1樓：木木聊就業
學習，讀書
學自己感興趣的知識，讀自己有興趣的書籍
累積到一定的知識內容後，會形成一套自己的知識體系這時需要自己不斷填充新的知識，完善自己的知識體系也可以特別針對某些方面進行知識強化，比如：社會學、經濟學、心理學、營銷學等
2樓：溢誠教育嚴老師
1、明確自己想做什麼想要什麼。
2、想要達到你所想的所要的需要哪些條件，經驗，技能，資源，學歷等3、明確了想要達到的條件，開始審視自己目前離這些條件的差距，給自己清晰的定位，和制定想要達成的方案。
簡而言之：規劃—分析—定位—方案
3樓：帥小伙
所有技能，都能夠提公升你的自我認知.比如...你抄書特別快.
你背書特別快.你跳的特別高.你跑的特別快.
你煮飯特別好吃.怎麼說呢.只要你會做.
那麼這個技能.就是你的乙份自我認知
4樓：遺憾
自我認知是通過人生，不同階段的經歷客觀存在的！前提是你對自身要有乙個客觀、正確的了解，包括你的性格、優缺點！以及你為人處事的能力等！
5樓：心理諮詢師陳文杰
首先你要對自我認知有乙個正確的認識，從不同的角度和層面理解自我認知。
其次，自我認知的過程並不是簡單的自己認識自己，需要有適合自己的心理諮詢師進行分析和指導，這就是為什麼當局者迷旁觀者清。
如果每個人能自己正確的認識自己，不借助外力，靠自己，那麼還會出現那麼多的心理方面的問題嗎，大部分心理問題，都源於是出現了不合理的認知造成的。自我覺察和反思僅僅能起到輔助的作用，對自我認知的深度不夠！
怎樣提高自我認知？更好的進行自我管理？
小珧多吃飯 提公升自我最重要的還是要有 輸入 意識。任何事情都是乙個輸入和輸出的過程，看得多了，思考得多了，進步得就會快一點。零輸入指望呈現提公升效果，是很不現實的。其次是 自律 執行力非常重要。很多人念書的時候喜歡記筆記，記得工工整整卻從來不看 工作後喜歡囤護膚品化妝品或一些零七碎八的小東西，卻很...
學習的本質是什麼，提高認知 掌握工具，技能，受人尊重？
youmi 學習的本質是什麼？在回答這個問題之前，我想說別問學習的本質是啥，先說下 什麼是學習 連啥是學習都並不明白，就來問學習的本質，有點兒不切實際吧。簡單來說，學習就是思考 分析 推理 閱讀 理解等一系列的活動。學習，通過獲取知識的過程中，鍛鍊自己的大腦，讓大腦變得發達，活躍，聰明。從而能遇到問...
需要別人的認可才能有自我認知的人，應該提高自尊？
公尺兒 我是我，別人是別人，他的選擇和認為可以比我大嗎？我允許了，他比我大，允許她傷害我，接受他幫助我，我需愛自己多於任何人，我知道如何保護自己，我愛自己多餘任何事 知乎小小微 需要別人的認可是因為自己本身對自己認可不夠或沒有對自己進行認可的能力。當然我們大部分人都是需要別人的認可，不需要別人認可的...