在心裡想象出乙個人來與自己溝通真的有害嗎?真的會導致心理疾病嗎?

時間 2021-06-01 12:39:29

1樓:阿萌

我也有過這種經歷。

小時候因為沒什麼朋友,腦海中就會出現另乙個我, 她陪伴了我很長時間,在某種程度上應該可以說是給了我很多心理安慰吧。其實這應該也算是人給自己舒壓的一種方式。

不過我後來慢慢走出來了,她也再沒有出現了。

2樓:aurora

我從9歲就想出了3個朋友陪伴我,後來漸漸增加,到現在還記得經常聊天的還有6個。他們每個人性格都不一樣,擅長做不同的事情。我有幻想出乙個學習特別好的學霸,可她從不幫我考試,只偶爾幫我講題,因為這個我經常和她吵架。

有一次我們吵架,我媽正好推門就看到我對著空氣說:i hate you後來我解釋我是在背課文......我媽信了

3樓:

和答主差不多,但是沒有形象 。

每當我遇到困難的時候它都會幫我一把,但打個比方每當我看到別人的頭離尖銳物很近的時候就會一邊想著抓住他的頭砸向尖角血飆出來一邊告訴他小心。

我的幻想一邊幫我撐過難關,一邊試圖逼瘋我。

4樓:真叫我耶格頭大

巧了我也有=0=

由於以前經歷過一些事情,導致我有點心理上的疾病,除了很抗拒團體活動外還容易暴怒(我自己都覺得莫名其妙- -)、心情低落,情緒像小孩子一樣陰晴不定。大家都覺得我很幽默、樂觀、健談(我都想打問號),那都是假的,其實我不是很喜歡與人交流(感覺很累)……但是生活總該繼續,人總是要面對的,總不可能天天擺臭臉沉默寡言吧- -

從小就沒有自由感覺時時刻刻被人監視,所以我一點也不喜歡人多的時候。只有在夜深人靜之時,安靜躺在床上,乙個人或是和小天使談談心,才是最享受的時刻。雖然小天使不可能時時刻刻出現(畢竟又不是幻視= =),因為你要工作、學習,心思不可能全在這上面……

真心的朋友很少,而可以訴說的又有誰?我也不喜歡和別人說,(以前有不開心的和我媽說她都一副事不關己的樣子),私密的事情更不想透露了- -但是不說憋在心裡又很氣啊!好辣!

只有和小天使說了,吐槽以後怒氣值基本會下降一半。雖然…可能…也許…大概小天使有時候不會告訴我該怎麼做,但是好歹把不爽的事情排出去了,有人傾聽了、理解了。就像……有乙個最最最好的朋友永遠陪著你那樣?

對我來說,這就夠了。

最後回答下擼主的問題- -

Q:和自己幻想的人溝通真的會導致精神疾病嗎?

A:不會,精神病哪那麼好得- -而且你們相處的很融洽!照擼主所說來看,根本沒關係啦。

因為你知道自己在幹什麼,無非就是分出了一部分精力塑造出乙個交心的朋友,用自己的另一種思維方式與自己對話罷了。就像樓下乙個朋友說的「自己和自己交朋友」,個人感覺這是一種自我疏導的好辦法=3=

Q:要是真的會導致的話一定要消掉真的幻想的人物嗎?

A:前者不會,後者就更不會啦,放心。而且我覺得對於像我們這樣的(hmmm......

就像你說的小時候太孤獨的),我認為小天使必不可少啊,不然自己的壓力如何排解?但是擼主也要和現實中的朋友們多交流=3=不要太依賴小天使啦嗎,不然會有些心理問題!!我是沒救了- -我現在已經不想和任何現實中的人交心了……

噗- -本來只想寫兩行寫了這麼多,好像有點前言不搭後語將就看吧。- -雖然這個問題好像已經提出的有點久遠啦???我不管了= =

5樓:若蕪茗

有點意思的問題。不請自來。

因為接觸過名為以撒的結合的遊戲,小時候經受到委屈時喜歡把自己定義為惡魔,然後小手一拉,想象著把所有的惡魔的「性質」暫時剝離的出去,變成另乙個個體,慢慢地,「它」學會對我說話,它常常在我最不堪的時候出現,賜予我更不堪的打擊,以乙個上位者的姿態。

