1樓：蝶舞生夢
每個人都希望自己的愛情能夠圓滿，但是愛情中實在有太多的不定性因素了，有時候即使是相愛的兩個人，在一起也會有許多矛盾，想要讓自己的愛情能夠長久，不學會一些愛情的技巧，去維護愛情，愛情又怎麼能夠長久呢。
當你決定挽回對方的時候，你可以通過和對方建立良好的溝通和交流，去保證對方目前的狀態，以及了解對方的心理，並且你可以通過聊天拉近兩個人之間的距離，建立良好的聯絡，對於挽回乙個人來說是非常重要的。
針對你的情況，挽回女友可以參考以下的聊天方法，可以化解尷尬、公升級關係：
1.不要傳播負能量
挽回的時候一直抱怨只會讓他離你越來越遠。沒有乙個男人會喜歡天天跟乙個怨婦在一起，最後的結果只會把他逼走，因為被你逼瘋了就走了。但如果你覺得這樣做你會好受點、不要結果的話，你再繼續抱怨吧。
跟對方聊天的時候需要聊一些正能量的事情，因為每個人都喜歡跟正面積極的人相處，你只有展示乙個發光的你時，對方才有可能被你重新吸引。
2.聊天中適當給出暗示
暗示，就是說我們側面的去讓對方意識到一些事情。對於挽回來說，如果直示，就會顯得太直接，對方不好接受，而且另一方面會表現出較強的挽回目的，所以可能會引起對方的防備心。所以，我們適當的給出一些暗示，對方就會好接受一些。
4. 避免與他發生爭吵
當兩人走到了分手的那一步，說明在這段愛情裡彼此積壓了對立，在挽回的時候，彼此是很容易由於一些對立的問題而再次的發生一些爭持，當雙方都在指責對方的時候，只會讓對立越來越深，愛情更加向惡性方向發展。在挽回中要避免與他發生一些爭持，即使他指出你的一些缺點，你都不要急著去反駁，你要做的就是虛心耐心地接受，心平氣和地跟他聊聊，這樣能使彼此的對立點逐漸降低。
5.聊天，寧願無功也要無過
在挽回過程中的初期，既不能聊感情也不能聊過去的事情，那該怎麼辦呢？難道是聊早安/晚安/在幹嘛/吃飯了嗎？當然不是！
聊天，跟誰都可以聊，但是聊天的體驗卻因人而異。跟有的人聊天，簡直就像是折磨；但跟另外的人聊天，就像是享受。所以在聊天這個點上，你要問自己給別人的體驗是折磨還是享受？
聊天最好的切入點是對方的興趣愛好，能夠滿足對方的情緒需求，對方自然就樂意跟你聊下去。
希望回答對你有幫助，祝大家感情順利。
2樓：情感柯老師
—感情就像候車月台有人走有人來
聊天，在挽回中重要嗎？
當對方和你分手後，相忘江湖，天各一方。聊天工具變成了你們交流的主要方式。
那麼如何利用好這僅剩的工具去聊天，去增加雙方的友好度呢？
聊天第一步：擺正自己挽回者的定位。
挽回比重新追乙個人更難，為什麼呢？
第一點，對方剛剛與你分手，這時候你在對方眼中的聲望是仇恨。
對方會對你百般防備，甚至只要你有表現「越線」的話，對方會直接不理你，拉黑你。
第二點，分手後你會容易對自己定位不清。
好多人在與我們交流中會說：我也嘗試過挽回。
難以想象這七個字背後蘊含了兩人關於分手這個問題多少次的爭論，多少次的質問，多少次的乞求，多少次的吵鬧。
因為定位不清，讓自己錯以為分手後去放低姿態乞求對方的原諒，就一定能夠成功。
然而這種直接挽回的方式僅僅限於假性分手。
對於真性分手這種情況來說，對方已經在心底預演過無數次與你的分離，這個時候你放低姿態去乞求對方，換來的只有對方對你更加的看不起，讓對方更加堅定和你分手的決心。
所以找準自己聊天階段的定位，要從普通朋友慢慢高階。就像你們剛剛接觸一樣，不要引起對方的反感情緒，更不要低三下四。
聊天第二步：保證自己心態穩定。
心態這個問題，說起來容易做起來難。
