1樓：
emmmmm我原生家庭的影響很好擺脫，受教育可以讓我很好的擺脫。
我的原生家庭屬於小康，大家都沒讀過什麼書，沒什麼文化。但是並不缺乏教育，我的爺爺奶奶都受過很好的教育，我的父輩沒文化，但是並不缺乏教育。
我的父輩是努力的讓我去脫離原生家庭的，他們無論怎麼樣也會讓我念書，受教育。受教育確實可以讓我那種出身草莽的感覺少一點。但是完全拜託影響是真的很難。
如果真的為原生家庭困擾可以選擇多受教育，至少這樣少受一點心裡的苦。
2樓：珀珀
拼盡全力，變成乙個足夠優秀的，足以靠自己也可以生活地很好的人，然後遠離他們。問題是永遠沒辦法徹底解決的，我們能做的只有保持距離。
3樓：
我們真的好像啊，不過我是有個姐姐。這個問題也在我心裡翻騰過無數遍，每當我被逼到快承受不住的時候，我就會想這個問題。但是後來就像那位排名第一的答主說的那樣，接受和理解她，理解我之後她的話造成的影響越來越小，這個是乙個能明顯感覺到的。
但還是會吵架。只是我有了應對她情緒暴動的能力
4樓：
「施壓者」的目的其實很簡單：他們希望你不要走，不要反抗，按照他們想要的方式活下去。
如果她狂躁，她就希望你承擔她的狂躁，跟著她的情緒邏輯走，並且事後不要有任何意見。
如果他喜歡控制，他就會對生活充滿怒氣，覺得一切都不公平，只有跟著他的節奏，才能讓他稍微平靜一些。
而不管是狂躁者還是控制者，他們都是不會反思的。他們的內心永遠被兩種情緒控制著，要麼是成就感，要麼是挫敗感，而且後者居多。
而他們的行為，就是為了逃避這種挫敗感而進行的。
題主你必須意識到一件事情：你改變不了他們，他們的邏輯是自洽的。除非把他們重新變成嬰兒，換乙個成長環境，改變成長經歷和思維模式。
其他的，親情、愛情、邏輯、交流，都很難真正地改變乙個人。即使改變也不過是一些瞬間。
過不了多久，他們就會故態復萌。
因為他們對這個世界缺乏發自內心的安全感和親近感。這種東西一定是植根於過去而非將來。
你改變不了已經過去的那些時光。
再想想，你的哥哥為什麼心智不成熟？
這其實也是一種潛意識的反抗：因為心智成熟沒用，原生家庭環境並不會因此好起來。
你思考自己應該沉默還是反抗，其實根源上和你哥哥的潛意識很可能是相通的：我沉默，家庭會好起來嗎？我反抗，家庭會好起來嗎？如果都不能好起來，我該怎麼做？
你們的內心深處，其實還依賴著這個家庭，所以才會抱有幻想。
家畢竟是港灣。
要擺脫原生家庭的影響，首先得承認：原生家庭的確對你產生了影響。
這種影響不可能只是外界的，還有深入到你的性情和行為模式中的。
你必須面對乙個事實：不管你現在看起來和家庭的其他人如何不同，如何地溫和和尊重別人，但將來一些關鍵性的時刻來臨時，你的父親或者母親的某些行為，可能會在你的身上重現。
比如當你和戀人相處的時候……
如果能夠面對這一點，你就已經開始慢慢地在向著擺脫原生家庭影響的方向前進了。
如果面對不了這一點，你將會把大部分精力放在怨懟父親、母親和哥哥的不足上，並且覺得自己的很多不幸都是由他們帶來的。
這樣的害處是什麼呢？
當你把危害因素歸結到外部的時候，你會發現這一切都是不可掌控的。
所以你也會悲憤，也會覺得不公平，缺乏掌控感。
換句話說，你的內心難免把自己當作乙個「受害者"去自憐。
而這對於解決本質問題卻無濟於事。
承認了自己可能被影響、甚至成為類似的人，也就承認了自己的侷限。
承認了自己的侷限，也就承認了這個世界上有些問題本來就是無解的。
一旦意識到這一點，人反而會感覺到前所未有的輕鬆，從而把精力放到真正可以解決的問題上去。
比如這個問題下很多答主說的，努力奮鬥，讓自己將來多一些選擇，盡可能離開這個你不喜歡的環境。
