1樓：迷途不知返
我出生15天，被父母送給了外婆家，因為他們要生乙個男孩。
長大一點他們教我喊別人爸媽，喊外公外婆是爺爺奶奶。
他們教我喊他們姑姑姑父，千交代萬交代別喊錯了，因為喊錯了他們可能會被罰款。
「喊錯了公安局會抓你！」一度是他們用來嚇唬我的，好在小時候的我很爭氣，從來沒喊錯。
再長大一點，該上初中了，他們又莫名其妙告訴我他們才是我的親生父母，他們荒謬的以為我會坦然的接受這樣的身份轉變，並且像是別人家的孩子一樣，對他們親密又孝敬。
我不能理解他們的腦迴路，並且一度很憤慨，陷入糟糕的情緒不能自拔，青春期的時候默默叛逆，卻不敢讓任何人知道。
再後來我結婚成家，我發現我有根深蒂固的危機感，我不敢過度依賴任何人，我害怕自己會失去價值，因為在我的思維裡，沒有價值的人是會被拋棄的。
就像出生15天的乙個女嬰，因為不能傳宗接代，就會被拋棄。
這是他們，種在我心底的不安全感。
我害怕成為乙個母親，我怕我對我的孩子不夠好，養育出像我一樣過度敏感、滿腹怨言的孩子。
這是他們，種在我心底的惡念。
他們覺得我四肢健全，健康長大了，小時候的傷害就不存在了，他們理所當然的要求我，逢年過節要對他們表示身為兒女的心意，更別說父親節母親節，親戚們拐彎抹角要求我表示孝心。
多數時候我沉默以對，偶爾我會做做樣子，但他們不知道這時候我心裡有多膈應。我好像天生失去了和血脈親人的認同感。
這也是他們，種在我心底的倫理惡果。
我沒有很恨他們，只是對他們無法產生任何感情。
2樓：是個大仙
你無法改變原生家庭！！！
你能做的就是努力的讓自己變更好讓自己的生活不會變成原生家庭一樣
希望不會變成自己最討厭的人送你且送我
3樓：Book思議
改變原生家庭是改不了，能做的是運用一定的專業知識去探索自己，去嘗試了解哪些事件對你產生了什麼樣的影響，創傷怎麼影響你的，了解了之後，才有可能改變吧
4樓：陳景潤
首先看往那方面改造了
經濟方面
如果原聲家庭富裕，你想讓它變的不好可以有無數種方法。（賭博，吸毒等違法犯罪行為）
如果原生家庭比較貧窮，這就比較難了，首先你的長輩應該都不再具備極速創造財富的能力了，想要快速富起來基本上只能看你創造財富的能力了，比如乙份尋找到高收入的工作等。（當然不排除你爸買彩票中一等獎的情況）
思想方面
重男輕女思想
如果你是男孩，你可以盡量用平等思想去潛移默化家庭成員，當然一般來說效果甚微，盡量拒絕姐妹自願或不自願的付出貢獻，時間一長就不會有家庭成員要求你的姐妹對你的貢獻付出了，基本上都是預設你不接受的。
如果你是女孩，建議你上學的時候抓緊把戶口遷出去，抓緊自力更生，逃離魔爪，以後贍養父母可以，扶持別人最好想都別想，有一就有二。（當然如果你自願扶持，那當我沒說）
5樓：與我墜星河
自己好好學習或努力才有無限可能
妄圖改變很難
人的思想觀念都大不相同，我們很難改變他人的想法，但卻可以改變自己有了能力有了錢有了正確的思想很多事情都不一樣了
6樓：ksy
就跟你的樣貌一樣，無法改變，你也沒說你到底想改變家庭什麼。是經濟條件還是父母關係，還是一些生活習慣。
無論是何種都應該擴充套件自己的認知，從旁觀察自己的家庭會好很多，誰都會或多或少對自己的家庭的某些方面有些看法，但我們要客觀的看待這個問題，了解家庭就跟了解自己一樣，有時候看不清就需要借助鏡子。
7樓：尚賢讀書
原生家庭是無法改變的，改變的只能是我們自己，進而改變和孩子之間的關係。在家庭系統排列中有做和父母連線的個案，可以改變原生家庭的情況。
但無論怎麼變化，自己內心都要尊重和允許。有了謙卑的心態，就不會和父母較勁，和過去較勁。
還有一點就是你覺得自己不會受到原生家庭的影響，其實是不可能，我們會在不經意間和父母的神態，言語，口氣，神態等，都會非常接近，所以想改原生家庭，就是還得自己。
怎麼改變原生家庭影響的性格？
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