道理誰都懂，但是實際操作起來，就會面臨很多的問題。
對於這段感情，你看似挽回信心堅決，但其實心底也有乙個聲音，告訴你這一切「不值得」。
於是你期待對方的認可，嘴上說著做普通朋友，說著一定不生氣，一定和他平等的交流。
但是不知從哪一句話開始，你就會去尋求對方的認可，對方一旦拒絕，就會變成互相指責，繼而演變為謾罵和人身攻擊。
這些心態上可能出現的問題，我們幫你指出來，但是能不能在和對方的交流中不再犯，還需要看你自己。
聊天第三步：學會去引導對方。
挽回中沒話可聊怎麼辦？好不容易下定決心和對方聊天，不出三句話就陷入「尬聊」的狀態。
這時就要學會尋找話題，多聊一些對方感興趣的點。
比如對方喜歡美劇，就去了解一下熱門美劇的劇情；對方喜歡cosplay，就去了解一下二次元的文化，學會去投其所好。
還要注意聊天中要有來有回，經常看到有的人聊天自己直接發出去七八條資訊，等待對方回應。我要是在另一邊，根本不知道該怎麼回覆，只能選擇全部忽略。
最後要注意多用問句代替直述，提出問題會增加對方的參與感，比如你們都在追同一部劇，你單純的說「這部劇真好看」就不如詢問對方「我覺得這部劇特好看，你覺得呢？」來得有效。
就像打皮球一樣，聊天中要做到有來有回才是重點。
和對方聊天中注意自己的定位與心態，注意去引導對方，把握聊天節奏，掌握聊天的主動權。
3樓：莜寶
如果她愛你，我想會給你機會的！乙個星期可以嘗試溝通一下！找她談談吧……冷靜下來後，對於為什麼分手做乙個深度剖析！
兩個人在一起，感情是需要經營的！愛而不得其實就會累！多站在對方的角度考慮下！
不要自私，要彼此付出真心！
4樓：
你現在需要做的是把她當成乙個朋友而不是前任，不要一味的挽回，也不要提復合這個事，那樣只會讓她離你更遠。
你也知道你們的問題出在哪，那就盡量先讓自己改變，用朋友的方式去接觸，讓她看到你的改變。
到時候復合這個事就會水到渠成了
5樓：
你現在問問題就證明你還是沒有為對方考慮，只想著自己。
你要挽回她，就做出自己的行動證明給她看，讓她看到你的改變。
而不是先想法設法和她復合，等成了之後，再試著改變自己。
且不論你現在挽回能不能成功，假設成功的前提下，你不管三七二十一先挽回了，自己不難受了，你考慮過你前女友嗎？
挽回之後，假若你改不了，讓別人陪你耽誤青春？
我建議你不如先當朋友，嘗試改變自己的聊天和思維的方式，讓她看到你的改變。
至於能不能成，就看過不過關唄。
6樓：
你說「我想挽回她，也下定決心去改變自己「但話鋒一轉，」應該怎麼樣和她去聊天「？
你這句話就暴露了你的情商，你覺得聊幾句就能改變什麼麼？
你還沒搞清楚聊天的目的是什麼，聊天是了解對方的一種途徑，女生只會和自己感興趣的人或是目標物件聊天，聊天不需要花費時間精力麼？這些都是成本，特別是時間，最最貴的成本，人家不想和你繼續了，你還想著要別人繼續在你這裡投入時間精力？
既然你說你」下定決心去改變自己「，那就先去改變自己吧，而不是拉著別人繼續和你聊天。有了提高以後，有合適的機會，再通過你的付出，注意是你付出而不是對方付出來改善她對你的印象和你們之間的關係。
7樓：Love寶
兩個人在一起最重要的是溝通，沒有什麼訴求是不能講的，只是要講究方式和方法，哪怕你的方法不對，有溝通也比沒溝通強，努力嘗試溝通，發現有問題再改也不遲。兩人相處，最不應該的就是拖著、忍著，這樣對雙方都不利，積極溝通，問題總是能夠得到解決的。
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