「可是即使這麼做，他們也還是我的父母親人，我不可能一輩子不和他們見面呀？」
是啊，當然不可能。
寄希望於完美地解決問題，本來也是不可能的。
再次重複前面說過的話：
一旦意識到自己的侷限，人反而會感覺到前所未有的輕鬆。
輕鬆到，你可以輕易擺脫他們在情緒和心理上對你的控制。
而你的大多數煩惱，實際上正是源於這種看不見的控制，而不是真正意義上的實際問題。
5樓：優雅的刺蝟
來舅舅家，舅舅有個小女兒，有天調皮跟我媽頂嘴，我媽扇了她一巴掌，彷彿看到了自己的童年，她還耀武揚威的跟舅媽講。說實話，自己內心深處總覺得自己已經被詛咒了，童年沒有歡樂的記憶，沒有像別的小孩一樣遊玩的記憶，沒有一起吃大餐的記憶，甚至到現在沒有收過像樣的生日禮物甚至連生日都沒有過過，別說生日蛋糕了。別的姑娘成長都有媽媽陪伴，我的記憶永遠留在大概五年級時跨年，下著小雪，哭著鼻子獨自乙個人望著天空想要逃離想要死。
大概25歲時因為頂嘴，劈頭蓋臉的被我媽媽打過，用腳踢，扇了幾個巴掌我都不知道，我也沒有反抗，已經過了兩年常常已噩夢的方式讓我回憶。爸爸酗酒兇我打我不計其數，而我馬上上班了，他讓我給他倆買房子，還貸款。
6樓：獄非敗鄦
簡而言之
等你有能力了
離他們越遠越好。
別妄想改變他們
把你所有的精力投注到自己身上
可能你父母也是可憐人
但是說實話他們這輩子也就這樣了
你還年輕啊兄弟
原生家庭的影響會伴隨你一生的
你擺脫不掉的
你身上絕對會有他們的影子
但這不妨礙你以後有乙個溫暖的家庭
所有的一切，在於你
7樓：寒松
跟我差不多，乙個控制欲極強，喜歡做聖母，動不動以大帽子壓人帶點心機的母親，乙個脾氣有點暴躁，真正遇事又軟弱的父親。我們做法是無事不聯絡，現在我跟他們已經沒有親情感情了；有的只是金錢上的，法律贍養上的關係。另說一句，早晚我會跟他們斷絕關係，不相往來，但會在他們老了承擔金錢上的贍養義務，盡量不接觸。
最主要的是養我長大的爺爺奶奶的死，我的父母有著不可推卻的責任，但他們不認錯，還不知悔改，我又無力改變他們，我才會這麼做
8樓：杜高
我感覺和我家差不多，但我好像是那個心智不成熟的哥哥（我有個妹妹）。父母基本基本與誰都關係不好（主要是媽太會挑毛病，然後抓住毛病不放），今天我根本不會與人交往，自然而然表現出的是他們的固執、執拗、死板，於是家庭、人際關係都很差（我的人品差到爆），真的好心煩，也很無奈
怎麼擺脫原生家庭負面影響？
燕兒在林梢 所謂上樑不正下樑歪，在很多家庭，錯誤的教育觀念 錯誤的家庭管理理念，是代代相傳的，除非有人能夠覺醒過來，學習先進經驗，奪過大權，大力改革，否則很難逃離惡性迴圈的怪圈。小到家庭，大到國家，想要改變命運，都是這個方法。 石岩 能看出來，你不是想要擺脫這個家庭，而是，想盡自己的力量，去改變這個...
如何擺脫原生家庭帶來的影響？
zanna 可以多觀察身邊其他人，尤其是家庭和睦的朋友，看他們如何看待及處理類似問題。你會發現有很多其他可參照的 成功路子 自然就可以多角度看待面臨的一些事物。 深林中的鹿 我自己認為是知識和勇氣，知識讓我了解到更廣闊的世界，也讓我意識到了這種影響已經深深植入了我的內心，目前我差的就是多一點的勇氣，...
原生家庭的影響是否可以擺脫
當然可以啦！小時候爸爸很暴力，脾氣古怪，經常不知道為什麼惹到他就會被打。後來媽媽和他離婚了帶走了我，再後來有了後爸，他們有了自己的孩子，我也一直和後爸媽媽一起生活。我從小就是討好型人格，自己不願意做的事只要有人要求了，我也會去做。不懂得拒絕，受了委屈也只會隱忍，自己躲起來哭。不愛吃的東西，大人說好吃...