抑鬱症怎麼辦?家人能做些什麼?

時間 2021-06-03 02:52:24

1樓:腦門兒著地

抑鬱症就是很容易反反覆覆的,多陪陪她,跟她一起出去玩兒,多跟她一起聊聊天。另外,題主媽媽多大歲數了?有沒有可能是更年期?……

2樓:明666

藥一定要按時吃的。家人的幫助確實很重要,家人首先應該對他的認知進行正確的,積極樂觀的引導,鼓勵與理解。同時,可以在家人的陪伴下去散步,社交,參與活動,必要的時候提供一些外界幫助。

我之前有看過一則新聞,乙個小女生收到同學的嘲笑,言語的攻擊,她的媽媽為她轉了學,在乙個新的環境下重新幫助女兒樹立信心,交到新朋友,很多時候外界環境真的會有很大影響,如果需要的話,家人可以幫助他改變外界環境。我不是專業噠,,,如果還有什麼的最好還是和心理醫生溝通好的。加油哦。

3樓:雪兒

抑鬱症最明顯的是情緒低落,有「無望、無能、無助」的感覺,

建議可以想讓其做個抑鬱自評量表的測試,初步判斷一下症狀的嚴重程度,如果問題嚴重,是需要結合藥物和心理方面的調節疏導來進行改善的。

如果條件允許的,家人們多多陪伴。真的很重要。

得了抑鬱症怎麼辦

阿瑋 其實,怎麼說呢,我在網路上對照了所有的抑鬱症的症狀,是真的完全符合,可是,我內心其實很Sunny善良,我不希望我自己一直沉浸在這樣的世界裡,其實,還有乙個根本原因,是因為愛,得不到,失望,恨,等等一些列感情的代名詞。因為生活本身已經很艱難了,不管是男生還是女生,都是渴望被愛和愛的,當你沒有得到...

抑鬱症恢復中對家人感覺非常冷漠怎麼辦

先隔離,減少他們對你心理上的傷害和精神上的壓力 然後如果有條件出去旅遊下,看看美麗的大好河山,最好把你的情緒發洩出來,開心的不開心的壓抑的平常不敢說的事情對著蒼天大地說出來,想哭哭出來 等自己腦袋清晰些了再想怎麼做,如果對家人情感牽絆始終在又確實放不下這段天賜的時光和緣分,可以和他們保持聯絡至少不排...

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一抹 直接上圖 最新一次吵架以我離家而告終,出於自我保護,只能選擇逃跑,不然,留在那裡只會被自己母親生吞。過了三天後我覺得問題還是得解決,所以我列了提綱,錄了乙個小時語音,試圖剖析整個時間,最後我還是覺得還是求助於家庭諮詢師吧,個人已經無法解決了。 我自己得過抑鬱症。對於樓主這種情況,除了以上很多答...