1樓：
沒日沒夜的哭，醒來哭睡著哭哭成瞼腺炎。吃飯發呆，發著呆發著呆哭，體重直線下降。不知道怎麼走出來的反正應該或許是走出來了吧…反正總而言之是挺慘的。
總之前任教會我的事最大的應該是：不會再和任何人保持親密關係了
2樓：
我是被分手的那個人，在一起四年，異地四年，大學畢業，分手。很心痛，那時候在上班，大夏天，別人都在外面吹空調，我乙個人躲在沒有空調的房子裡面哭了一上午，一捲衛生紙，那種心痛的時候十個手指頭也跟著痛的感覺讓我深深體會到十指連心！無比痛苦的日子就十來天，後來辭職回家了，跟家人在一起就好多了，然後接下來的日子偶爾會想起以前，想起了就會難過，大多數時候對他是無感的，但是畢竟沒有談下一任，還是會有點心痛。
現在我們分手九個半月了，他很絕情，很絕情，突然在昨天得知他有了新歡，心裡又難受了，很痛很痛。希望自己快快振作起來，畢竟都已經分開這麼久了，確實是不合適才分開，希望我能以自己為中心，而不要總被這種事情困擾。希望不久的將來我會遇到自己的soulmate！
我相信會的！
3樓：AnnQ
這世界有太多那種情愛故事，你走她來，他背叛你原諒，你捨得她挽留，他是她，你是我，我是他，想聽故事？抱歉，這不是故事，是我的人生，我真真實實感受到的甜蜜痛苦的人生，不是你一杯酒就能換的。
怎麼走出失戀期
昏古七 不要愛了。求求你。我在知乎看見了好多這樣的問題，我都套用在自己的身上。我把自己代入，在那個雨夜，我如果挽留她，會是怎樣？可是我沒有挽留。下的雨滴砸在我心底，激起漣漪，一圈圈的蕩開。那天有雨，也憂鬱。分手的乙個月後，我好想她。分手的兩個月後，我離不開她。可是又有什麼用。是分手，是分離，是分開之...
到底要怎麼走出失戀？
一段感情的結束可能沒有我們預期的那麼好。剛開始戀愛的時候，我對彼此的付出和關心都很認真。然而，當感情走到盡頭時，彼此的無奈和感情的無力也是真實的。有時候，勇敢地離開錯誤的人是我們的福氣，但也有可能失去他 讓你覺得整個天空都是暗淡的，不管你們在一起經歷了多少痛苦，即使他讓你們覺得很痛苦，你們還是捨不得...
怎麼走出失戀帶來的情緒？
神意通達 時間會解決一切，但是你不要執著，非要跟自己的念頭 情緒對著幹。想就想了，我心不住，流動起來，觀察自己的念頭和情緒，而不進入，就是旁觀，彷彿那是別人的事。到失去平靜時，轉為觀呼吸，平靜下來後再觀念頭或情緒，如此反覆。多這麼練習，慢慢就不痛苦了。這是觀心的技術。 天地中一 如果是學生，失戀了也...