怎麼改變原生家庭影響的性格?

時間 2021-06-03 02:53:26

1樓:隔壁老樊

我小學的時候吧父母經常吵架我已經不記得什麼時候離得婚了我不想記住這些日子便就隨他去了吧。

我的性格真的是大大咧咧,沒心沒肺,但我覺得挺好的,不會總被煩心事困擾,不會一直記在心上,影響生活,過去的事情不再糾結,以後的事情不現在想,一直這樣過完了高中。這樣的性格我不知道怎麼來的,怎麼培養的,又和什麼有關,也不知是好是壞。

大學我重新遇到了高中時候的男朋友,在一起了,直到在一起了將近八個月的時候,我才知道原生家庭給我帶來的傷害是什麼。

八個月的情侶一般都是過了熱戀期之後的平穩磨合期,很多問題也出現了,不再是你儂我儂,不再是那麼有耐心那麼有熱情了。每次聊天的時候沒有話題,雖然這並不會使我們感到尷尬或者不舒服,但是女生的愛由五分變成了八分繼而又變成了十分,男生的表現則就會沒那麼上心了。到了這,問題就出來了。

我才發現我一直缺少安全感,我發現我自己安全感這個坑像宇宙一樣,一望無際,無法填滿,但是這對男生不公平,他已經給了我極大的安全感了,但是我還是不夠,我不知道如何去填滿它,我只能不斷的發瘋不斷的哭泣,不斷的去逼他,快把他逼瘋了吧,但是他好愛我我好愛他,可是他不懂在這方面不懂我,像王源的那首歌,世界上沒有真正的感同身受,在原聲家庭這方面,我還沒有找到乙個懂我的理解我的人,包括我男朋友,因為他沒有經歷過也不會經歷。

睡覺了晚安大家…明天再碼。以後和我男朋友看起來也不錯,就像記錄生活酸甜苦辣,畢竟我的記性很差怕忘記…

2樓:是誰

我的原生家庭矛盾特別多,涉及到我爸我媽我舅我姥姥姥爺我爺爺奶奶和我姑,好吧,是比較多,然後上述這些人都跟我媽有矛盾,當然不一定都是我媽的錯,每個人都有錯,只不過我媽脾氣不好,每個人都比較疼我,但也都會跟我講我媽的壞話,我很煩。

3樓:

知乎首答借個地方傾訴一下吧

當初爸媽結婚,姥姥姥爺不同意,我媽硬是嫁給了我爸,結婚後不久,我爸原形畢露,賭博,嗜酒,說難聽點就是吃喝嫖賭,經常對我媽和我家暴,在外面玩不顧家,我媽就想離婚,但是當時我媽沒有經濟能力無法得到我的撫養權,後來我姥姥來我家帶我,我媽出去拼命工作,小時候我媽就和我說,等你到十歲,法庭上你就可以自己選擇和父母哪一方生活了,因為當然我媽如果離婚拿不到我的撫養權,很小的時候,就看過他們打架吵架,心理陰影很重,只要聽到嘈雜一點的聲音就特別害怕他們又打起來了。

後來我小學六年級的時候,我爸出軌被我媽逮正著,終於離婚了,我媽已有經濟能力獨自撫養我,而且我爸那時也並不想要我撫養權了,多年來我媽一手打拼的家業(我爸不務正業吃喝嫖賭)全部給我爸了(我爸不同意離婚),只留了一套當時住的房子。離婚後我,我媽,我姥姥三人生活,我媽要重頭開始打拼,重創公司,真的很辛苦,一直很佩服很感激我媽,沒有放棄我,為了我拼盡全力,離婚後生活真的好了很多,至少不再擔驚受怕,但是我爸太沒良心,還起訴我媽,還有太多太多事,真的不想再吐槽我爸,簡直人渣,離婚後一分錢生活費都沒給過,不管不問。

從小的家庭環境,導致我性格特別內向,膽小怕事,自卑。後來父母離婚後脫離那種噩夢的生活家庭性格好了很多,也沒有那麼內向了。知乎有個話題好像是什麼樣的婚姻讓你覺得必須離婚?

