1樓：炎希
我從小學歷就很努力，然後一路上的都是最好的學校，直到進入一所重點大學。大學裡的同學感覺都比我優秀很多很多。
隨著自己的努力，就會離開原來的層次進入乙個更高的層次，而這個層次中你身邊的人往往也越來越優秀。你發現身邊的人基本都學習優秀家境優渥，相貌出眾，不禁會感到自卑和痛苦，甚至悲嘆命運的不公，但這時的你早已經忘記小學時班裡甚至有人是個傻子。
2樓：ajax4sec
搜「努力痛苦」搜到的問題，發現我正是處於這種狀態。自我剖析一下，可能是自我要求太高了害怕失敗、習慣了的強目的性思考導致的。這些在別人看來是優點的「自律」，卻反過來成為了壓著自己的石頭，不順利很痛苦，達不到目標很痛苦，即使達到了也沒有那麼大的喜悅。
是覺得做的不感興趣嗎？我覺得不是的，如果不考慮目標其實自己做的很開心；是完全不考慮結果嗎？其實也不是，自己也不會偷懶，不關注目標也能做到最終的結果。
應該是之前的經歷太順導致處理挫折和面對壓力的心態走向了誤區，我和題主一樣，也要多學學減壓的方法，和別人聊聊天，雖然改變這些性格上的習慣是真不容易啊…
3樓：甜橙喵喵
換個角度看看，你努力去證明努力去做的事情，本身就是你不願意做不接受的卻又不得不做的痛苦的事情。
那你一直做自己不喜歡的事情，可不是越努力越痛苦嗎？
4樓：新新
同感，不過我比你還菜，我怎麼努力總覺得沒有達到自己想要的成功，而且現在已經到了自信心全無，十分頹廢，內心和你幾乎一樣，現在根本無法聚集精力，內心十分痛苦，你要找到解決之法，希望給我點建議，不勝感激！
5樓：王碩一
我也差不多是這樣的，可能家裡壓力是一方面，自己性格也是一方面吧。直接結果就是說做事做好了覺得就該這樣，做不好就覺得自己有很嚴重的問題。其實很多事可能沒那麼重要也沒那麼嚴重。
還是要調整心態。說起來容易做起來難。
覺得和父母好好聊聊是乙個比較好的方法。多溝通，還有放鬆自己把。多和朋友溝通，別什麼事都自己扛，做人最重要的是開心。
願我們都能走出燦爛快樂的人生
6樓：雪千羽
首先，你要正確看待你所面臨的負面情緒，這些都很正常，你大可不必感到太惶恐。
每當你感到痛苦時，請不斷告訴自己，如今我所承受的一切都是為了迎接未來的蛻變。
大道理我就不多說了，重要的還是你自己想明白，脫離你說的那個惡性迴圈圈子。
送你一副電影截圖，來自我最愛的電影《霸王別姬》，這些年我一直用來提醒和鼓勵自己。
加油！祝福你！
為什麼越努力越痛苦？
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