1樓：阿狸
我也想知道啊，本來一向成績都挺好，到了關鍵時刻卻掉鍊子，中考高考沒考好，到了不怎麼樣的大學，就在今天又得知自己申請校優秀共青團員失敗了，如果把這個班裡面唯一的名額讓給另乙個人，可能就成功了吧。畢竟自己真的不夠優秀。
2樓：
我真的真的真的很討厭那些拿著兩個top20 offer來問我應該去哪個的人這樣就不得不面對我沒人認真學習沒有努力的後果…
3樓：須盡歡
沒有空穴來風的挫敗感。你覺得挫敗都是有原因的。
能如影隨形，說明兩件事：
1. 你從失敗的情緒裡抽出來很難；
2. 你最近無法擺脫讓你挫敗的事，這是乙個持續的狀態。
舉個例子：
小明期末考試因為乙個很簡單的地方粗心沒有考到預期的成績，他挫敗了乙個假期。——這是第一種情況。
小明最近的工作，每天都達不到KPI，這一段時間他都很挫敗。——這是第二種情況。
兩種挫敗都傾向於結果挫敗，但是
第一種是那種原本可以卻失之交臂，
第二種是一直在努力，卻始終失敗。
很明顯，第二種更痛苦。
面對第一種，如果不能迅速調整心態，就一定要嘗試轉移注意。
第一步，在了解到挫敗的原因以後，告訴自己接受這個結果，並願意為這次的挫敗付出代價來保證下次不再如此。當你從內心接受了這個結果，並在腦海裡構建了下次遇到類似情況不再產生挫敗的結果。
第二步，放空自己，用一件自己喜歡，並且能迅速調動自我情緒的事情來轉移注意力。
面對第二種，你有兩個辦法：
第乙個，接受自己的失敗，承認你就是個這樣的人，
第二個，換乙個自己可以達到KPI的環境，換乙個能有正反饋的環境。
誰都不願意承認自己是loser，但又沒有真正對自己狠一把，努力過，或者說，沒有真正找到自己應該完成KPI的那個點。這是迴圈往復挫敗的根源。
有人說，可是有的成功人士也一直覺得自己挫敗啊？
人家那是沒有完成KPI嗎？人家那是不斷地完成，再不斷設立更高的KPI，直到自己階段性完不成才挫敗而已，和前面說的兩種情況不一樣。
回到答案的第一句話，你覺得挫敗一定是有原因的。
不要把時間浪費在「挫敗」的情緒中。這種感覺和焦慮、偏執、憤怒一樣，除了必要時刻表達情緒以外，對你個人的成長沒有太大價值。
當然，挫敗感最大的價值，就是給你敲個警鐘，刺激你在前進的道路上不斷努力。
警鐘都是關鍵時刻敲一下兩下的，沒有單曲迴圈一直放的。所以，加油吧少年。
以上期望我的回答對你有幫助。
4樓：陳思煒
多年的求學創業經歷，讓我總結出了乙個公式：
所以降低挫敗感，要麼縮小分子，要麼增大分母。
我接觸了很多學生和求職者，發現大多數人是不願意放棄自己理想的，那就只能盡你所能去增強你的能力。這裡有一點，增強能力不是漫無目的的，是要跟著分子上的理想走的。
所以花點時間想清楚自己到底要的是什麼，然後對比一下自己欠缺的是什麼，接下來就不要整天胡思亂想、瞻前顧後了，一步一步去做、去實現。一點一點的積累帶給你的踏實感會慢慢消弭掉那些失敗感和挫敗感的。
5樓：
我不知道因為我也是乙個loser 父母離異帶給我最直接的傷害就是拿到高中錄取通知書都不能去而是去讀中專現在兩年後我悔悟我想參加今年的高考復讀班也不讓他們想讓18歲的我去外地打工當你失去了選擇生活的權利負反饋疲憊感厭惡感甚至是憤怒會讓你窒息無能為力的感覺真的壞透了
6樓：何君
考公務員斷斷續續5年了，每一年掛都很受刺激。
我去算卦，算卦的連續兩年都說我能考過。我問為什麼沒過，她說不可能啊，除非你給的時辰不對。
