如何應對「自戀型人格障礙」 「偏執型人格障礙」 「施虐者」

時間 2021-06-03 18:13:12

1樓:易渡

首先,這一類人對於可以控制,欺負什麼樣的人感覺非常靈敏,其次,骨子裡他們還是有慫的一面,所以,在不得不接觸的情況下強大自己,自帶不可侵犯氣場,明確自己的界限。還有就是了解他們的弱點,例如自戀型人格障礙對保持公眾形象比較看重。

2樓:程英

Don』t take it personal. 自戀型對你所有的不尊重和操縱,別太傷心了,他們對誰、對任何關係,都這樣,並非針對你。問題在他們,不在於你。

其實最好的還是no contact,省時省力,操作簡單。

3樓:Mia Xie

個人建議,如果確定是人格障礙,可以遠離的方法來讓自己遇到更大的不愉快。

如果實在遠離不了,比如是家人,可以通過心理遠離的方法來解放自己。

4樓:朱老師

如果你心理夠強。你可以試著接納他們。允許自戀的人在你這裡吹捧自己。

允許偏執的人懷疑你,如果他想控制你,你可以溫柔而堅定的拒絕,不評價他。施虐的話,多半是因為他很孤獨,渴望以融合,親密關係來拜託自己的孤獨,你可以試著和他交流,告訴他你對他每個行為的情緒體驗。

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