1樓：恢恢
我從小就有各種問題，研究過各種書籍
從初中開始對勵志、成功學類的書感興趣；後來研究心理學，比如：拆掉思維裡的牆、你可以擁有想要的一切、潛意識，等；再後來研究身心靈類的書，比如張德芬的遇見未知的自己三部曲、當下的力量、回到當下的旅程、幸福從未離開你；然後過渡到傳統文化、禪修類
看過的書裡面最好的，我覺得是《禪不是修出來的》，看過這本書之後，基本我就停下來了，感覺已經找到了答案，不需要再尋找了，只剩下了實踐
看了一大圈，如果讓我總結一下所學到的最核心的東西(之一)，就是去愛別人
心理學裡各種花裡胡哨的套路、知識容易讓人迷失
就去實踐「愛別人」吧。
「愛別人」的另外一種說法是「把慾望放在集體上」，慾望放在個人身上，處處只為自己是自私，做什麼事情都是阻力，放在集體上的意思是以家庭、公司或整個國家的利益作為出發點
「愛別人」再換種說法就是「大公無私」
再換種說法，就是做個好人
2樓：葡萄
我覺得任何一件事或者一場學習都一定能在某個時間某個場合解決你的問題。學習心理學，除了認知上面的改變，應該還有思維方面的改變吧。舉乙個方面的例子作為解釋——
學了心理學增加認知，意思是你可能多懂了很多規律，比如這個人在這個時候出現這個行為大概原因是什麼？會有什麼樣的影響？你可以做點什麼?
學了心理學調整思維:就是你看待這個行為這個事件有了不一樣的角度，從而寬恕，寬容和寬心。
非心理學專業如何學習心理學
倫學 自學肯定效率和效果都差強人意，且容易走入誤區，建議報考中科院心理所的心理諮詢師證書 必須通過培訓機構代報考 系統學習培訓課程，作為打底，且可以學習很多實操課程。 桑代克的貓 你好，我是建議你考乙個心理學的非全日制的研究生，在職研究生以及心理諮詢師的證書現在已經取消了，我覺得你自學掌握的可能性非...
學習心理學對情商的提高有幫助嗎？
長肉肉 有。當乙個人真正願意去了解另乙個人的心理時，她就更能明白這個人她希望，她需要你怎麼樣說，怎麼樣做，人與人之間的交流變得更順暢，更親密。這難道不是情商嘛。 胃大的Man 肯定有的！我覺得理解 感受他人情緒和思想是十分重要的，這也是情商的重要一部分。通過學習心理諮詢方面的知識，我明白了 共情 的...
為什麼要學習心理學 對我們有什麼幫助？
伍月 這個是乙個開放式題型，學習的理由和動力都不一樣，簡單的歸納了幾點，可以看看 1.提公升幸福感發覺自我潛能，揭秘心理不為人知的角落2.提高職場情商快速融入組織工作模式及複雜人際關係3.保證家庭幸福懂得經營婚姻之道，了解真實另一半，建立和諧家庭秩序4.少犯 低階 錯誤找我真實自我，更充實，5.挑戰...