(我的出生時辰確實不確定)時辰不對就考不上，時辰對了就考上了。那我的努力算什麼？只能說這樣的失敗不能完全歸咎於乙個人。天時地利都佔比，乙個人的成敗就是巧合罷了。
該幹嘛幹嘛吧。繼續學習，能怎麼樣呢？考試真它媽的刺激，不論什麼考試，堪比賭博。
7樓：考研資料補給站
首先想分析挫敗感是怎麼產生的？
乙個真正付出了努力的人是不會有挫敗感的，因為他無愧於心，失敗對於他來說只是把內心撐的更大，接受更多不可預料的事
只有那些放縱自己懶惰將就的人，在這樣一件又一件事中從表現優秀到較好到合格到不合格被批評，挫敗感才會產生，由於這樣循序漸進的放縱程度，使得他們不能直接接受是由於自己放縱不自律導致如今自怨自艾的結果，反而還在尋找其他環境因素
究其原因，想要避免挫敗感，就要把生活當成一面鏡子，當你發現鏡子中的自己焦急不耐煩埋怨的時候，你就要開始思考自己最近的工作態度是不是開始懶散了，及時矯正才不會出現自怨自艾的自己
8樓：貝吉塔的寶貝兒
成語：如影隨形拼音：rú yǐng suí xíng
解說： 好象影子總是跟著身體相同。比喻兩個人關係親密，常在一同。
出處： 《管子·任法》：「然故下之事上也，如響之應聲也；臣之事主也，如影之從形也。」漢·劉向《說苑·君道》：「故天之應人，如影之隨形，響之效聲者也。」
9樓：余文樂
10樓：烤肉兒
首先嘗試解決問題，這是基本根源。分析一件事出錯是客觀還是主觀原因，盡力去解決，謀事在人嘛！
第二，對於爹媽，你是無與倫比的存在，所以待自己好點，生活有很多開心的事，比如說發現一首好聽的歌planet，
最後還是希望我和你都能解決眼前的問題，要是不行的話就不行唄！畢竟只是乙個小小的凡人。
11樓：saint021
挫敗感就是用來讓你傷心，然後尋找自己的位置的。
所謂的克服挫敗感，其實是個偽命題，因為挫敗感是間歇發作、無可躲避的。你永遠不能一勞永逸的戰勝它，也無法克服它。我們能做的，無非是在每次遭遇挫敗的時候，努力壓住惶恐，給自己設個努力的目標，勉強讓自己再努力一些。
然後在每次被挫敗的時候，再調整乙個目標，讓它變的更現實，切合自己的實際。
就在這樣不斷挫敗、調整、努力、再挫敗、再調整、再努力的過程中，踉踉蹌蹌的從塵埃裡走了過來。
每當你克服一次挫敗感，無論它是小是大，你的心會變得越來越厚實。不再多愁傷感，也會嘗試將敏感轉化為敏銳。
12樓：
承認自己是個凡人；
承認人性並無神聖之處；
承認自己並不特殊；
承認人是可以改變的；
承認改變是可以通過不斷努力實現的；
承認努力的回報不一定以你所期望的形式實現；
承認努力的回報不一定以你所能理解的形式實現；
最後說一句所有人都應該耳熟能詳，卻鮮有人真正理解的話：
前途是光明的，道路是曲折的。
13樓：紅拂三郎
個人體會加身邊盆友感受：有情緒了之後若是批判和自責為什麼會有情緒，往往因為內心深處覺得有情緒不是啥高階的事兒，自己這樣乙個追求看破紅塵要像莊子一樣逍遙的偉光正理想青年怎麼能產生恐懼、挫敗、焦慮這樣的情緒呢？顯得我好像很看重這件事似的。
不行，要高冷、要批判、要壓抑、要保持優雅。
但實際情況是人好幾輩子都不太可能修成莊子那樣，更別提一輩子了。還是會想要事物按照自己意願進行，如果沒有，產生的就是挫敗感。
當下關鍵不是動腦思考怎麼戰勝，而是學會怎麼在產生這些東西之後讓身體迅速地像排便一樣排出去，如果覺得不夠優雅，可以像貓一樣排完扒拉點貓砂掩蓋住，時間就是你的鏟屎官。
