1樓：Ps微課坊
每天把必須要做的五件事寫在紙上最重要的放在第一位，一次類推，每天都去先做紙上最重要的那件事，什麼都不要去做，做完了第一件事再去做第二件事，就算沒有完成，你也是在為你這一天所最重要的那件事在努力...
2樓：清風化雨
嗯，感覺這時候很焦慮，安排了一堆事又不想做。怕事情做的不好，又怕做了沒有想得到的效果。這時候靜下心，思考幾分鐘再給自己打氣。排除雜念後，有計畫表按流程走就可以了。
沒有，按最適合自己的事情做起。事情不能安排的太過密集，簡單的可以連貫，複雜的做一件按能力時間歇一歇。別給自己太大的壓力，有些事情沒做完到時就停，別耽誤其他事的進度。
3樓：牛劍教育科技深圳有限公司
這種狀態一般來說就是「浪」太久了，然後堆積了一大堆事情，知道得做，但是又覺得力不從心。
從乙個相對沒有那麼複雜的開始，一來是有了做事的感覺，二來事情一件件變少了，心裡壓力也沒有那麼大了。
4樓：鋼鐵小喵
休息一下，出去玩玩，睡個覺，清醒了就知道哪件是非做不可的了。
壓力都是自己給的，把期望放低，承認自己不是萬能的，內心不焦慮，才能有心思做事。
在你什麼都不想做的時候，偏偏又有很多事去做，怎麼樣可以讓自己行動起來？
Mlle Zhao 在意識到自己在浪費時間，進入到懊悔 反思的狀態後，乙個 鯉魚打挺 坐 起來，從該做的事情裡面任意選一件事情來做。這件事可以是最容易 最輕鬆的，也可以是能最快完成的。開始做事了以後你會逐漸恢復理智，之後再根據緊急和重要程度排任務的優先順序。 Vetiver 我的方法是找個開闊通風的...
明明有很多事要做，但是什麼事都不想做，生活一點激情都沒有！
蒲晴 面對乙個刺激，從一開始的新鮮感到最後的麻木感，不論是事情，生活，感覺都是這個樣子，誰都逃脫不了。可能生活的刺激太少了，太安逸了，太無憂無慮了，慢慢地時間都把很多原本眼中那麼有魅力，感覺，激情的東西衝的黯淡無光。有時候想想周圍的人，都攤懶在床上，手機裡，自己也就這樣睡過去了。可是總還是有一些不甘...
當有很多事情想做時，怎樣對它們進行排序？
起司小姐 我認為對做事情的排序，重要的因素有三個吧，大部分還是取決於個人習慣。必要性最重要。舉個例子來說，當你有兩份檔案需要完成，但是兩份檔案提交的截止日期不同，大多數人會選擇截止日期靠前的先去完成，所以在時間規劃上應該把最重要的，時間期限最緊迫的放在第一位。第二點，難易程度。這個根據個人習慣，我的...