愛著對方，就沒有無法克服的困難。
遇到對的人不容易，且行且珍惜
在漫長相守的過程中，我們每個人都在用著自己的方式努力的讓愛情走到最後。
努力過，付出過，也妥協過，包容過。
不忘初衷，希望愛可以永恆。
我是傅一，愛情太蕪雜，我幫你整理。
2樓：錯的人是你
想怎麼樣就怎麼樣，哭，鬧，死纏爛打都行，雖然大家勸你不要糾纏，問題是你做不到，那就跟從內心，做你最想做的，書你最想好說的，然後你靜下來，想想為什麼分，拿筆寫下來。就會知道答案了。
3樓：Xkeyyy
你沒別的事做了？天天就只有他了？你已經在愛情的世界裡沒有自我了。
你還是先趕緊想想自己到底是個什麼樣的人，自己需要怎麼提公升自己，自己給自己定乙個計畫，讓自己變優秀，花香蝶自來，當你過得很好很好以後，自然會讓他後悔，不過你那麼優秀以後眼裡也不會有他了。
記住，愛情是吸引來的。
4樓：小鹿撞死了
我勸你別想他，你肯定做不到啊
靠你自己想開，熬過去，熬過去了是新生，是更好的自己；熬不過去就一直活在他的陰影之下；如果是這樣，他真是你的災難
人生很長，感受過，擁有過就好了～把「求而不得是人生常態」當成座右銘吧～
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