1樓：[已重置]
養條貓狗啊！貓狗能給你全部的愛！
缺愛的人沒有底氣！焦慮！易怒！易躁！
最可怕的是善良！
又冷血！自負又自卑！處理關係走極端 ！
碌碌無為！患得患失！沒有安全感 ！
在一段關係裡！
如果事與願違了！一定要斬草除根！不留一點餘地！
你對我進一步！我就對你蹦三步！
你退一步！那我一定會退10000步還要跑回家鎖上門！然後我再爆卡！買倆警察叔叔辦公室的那種大鐵門！
我言辭犀利激烈！
我一定不會是再被拋棄的那個！
我永遠不會相信「我不會背叛你我一直陪著你」 我永遠不信我所有的自負都來自我的自卑所有英雄氣概都來自我內心的軟弱無能所有的振振有詞因為內心滿是懷疑我什麼都理解什麼都接受我什麼也無法相信我乙個人趟過渾水走過四季面無表情
懷抱希望半途而廢
2樓：billy
缺愛的人在面對衝突時總是會找一條便捷便利的路，去找人聊天，去表達自己，去從外界找到存在感，價值感。而不是向內獨自排解壓力。可是10次主動裡有8次會碰壁吧，會招致拒絕，你要的他不給，你害怕的他無所不用其極的去傷害你，恐嚇你，踐踏你，當然也不用去怪他，他本身也是缺愛的人，或者世界客觀規律擺在這，是的，要明白別人給不了你，即是別人能給你，那也是短暫的不可控的。
那只有自己找，培養一些愛好吧，從愛好裡獲得能量，用這能量去愛別人，別人也會以愛來回饋你的。缺愛的人如何自救，就先從培養一些不功利的愛好開始吧。就比如我現在就很想找人聊天，可是我寫完了立刻去游泳。
當你意識到自己是乙個缺愛的人的時候，也應該知道那是小時候的歷史原因造成的，並不是自己不值得的被愛，這不是你的錯，不是你的錯，不是你的錯，重要的事情說三遍。（心靈捕手裡的經典的一幕）每乙個人一無所有，光禿禿赤條條的存在都是值得被愛的，被珍惜的。缺愛的人通過愛好來獲得能量，通過付出愛來完成救贖，這樣，走過重重艱難險阻，缺愛的人也一定會被愛環繞，原來光禿禿的赤條條的人值的被愛這個道理並不是空穴來風。
小時候不被愛，情感上的缺乏導致學習上的認知障礙，進而導致成年後只能從事一些底層工作。過去的都已過去，改變從現在開始。不要去走那條簡便易行的路，不要過多的要求和訶責另一半，因為對方也是缺愛之人，原諒這世界的不完美，與自己和解。
如果走那條簡便易行的路，會發生什麼了？重複上一代的輪迴，體驗不到更豐富的世界，更何況維持原狀也是需要成本的，這個過程裡依然會有煩惱，恐懼，困難並不比改變少。所以改變從此刻開始，改變從享受獨處開始
缺愛的人一般也缺錢，沒什麼良好的人際關係支援，但是任何人可擁有的唯一資源就是時間了，問題是自救，那就把唯一的資源花在提高自我能動性上。
3樓：若璃
我是個極度缺愛的人，我想做的就是去健身，保持良好的體態，去學習搏擊保護自己，去學習讓自己不無知，選擇乙個適合自己的方向去努力，錢這個東西不得不說真的很重要，在選擇乙個喜歡的東西去充實自己，舞蹈畫畫彈琴，乃至是射箭釣魚，不要喝酒，喝酒誤事，不要抽菸，買化妝品的錢不是大風颳來的，大概就這麼多吧
我是個缺愛的人，如何自救？
諮詢師張顯金 看看這篇文章吧。 於德志 你好你根本不了解自己問題的癥結所在！或者說，在邏輯上，你自認為了解了一切，自認為站在了哲學的高度洞悉了一切。但這種所謂的 清楚 深刻 思辨 不過是無聊的文字遊戲。它們不會讓你變得更強 恰恰相反，它們正是你陷入困境的根源。試圖用思維來解決心理問題，這是我們大多數...
缺愛者如何改變自己的人格？
湯圓 人格要知道，在三歲之前就基本已經定型，跟你父母有很大的關係，你沒辦法操控，還有，恐懼與自我否定，跟你本身可能需要別人的認同有關，這個既然是問題，那就看能不能找到乙個能處處欣賞或者理解你的人，但是要有乙個大的改變，你需要有很長的時間要走 已登出 瀉藥。不要想這些。而是做實事，運動。三餐按時吃嗎？...
缺愛的人如何去愛乙個人？
士多啤梨味 剛開始會渴望被愛，但這份渴望被時間抹平了，像一灘死水一樣歸於平靜。相信愛情，但是不相信會發生在自己身上。說服自己去愛別人，可連喜歡的能力也喪失了。有時候特想明白愛乙個人是什麼樣的。 念雨 在不斷摸索和探索中尋找方式。做好心理準備，可能會失敗很多次，才能懂得。多交一些正常朋友。Sunny積...