1樓：美少女醉士
告訴你的腦子催眠他你不是為了學習而學習.
用各種理由告訴腦子學習多麼快樂，不要強迫去學習，把它想成快樂的事.
比如可以對自己說我終於可以學習啦真開心
然後…催眠自己.
2樓：安傑歐弗蘭克
個人覺著是逃避，看起來像是拖延症，其實是逃避，逃避自己不喜歡的東西，如果你很厭惡打掃衛生但是對於學習感興趣的話，你肯定會去學習，然後想方設法逃避打掃衛生，即使你逃避不了你也逼不得已硬著頭皮去幹。所以，最主要的還是你對這件事的認同。
3樓：悅己人生
針對你的這種情況，我也時常會犯同樣的問題。有時候心中本來已經有無數個計畫了，甚至想到了完成後的情景和下一步的計畫。可就是在一開始衝著熱度做了不到三分之一，就沒了下文了。
或是拖延時間。除非到萬不得已必須去做的時候，絕對是到最後已經拖到必須逼自己去完成。不然絕不會提前去把事情乾淨利落的做了。
其實自己心裡也明白，這是晚期拖延症的症狀。哈哈~~不過感覺好像還能救。。。所以，我想告訴你，這事得慢慢來。
我現在的方式就是通過自己的反思維去想這事。就比如，如果我有一件事是我必須完成的事，我會事先把大的框架行動列出來，然後給後面整個事情改怎麼做，做到哪一步改如何進行下一步。我都會在每天一早就會用乙個小本子寫上。
然後如果今天沒有完成，我會去想我沒完成會出現的後果和這事會拖延的時間是多長。這些一理出來，事就明了了。所以，不要自責這事，其實每個人多多少少都有一些拖延的，人無完人嘛，所以我們才應該像系統公升級一樣的去對自己完善公升級。
加油！相信你能和我一樣去打敗這個拖延君。
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