總習慣性把錯誤歸結給自己是心理問題嗎？

1樓：

學就有效，不學就沒效

和你是什麼人，聰不聰明，有沒有道德，是否出軌，是否是intj，沒有關係。

我總覺得自己到了某個時間就會爆發，會搞定一切，然而就像相信乙個虛無縹緲的預言，就像哈利波特得神鹿，那不是另乙個我，那就是我，乙個正確的現實的我。

其實這種時刻不會發生，你該做就做，和你是什麼人，有什麼神秘力量無關，任何人如果去做，做夠了成績都能到位，和他們的特性無關，那些看似無關的事情真的無關。

你學習好不好和你的道德無關，和你是否出軌無關，這道題能不能做出來只和你練習夠不夠有關，不要再亂七八糟地歸因了，你自不自信，月亮金星木星的位置，你的星座，你的人格傾向，所謂運勢能量，都跟你這道題會不會無關。

不要再看，不要再向外歸因，不要再向虛無歸因不要再相信神秘主義，想要什麼就去拿，

不要太自信，不要相信自己會因為某種特質而成功，

也不要妄自菲薄，你可以達到任何事情，只要你去做了，方法對了環境對了就是能達到。

你覺得羨慕的不行就自己也去拿乙個，知道怎麼做，又有人願意幫你，因此做就行了，哪題不會練哪題。

是的，現在要做的事情和你真正想做的事情可能不太一樣，但是不可能是完全無關的，只是你還沒有感受到那種相關性，你做就行了別問，別想，到時候就知道了。

也不要相信生活中別的事情會影響學習，不要相信你傷害別人的報應會在學習狀態上。

學習狀態是個偽命題，你就是乙個客觀存在，你的身體沒啥大問題，你的精神始終與事實同在，你就不會怎麼樣的。

2樓：劉賀

我小時候曾經不能在外面上廁所，旁邊有人就會拉不出來。

現在經歷多了，自然就習慣了，沒必要給自己戴個帽子，只是你不適應而已。

3樓：張賢

對著鏡子，想各種關於自己的想法，負面的想法出現的時候，就試圖反駁自己。

如果覺得錯誤是自己的時候，可以試著問問身邊的人，看他們的是不是覺得是你的問題，一般而言，會得到否定答案。

多出去看看別人的生活，比如，做做義工之類的，多理解不同人的看法和人生，心才會開啟，才不會困在自我裡。

實在有困惑，放著是不行的，意識到問題，就應該積極解決，比如說，找心理諮詢師，發掘導致自己自卑的原因，才能對症下藥。

4樓：zxycathy

可能就是太在意別人對自己的看法了，其實沒必要在意那些有的沒的，或者太敏感了，我以前也這樣，後來就麻木了，就想不管了他們愛咋咋的，幹TM我屁事。

5樓：會發光的喵

習慣性把錯誤歸結於自己，歸根結底是自己對自己的不接納與不認可（個人觀點）。

我們常常會覺得自己是不是做的不夠好，自己是不是給別人帶來了麻煩…經常這麼想的人大概都是討好型人格吧。

因為太「貪心」了，希望自己周圍的所有的人都滿意。大概我以前也是這種人吧。但往往大家都很忙，除了真正關心你的人，沒人太在乎你。

為什麼你那麼在乎別人的看法呢，我自己覺得我是因為我自己對自己沒有真正的接納和認可，才會太在意外界的反饋。所以當有了負反饋，自己才會焦慮。

認清自己，接納自己，並一直努力，才是真正應該去做的事情。人的一生那麼長，我們都應該開心的活著。

當然，我的觀點不一定對，但如果能給哪怕乙個人一些觸動，我很開心。以上。

6樓：榴榴

我覺得你是太在意別人的想法了，不自信肯定是有的，我以前也有過和你一樣的想法，但是隨著年紀的增長，才發現每個人的人生只有一次，做好自己就好，每個人的花期不一樣，有開的早的，也有開的晚的！你是獨一無二的你！加油！