抑鬱害怕上學怎麼辦？

1樓：蔡幟

答主莫慌，其實你已經不錯了。在抑鬱的情況下，最重要的是有自己的信念，相信問題能得到解決。但也不可盲目自信，一有好轉就看成是痊癒的跡象。

這種事情其實本質是乙個選擇，上學和不上學是各有利弊的。上學你就可以參加高考也可以繼續讀書深造，但會比較辛苦，也會有壓力。不上學你也不是就不能讀書了，你可以來年再讀，今年就先好好休養，做做自己喜歡的事情。

從以後謀生的角度考慮，讀書上大學接受高等教育也只是乙個選擇，但人要自己養活自己總得有個一技之長，你以後病好了也得繼續工作不是。從長遠的眼光來看，你今天做5題還是6題根本無關緊要，重要的是這是你自己的選擇，你自己的人生，你自己的努力，你還需要別人來評價你嗎？難道別人會因為你每天做20題高看你一眼？

不可能的。

對別人好是本分，但是不意味著你要對任何人都掏心掏肺，你有自己的立場也有自己的看法，這是你立足的基石。

對自己的生活，不可採取一種旁觀的態度，沉迷在一種自我觀察裡，這是虛假的反省不是真實的。真實的精神力量是要勇於接受打擊，勇於暴露自己的不足，並在矛盾裡尋求解決的辦法。

記住，你自己的價值觀是你的基石，是產生你困擾的源泉，也是引導你做出選擇的力量，而別人的價值觀不會對你有這樣的影響。