有個回答是當孩子都想讓你們離婚的時候。真的,慶幸我媽最後拋棄想要給我乙個完整的家的信念而離婚,也可惜我媽沒有早點離婚。

原生家庭的影響可能伴隨你一生,但你同時也可以選擇將影響降為最小,自己的努力也很重要。

對不起,跑題了。

4樓:

我受原生家庭影響也挺大的,爸爸是個文人,但太懦弱;媽媽太過於強勢。童年基本在非常壓抑的環境裡成長,因為媽媽的過於強勢,我基本和她沒什麼感情深層的交流,爸爸只會交給我一味的忍讓。我能活到現在也不容易

5樓:

「原生的家庭環境不是你能決定的。所以,你該努力學習,改變自己的命運,脫離這個環境。為了你自己也為了下一代。」

還有,我和你一樣。

6樓:787BR26B

從我個人的體驗來說這個事是非常困難的這就像你手上的疤會一直跟隨你提醒著你你的曾經有多麼糟糕

最好的辦法就是離開家人遠離他們越遠越好這樣才能慢慢改變那個討厭的自己

7樓:林兒

我感覺很難。乙個人的心理,世界觀,價值觀,人生觀可能因為某一件事情而突然改變。但是性格這個問題要改變真心很難(除非人生出現重大變故)。

每個人都有自己的性格弱點跟優點。不要刻意的去改變自己的弱點,只要努力的發揮自己的優點就可以了。畢竟每個人都是不完美的。加油!

8樓:小蟬

哎呀呀,又遇到乙個同病相憐的人(握手)。

我也是高二,現在大了,懂得多了,就會看到父母身上的不足,也知道自己也受了他們影響。

也曾為此厭惡父母,傷心苦惱,覺得自己生在這種家庭不會有什麼前途,覺得無力改變。

但實際是,我們看到了這些,就該比父母做得更好。有句話叫做「見賢而思齊,見不賢而內自省也」。對父母也是如此。

抱歉回答晚了,我想你的問題應該早解決了吧。

9樓:lois lane

你這麼小就能意識到這些我覺得挺不錯的,人能夠成長最重要的一點就是會自省。我也有過你這種階段,隨著年紀的增長一切都會改變。首先肯定一點你是善良的孩子,而且有點小完美主義。

世上沒有完美的人與事,親人有缺點也會有優點,看你站在什麼角度看。馬上你也快成年了,原生家庭不好的影響,你是可以選擇性繼承的,不好的習慣及思想你可以不聽,談不上反抗命運。有時心要狠一點,不要因為是親情而受親人影響,父母是要孝順,你現在最重要的是學習,怎麼讓自己過得更好更開心,不要對自己太苛刻。

10樓:軌跡101

我也是原生家庭的問題,我最終得到的答案是不離開那個家庭自己的人生就毀了,所以我最終選擇了離開,從新做自己,對於現在的自己我很滿意,至少很充實。

11樓:胡漠漠

每乙個人都既受別人的好影響,也受別人的壞影響,這個別人,可能是父母,朋友,或是打醬油的群眾。

如果你認為自己有不足,想要改變,受誰的影響並不重要。你可以:

1,接納大部分的自己,尤其是看到自己的優點。這樣你就不會過於自卑,不過於自卑是為了儲存自尊,有自尊才會變的更好。沒有誰是完美的,不完美也可以好好活著。

2,看到自己的缺點,弄明白怎麼改正。比如多反思,做得不好的想清楚怎麼做會更好。久而久之,會成為習慣,越來越棒。

3,和你尊重和敬佩的人做朋友,多看,多聽,多學習。真心對別人好,也了解別人的心路歷程。

4,多讀書,其實很多名著之所以流傳很久,是因為人性的光輝和智慧型。或者讀史書也很好。

5,好好學習,寒假作業做完了嗎?先做好每天的事,才會變更好呢!

