人格障礙怎麼緩解?

時間 2021-06-01 06:44:31

1樓:祝曉

重度人格障礙的診斷,是如何得來的呢?這個得需要專業人士,經過一段時間的諮詢後,才有可能做出評估。未成年人的人格障礙診斷,還要更麻煩的。

如果確實是人格障礙,如果想改變的話,需要長期的努力的。

如果給建議,找心理諮詢師等專業人士,做好長期戰鬥準備。

當然有的人格障礙,不看心理諮詢師,也可以一輩子就那麼過。

2樓:

「人格障礙」這個說法太模糊了,而且正規的諮詢師/醫生尚且要當面診斷,網上根據一兩句描述來給你建議,彷彿隔靴搔癢,而且也不負責任。

既然自稱重度,外人也不好干涉,這些東西不能亂來的。建議當然是讓家人帶你去正規的醫院,實在不行自己先了解自己,《我們內心的衝突》挺通俗的。

你的描述裡:社交恐懼,對學習的偏執,對別人的敵意。只能猜測你的成長環境不好,比如父母只在乎你的成績之類的,我甚至懷疑你的潛意識裡自己是不好的,周圍所有人也都是不好的,只有成績之類的被大家追捧的東西才是好的。

得先斷開對這些東西的在意

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