1樓：馮君
「愛里的恐懼」是恐懼是表徵，我們要看看這「恐懼」的背後是什麼？其實你已經分析了自己，陳述了自己的原生家庭，成長經歷。這是你現在「恐懼」的部分原因。
有些人從小的現實成長環境很差，但是個人內心的成長從未停止，所以情緒會比較穩定。所以，還是需要個人成長。是指內心的成長，這可能需要比較長的過程，但是，值得。
因為人生其實就在於這個成長，不然到了年老，還會有別的恐懼，不恐懼愛了，就恐懼身體老了，病了，等等
2樓：紫夢思雨
覺得你要調整一下自己的心態，好好看看自己就算缺少父愛也不至於這樣太沒有安全感，你這可能是有一些輕微的精神問題，建議你好好調整自己，不然以後就算你結婚了，還是一樣的！
3樓：正語尊者
仔細觀察，到底恐懼什麼？這種恐懼的發生是不是正常現象，如果不是，那您不用擔心，只是妄想而已。如果正常，那麼說明是自然規律，恐懼也沒用。難道您想抽刀斷水？
4樓：吱吱喳喳
你所有的問題和原生家庭有很大的關係。渴望被愛，但又不怎麼相信愛，同時也缺乏安全感，所以你會想掌控周邊對你好的人的一切動態。別人隨隨便便一句話，乙個表情都可能讓你開始糾結、難受，想不通。
這一切不過都是你開始在意別人了，而別人卻不一定在意你或者說在意得面面俱到。
其實你要做的主要是調節自己，放低對別人的期待，也就是放過自己。對於男朋友，和他談談心吧，相互都做出努力，讓他理解你，在行事作風上多多表現出對你的愛和在意，但同時你也要理解他的辛苦，不要控制得太嚴，慢慢放鬆控制。
如何克服殺生的恐懼？
蕃一蕃 不殺生 是受你一種觀念約束的，這個觀念屬於你的價值觀之一。而某一次你有了殺狗的衝動，這是一種當利益或關係被破壞時你的 想法，方案 想法經過價值觀的肯定才會被內心支援，否則就是 不擇手段 沒有底線 了。例 君子愛財取之有道，愛財 可以是價值觀，但是 取財 還是需要符合 道 價值觀是乙個人內在的...
如何克服內心的恐懼
自然而然 你失眠也好焦慮也好，都是因為害怕數學考不好，從你的成績變化來看，你的努力還是很有成效的，所以你不用擔心 還有一點，就是來自同學的壓力，你記住一點 只跟自己比，不跟別人比 這樣你就會天天進步，而不受外界因素的影響。具體你可以這樣做，也許會有效果 第一 暗示自己，我數學沒多大問題，我只是害怕考...
如何克服寫作恐懼？
隴縣wp1224 隨心所欲，胡寫亂寫。如果剛開始學寫作。先去錄一段自己說的話。然後一邊聽一邊寫。寫的時間長了，就想起什麼寫什麼。我開始胡寫了。天氣晴朗，我去馬路上看汽車。汽車跑的好快，人怎麼跑都追不上。 leon 既然是恐懼，那一定是因為寫作讓你有過不開心的經歷，不妨就把這個經歷完整寫出來。比如因為...