1樓：覺悟者恆幸福
首先，中度抑鬱不算太嚴重，按時吃藥，問題不大。前提是只有中度抑鬱。
其次，聽口吻更像是男友裝女友口吻提問
最後，談不好不如分手
看你倆交流都費勁兒
總結一下，要先託得住患者的情緒，再講道理
沒發生病理性病變之前
把抑鬱症患者當比較難哄的小孩子，哄的技巧性多點就好這事兒吧，不難，看有沒有心
2樓：
因為當下任何道理勸說，對於正處於痛苦中的抑鬱症患者來說，都是一種痛苦意志的忽視。
他們直觀感受到的就是如此。
如果硬要比喻的話，這就類似於乙個遠高於人類文明的外星人，以某種生物基礎來定義「人」：人類不過是一種非常低階的動物——幾句輕飄飄的話，確實是符合它們所在的高階文明判斷。
但是從人類的視角來說，「這些話」卻在無意間否認且褻瀆了人類自誕生到發展的所有崇高精神與生命意志。
人類被貶低得一無是處。
這也類似於無神論者從科學視角對有神論者崇高信仰的否定與輕視，也是尼采如此痛恨憐憫的原因。
旁觀者認為「你」只要認識到道理，理清楚實際究竟如何，你就會好起來。
這裡面其實存在預設：你所有的感情不過是激素引起的，只要稍微用理智加以調整與控制，那麼你必然會「好」起來。
因此，你所有的一切抑鬱情緒都是你自己「可以控制的」，只要你「聽」進道理，你就會好起來。
這種邏輯跟你實際所經歷的完全不一樣。
因為你完全不可以控制你自己的痛苦。
你聽得進去，一字不漏。
可不知道為何，你當下的痛苦就是如此的清晰，你根本無法用他們的話去理解，他們的理論與你的實踐完全割裂開來。
為何你們都覺得只要好好吃飯、好好睡覺，抑鬱就會好起來，我知道你們都在擔心我，我也知道自己處於這樣的狀態很不好……可我就是開心不起來，世間的一切都如此乏味、無趣，連Sunny都變得刺眼起來。
你們說我只要聽得進道理，我就會好起來。
那我的痛苦就變成一種非常膚淺的東西。
在我眼中，它是乙個非常強大的「敵人」。
在你們眼中，它似乎根本就不值一提。
如此輕飄飄的幾句話概括了所有。
你的求生意志由此遭受到了「忽視」。
似乎你為此作出的所有努力，為了抑制它而所做的一切思考，都變得如此的「膚淺」，它似乎根本就不存在，你只是自找罪受。
當人太過於痛苦時，心智必定會產生一定的「退化」，退化成為乙個只會因痛苦而哭喊的「自私孩子」。
行為變得怪異，生活不能自理。
一系列的外部環境就這樣惡化，好像多公尺諾骨牌的崩塌，永遠沒有盡頭，事情只有更糟，沒有最糟。
這就像乙個雙盲雙啞的隔空交流。
外面的人進不去，裡面的人出不來。
這種情況下，只有抑鬱症患者自我接受——接受自己的「異常」，接受自己不被理解的事實，接受痛苦不可以傳遞的事實，進而理解自己的痛苦，拾起自己的求生意志。
事情才可能有轉機。
人們最深切的、最個人的痛苦都是旁人永遠無法理解和觸及的，人們習慣性將它隱藏起來，甚至對那些最親近者，因為一旦別人發現我們在受苦，他們都只會輕浮地理解。
即使同為抑鬱者，痛苦也是完全不一樣的，所面對的「敵人」是都不一樣的，痛苦與痛苦，正如幸福與幸福，完全不能模擬。
感受這件事從根本上就不能模擬。
你自身的痛苦是被你自己所認可的，因為你一直都在掙扎，你一直都沒有放棄，你從頭到尾都在尋找「出口」。
生命正是由此一步步走來，從殘酷、孤獨而痛苦的世間張揚生命的意志，這正是生命意志之所以崇高的原因。
人生是複雜的，恐懼、匱乏、貧困、黑夜、冒險、承受風險和過失對於你我是必需品，正如它們的反面幸福、快樂、富裕、Sunny、安逸與成功。
只要你沒有走那條路，你所有的努力都是值得的，你的每一秒、每一分的存活，都是你通過直面殘酷的痛苦而走來的，這是你在苦難中所彰顯的高尚意志。
直面痛苦，習慣痛苦，打敗痛苦。
你最終需要的也不過是你自己由心而生的「勇氣」，而非任何從他人口中訴說的可能的、不可能的道理。
你活著是因為你想要活著。
你「想要」活著，無論再怎麼樣痛苦。
任何道理都不過是成功到來之際的附屬品。
它是你的意志認可，才能被接受的東西。
3樓：麥田上的穗
其實吧，道理你都懂，你也不傻，你很聰明，很懂事，你希望自己能走出抑鬱的陰霾。我們都是同樣的可憐蟲，明明知道應該好好活下去，積極樂觀的面對困境，但偏偏又覺得一切都沒有意義。不妨把你想說的話和你的感受發給我，雖然我未必能幫你，至少我可以懂你，因為我也是一位資深的抑鬱症患者，並且有著悲催的往事和陰霾。
題主，我們相互鼓勵一下吧
抑鬱症的人會鬧嗎？
一般正常吃藥情緒穩定，誰會想鬧啊。都想好好生活過日子啊。真的是因為對方多次挑釁才有可能情緒控制不住，但是就算正常的人被挑釁也會鬧啊 Mlln AnnVear 會啊，抑鬱症和平常人是一樣的，只是悲傷無限大 沒有歧視抑鬱症患者的意思 正常人類該有的行為，情緒，抑鬱症患者都具備啊。 阿木 我不會，我怕別人...
為什麼有些抑鬱症患者不想讓抑鬱症痊癒？
我現在不知道自己為什麼活著 為了什麼活著 但當每次一想到自己是個病人就會釋然了 我利用抑鬱症 試圖讓自己逃避所有 即便再痛苦也沒有關係 我本來就被傷的遍體鱗傷 又有什麼關係呢 抑鬱症是我的護身符 我不可以失去它. 已登出 當痛苦已經深入骨髓，當生活已經滿目瘡痍，當你走的每一步都因為病症崩潰，當你變得...
抑鬱症會傷害別的人嗎
其實我覺得做渣男是需要很薄弱的道德感和面對別人指責的心理承受能力的以及非常自私的人格。所以我認為他有抑鬱症可能在騙你。抑鬱症只傷害自己不傷害別人。 貳拾 根據描述，他在與您戀愛期間，有 夜生活豐富 花心 自私 自殺威脅 等各種行為表現。而您提到，他的抑鬱症是 自稱的 但又說曾 陪他去看病買藥 僅根據...