12樓:陌綠色

曾經看到過一句話,覺得很有道理:

原生家庭存在的問題,責任不在你,但如何走出原生家庭對你的影響,責任在於你。

當有一天,你打心底不再耿耿於懷原生家庭的那些問題,就說明你完全接納了自己,這才會是你改變自己的真正起點。

目前對你而言,改變自己命運最好最關鍵的機會就是高考,好好學習吧,通過高考往自己理想的方向邁進。

如果擺脫不了內心的糾結,就去找正規的心理諮詢。

13樓:夜涼風

首先你能認識到,就說明你是乙個敏感的人。

所以內心細緻,注重感覺感受。

不妨多讀點正能量的書。那些高高在上說教一般的爛雞湯就免了把。

去交往幾個樂觀的三觀比較正的朋友。培養自己的健康業務興趣愛好。

轉移注意力。

14樓:「已登出」

有條件就做心理諮詢,沒條件就跟對你好的人相處,每做好一件事就給自己暗示你很優秀,比如考好了一次考試就給自己強化你可以學的更好,如果有人傷害你,要有意識的去想那是他們自己的問題沒有處理好,而不是你的問題,只是他們把自己承受不了的東西扔給你了,你不要去接過來,不要覺得是自己的問題,比如你受到老師的批評,你要告訴自己那是老師的工作,他需要這樣來建立權威,需要你遵守紀律讓大家不受到影響才能好好學習,有同學欺負你,你要知道那是因為他們可能在家可能父母就是這樣對他們的,那都不是因為你不好,誰都會犯錯誤。

總之過好自己,經常告訴自己不是你乙個人膽小懦弱,其實大部分人都是這樣的,他們表現出來的自信美好都是他們想讓你看到的,其實每個人都一樣有各種各樣的問題,不要羨慕別人,不要看輕自己,每次覺得自己不好的時候都要有意識的去想這些話。當你憤怒、痛苦的時候,想想是因為這件事造成的如此巨大的傷害,還是因為這件事揭起了你曾經的傷口,如果是曾經的傷痛,告訴自己已經過去了,你已經長大了,你有能力解決或者反抗那些人和事了,其實那些事對你的傷害沒有你想象的那麼大。經常從小事上練習掌控生活,比如早起五分鐘,多做兩道題,每天在課堂發言一次,答錯了被人嘲笑了,那也不是你可笑,而是他們覺得好玩,或者想顯擺自己厲害,不要怕丟臉,大家沒那麼多精力去抓著你的錯不放的。

15樓:山水依舊我就是我

的確原生家庭有影響,但孩子不是父母的複製品,你自己覺得你的人格特徵滿滿都是問題,其實問題也可能延伸出你的優點,未來也有適合你發揮優勢的工作,你能梳理一下你人格中的有價值的地方嗎?每個人一定有人格閃光點的。

16樓:蔻蔻

原生家庭對人的影響只佔一部分吧,也不能把所有的原因都歸結於他們,家人的情況你是無法改變的,畢竟我們都選擇不了自己的原生家庭,只能在現在的基礎上努力充實自己。你才高二,可能性是很多的,學會接受自己,膽小就膽小,內向就內向,不用非讓自己變成別人,首先你要覺得自己很好,別人才會覺得你棒。努力找到自己擅長的點,你會發現自己還不錯,自信也就有了。

算現身說法吧,沒有完美的原生家庭,因為沒有一種教育方法是完美的,人無完人,放過別人也放過自己。加油!

17樓:我欲成風7象

好多像你一樣的孩子,留守兒童那麼多。這是國家給你們造成的傷害。

父母賺錢也是為了養家餬口,在外面很不容易。

你也不容易,沒有誰是容易的,學會原諒父母吧,他們肯定很愛你。

世界這麼殘酷。

唯有親人能對你無私付出。

怎麼改變原生家庭?

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能擺脫原生家庭的影響改變自己的性格嗎?

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