1樓：小小小小小姑娘
我之前也是這樣，特別在乎別人的看法，可是後來我發現，別人也是隨口一說，並沒有放在心上，然而，自己卻會因為別人的話難受好久，並不值得呀，所以，做自己吧，別太在意別人的看法了，斌人怎麼想的我們控制不了，可是我們能控制自己，加油
2樓：「已登出」
不要關注緊張本身，關注要做的事，推薦一部電影，國王的演講。乙個口吃的恐懼演講的國王如何戰勝自己。我們是普通人害怕什麼丟人。都多了就不怕了，還是丟的少
3樓：王二麻子
幾十歲的人了，別和自己過不去。
在乎別人的看法是因為你沒有足夠的實力不在乎別人的看法。
提公升演講的技巧和做大量針對性心理建設，在你的生活裡成本大於提公升收益。
但對於這些簡單的事實，你和你的本能有不一樣的看法。
這種情況下，我建議你相信自己的本能，不要相信自己。
4樓：
翻牆去看史丹福大學在youtube上放的MBA-public speaking有關講座。
2. 99%的人都害怕公眾場合說話，以及過度在意別人看法。沒毛病。就是乙個練習。不練習，就一直恐懼。這是我們的通病。
*短平快答案，但我覺得有用。
5樓：克諧
大部分人都會這樣，見多識廣的同時，自覺培養生活自信心。其實，生活中自信心的培養和健全，源自如何對待生平中的成敗得失。歸根到底，還是去樹立自我認為對的「三觀」。
如果伴隨自我智力和認知提公升，像羞於見人、膽小怕事、妄自菲薄等常見的，所謂自卑的心態或心理，不是減輕和消失，而是愈演愈烈，必定「三觀」出了問題。
6樓：月亮味的太陽
然後呢，你要明白，有些事要顧及別人的想法，有些事不必顧忌別人的想法。就比如，你在自習室裡的時候，就會不自覺的放緩自己的動作；
再比如，你想吃什麼飯，就不必顧忌別人了，因為那是你想吃的飯，不是別人想吃的飯。
總是在乎別人的看法是低情商的表現嗎？
熱心市民啊濱 這是正常人都會有的表現啦，在乎別人看法總比自大不顧別人感受的人強，其實每個人都是乙個特殊的個體，沒有必要特意拿自己和別人去比較，做好自己，不要讓這個世界改變了你已經很不容易了，YOLO，所以不要太在意別人的感受 考慮太多到頭來你會發現沒法滿足所有人的 取乙個平衡，過好自己就已經很不錯了...
性格敏感，在乎別的人看法，總是想起自己以前尷尬的事情怎麼辦？
太在乎別人想法是一時半會改不了的，如果你曾經做過或者經歷過一些會讓身邊人失望的事情，那就努力做好自己，乙個人真正強大起來，優秀起來才越不會在乎別人的看法。至於愛瞎想，跟前者有一定關係，但歸根結底還是太閒，在學習就努力學習，在工作就努力工作，讓自己忙起來，每天有收穫就不會東想西想的了。這個就是自省過度...
內心敏感，在乎別人看法，自卑，現在學習專注不下來，會走神，怎麼讓自己專注下來學習？
阿堇 專注力這個東西是要練習的，你發現自己走神了，要能立刻有轉入到學習裡去，你要讓自己忙起來，你還有精力走神，那就說明你還挺閒的 Wang Michael 敏感是相對的，你敏感的就是你執著的。這種執著往往基於錯誤的思維和習慣。你不妨想想自己對什麼敏感，為什麼敏感，是否應該敏感。想到這一步，解決方式差...