1樓：兒童營養師點犀
先說說我們的胃，胃有四大功能：
1，容納功能，吃進去的食物到胃裡，有個容納功能，能裝多少。
2，酸解，酶解功能，胃裡分泌胃酸，有消化酶，對食物有消化功能。
3，攪拌功能，胃是由肌肉群組成的，環形肌，縱形肌，斜形肌，3層肌纖維組成，他們的作用就是把吃進胃裡的食物，通過三層肌肉的攪拌收縮把食物攪拌研磨成食糜。
4，蠕動能力，幫助消化並把食物送到腸道。
描述大便裡有食物殘渣，首先胃的消化能力比較差，仔細分析就是胃肌肉群能力弱，胃的攪拌功能差，不能很好的把食物攪拌研磨成食糜，所以會有食物殘渣，到腸道後食物原型太大，影響吸收，並且會造成腸道菌群失調，長期造成慢性炎症，就發生了腹瀉。這也是比較瘦的原因。
所以吃飯不要太快，食物要細嚼慢嚥，不要暴飲暴食，少吃油炸燒烤，飲酒。腸胃都是養出來的不是吃藥吃好的，要有好的飲食習慣，飲食均衡，良好的睡眠，會有很大的幫助。
2樓：阿彌陀佛卍德宇
你的胃腸道消化系統功能有點紊亂，建議平常養成按時吃飯的習慣，帶刺激的食物，如冰冷，辛辣，高糖高熱量，煎炸的食物盡量少吃。同時可以補充一下益生菌與益生元，平衡腸道菌群。
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水景書 隨意擴大或轉移話題，動輒給人扣帽子甚至不佔理就拉黑當然是令人反感的本來嘛，交流意見，求同存異的事，有時候就看誰的例子更有說服力，誰的邏輯性更強，誰更符合實際 對於明顯不友善回答的，不理會他就好，為那個生氣沒必要但在這之前也應該弄清楚，到底是 對方在強加觀點 還是單純的雙方觀點不同尚處於互相陳...