1樓：執行機械人
「信心來自於勝利的積累！」這句話是毛教員說。
具體該怎麼做呢？
自信是建立在實力的基礎上的，沒有平白無故的自信。否則那叫狂妄自大。
你需要在現實中做出一點成績來，做什麼事情都可以。要做集中全力達到專業的水準。哪怕是打遊戲，打牌也可以，寫作，讀書，但一定要做出成績來，要超越大部分人的水平。
這就是你實現乙個自信的點。在這個領域裡你是專家，你就有了與人相處的自信。以此類推。
自信是一種心理狀態，是一種面對未來的淡定與從容。但它必須以某種優秀成績為基礎。
舉個例子，在乙個公司裡有一百個同事，其中乙個擅長擺地攤，面對公司裁人的時候誰最自信，就兩種情況，要麼有獨特的專業能力，公司倒閉立馬換家公司上班。要麼有第二職業，給自己留了後手。這就是自信的基礎。
脫離專業能力空談自信是沒有意義的，那叫打雞血，灌雞湯，治標不治本。
所以說，要想達到自信，你先集中精力找到自己的乙個擅長點，不斷挖掘它，形成自己的核心競爭力。這種自信是終其一生的自信源泉。
2樓：叭叭
沒有成長中的鼓勵，沒有命運的偏愛，沒有屬於自己的驕傲，可能也沒有鮮花和掌聲，自卑總是有相同的命運。
一時之間，怎麼可能不自卑了，又不是機械人，按乙個鍵就轉換程式。
不自卑需要自我接納，自我接納需要你自身的實際情況符合你的自我認知。
符合，要麼改善你的實際情況，要麼改變認知。
做一些讓你覺得自我感覺良好的事，讓自己積極樂觀，對事物的看法能更淡然，讓自己更穩重踏實，做好眼前的每一件事，學習新技能，看心理學書籍，運動健身，都是方法。
最重要的，不是強迫自己做到哪乙個高度，順其自然的努力，只看行動不看結果，接受自己就是自卑的人，就是平凡又普通的人，缺點很多，但不管如何，都在好好的生活。
以上，都會好起來。
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