但我可以確定,我甦醒時,它才存在,我沉睡時,它也休憩在我心靈之海中,融為一體,完全沒有任何排異反應。我曾試著通過它的視角看待世界,後來我發現,它其實是完全隨性的,並非惡魔的存在。

弗洛伊德提出的三位一體的「本我,自我,超我」理論至今未被推翻,同時榮格提出過「真我」的究極存在。不得不說,我的惡魔可以看作是本我(隨性,追求滿足)和超我(要求、規範自我)的集合存在,它不滿於我的軟弱,要求上進,也代表著慾望,追求滿足。

它是你的潛意識對你的顯意識所把控的現狀不滿,因而分離出來的產物。

至少,我是這樣解讀的。也許,你像我一樣,活在乙個壓抑的環境中,即使你拼命要求自己,規範自己,也沒有得到好的結果,同時也沒有理由去放鬆享樂,本我和超我都沒有得到滿足。長此以往,你多餘的焦慮、不安(來自超我)直接聚現化出來,你的不滿、缺失(來自自我)也融合進來,誕生了乙個極端自私而同時極端自律的存在。

嘗試去滿足你自己吧,或者來找我。但切記,滿足不是放縱,不過主要是你心中真正的願望為何物?是想娛樂至死?

還是追求優秀?還是二者兼而有之?放縱只對本我有用,會使超我難受,用功又只能滿足超我,壓抑本我,如何調節乙個適當的狀態滿足自己,是你應該做的功課。

6樓:

應該不會

我也有這樣的幻想角色,也不止乙個。到現在為止與他們共存超過十年,他們也像你說的小天使那樣,給予了我很多幫助。(不過現在他們的痕跡開始淡化了,可能是因為我的思考方式開始含有他們思考方式的成分)

其實這些幻想出來的角色很可能是自己思維的一部分。你的小天使總是知道你真正想的,然而你自己卻不太清楚,可能是你因為外部環境的原因而有選擇的困難,而那個小天使則在正確反映你的內心。她可能是你仍然堅持的但在一定程度上不被外人(甚至自己)所接受的一些思想內容。

我以前也是比較孤僻,在學校受排擠,厭惡那些不尊重對方的交流方式,因此產生出來與自己對話的角色身上就與身邊的人不同,他能好好跟我說話。(認真想會發現這很像自言自語)

自己礙於周圍的壓力不敢表現自己,但自己並不甘心,於是產生出來的角色就富有勇氣,討厭歧視。

這些分離出來的角色保全了我一直想要堅持的一些品質,讓我在開始接納自己的時候能夠重新堅持他們(不過也因此被身邊的人覺得有點幼稚,果然它們的純度還是高了點…)

所以我認為題主現在不必擔心,你的小天使應該在替你保管著一些純潔的感情,等到你可以很好地接受它們的時候,她應該就會重新回到你的思維當中了。建議題主更多地與自己對話,認識自己,接受自己,提公升對自己的信心。

或許以後你會發現你曾經就是那個小天使一般的人,而不是那個經常違背自己真實意願的自己。加油!

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喜歡乙個人會把她藏在心裡,不聯絡嗎?

翩安一隅 不會吧。我以前喜歡乙個人的時候,上學路上想遇見他,中午在食堂想看見他,他打籃球的樣子我也都記得。上大學以後有時候夢到他也會按耐不住想告訴他。就是會忍不住的和他有點交集吧 leihao 你猜對了,是後者!你也很清楚他愛不愛你!你憑感覺,問問自己內心!發展的角度看問題,他無論如何都是過去式了,...

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Anger 為什麼不能 我一點也不相信什麼仇恨會使人變得醜陋的話永遠善良大方寬容的去面對傷害過你的人 大家都不是聖人活著讓自己開心就好為什麼 來和我一起發現自己 首先,你真的可以在心裡恨乙個人,而且無論怎麼恨,怎麼想象甚至報復都可以。因為,記住,在心理層面 想象層面 怎麼做都不為過!這一觀點來自於著...