然後繼續按照自己的意願努力，因為自我意願這個小宇宙不是說能破就能破的。但要知道結果無非是滿足或者挫敗。
繼續迴圈繼續迴圈，也許有一天我執的小宇宙會縮小，也許也沒這一天。但隨時排便卻能讓人輕盈的
14樓：推石頭的西西弗斯
兄弟，同病相憐啊，在失敗中迷失自己從而給自己打上了標籤這事可萬萬不可，標籤是給東西用的，人可不行，失敗很疼，可是咋們扛得住，堅持下去，沒有強大的實力，就用強大的意志鍛造我們的實力，頂住，兄弟！這個世界可能沒你就不精彩了，總有一天，你會有蛻變的時候，那時候你就知道了，不是你失敗而是你大器晚成。
15樓：
選了工科怎麼學都學不會感覺自己比別人笨一大截重修了兩遍還是過不去昨晚夜深人靜時自己躺床上哭的一塌糊塗我的貓聞到了我的眼淚的味道在我臉上舔來舔去還在耳邊吹氣雖然貓咪可能什麼都不懂但我還是被他逗笑了然後。。心想現在只有貓才來安慰我覺得自己更悲催了又哭了
16樓：
不請自來。
高中考普通話，差0.2分一級乙等。
大學考專公升本 0.5分專業課過線。
現在考事業單位 1.4分過線。
我都不知道怎麼說了，總是差一點差一點。
17樓：爺雷
談談我剛經歷的失敗。
昨晚參加了鐵塔公司省建維部的面試，總共9個崗位，21個面試者，說明應該在簡歷階段就經歷過篩選的，有幸我還能進入面試環節。
面試18:30正式開始，限定每人15分鐘，我排在第21個，結果足足等到22:45才輪到我，然後悲催開始了。
大會議室裡正襟危坐著三位領導，一位還是移動的老領導餘旭東，可惜我認識他他不認識我，隔著5公尺遠是面試者的座位，旁邊牆上的大螢幕上投射著計時器，上面顯示15:00。
坐下來，互道辛苦，然後領導說：接下來2分鐘介紹一下你申請這個崗位的優勢和劣勢，然後我們針對這個崗位進行提問。
烈士？ 為什麼要介紹烈士？烈士不在蜀山森林公司呆著呢嗎？
可能是等得太久，也可能是太久沒有經歷多這種場面，作為一名工作多年的老員工，我居然思緒混亂，口乾舌燥，緊張起來，之前準備的一系列說辭全都不翼而飛，。
支支吾吾、磕磕絆絆的講了一堆廢話，中間還多次卡殼，領導說：完了？ ，恩，完了，我說。心裡也知道，這次又完了。
回去的路上，重新理了一下思路，我想如果能讓我重新來一次，我一定能回答的很好。
可是沒有如果。
如果能有如果，我也不會在人生經歷過的僅有幾次面試中，次次都以失敗者的形象告終。那幾幕總是時不時蹦進我的腦子，扎我一下。
第一幕：保研答辯
在本科保送研究生的時候，三個人還剩2個名額，其中兩個人是我和我寢室的哥們，我們三個GPA相當，因為我參加過全國機械人大賽，大家都認為我肯定沒問題，都在猜測他們兩個誰會被刷下。結果是我因此沒有好好準備，在那次答辯會上，面對院裡的七八位老教授，我支支吾吾、詞不達意，被幾乎所有人投了否決票，成了三個人裡唯一的失敗者。
雖然最後我以全班第一名的考研成績上了研究生，但也沒能緩解那次的打擊帶給我的傷害。
第二幕：應聘西門子工程師
面試官問我，你為什麼要應聘這個職位，我說，因為我家裡比較貧窮，想早點掙錢養家。現在我想他心裡的完美回答應該是這個職位多麼富有挑戰可以實現人生價值自己的能力和這個職位如何契合，才不是他媽的什麼掙錢養家之類雖然真實但是土逼的想法。
第三幕：應聘中興工程師
面試很簡單，就一道簡單的數位電路題，全班去面試的只有我沒做好，最後的結果也是只有我沒拿到offer，雖然最後大家都沒去這家公司。
第四幕：應聘UT斯達康
那時候乙個師兄已經在裡面，說待遇非常好，每天什麼都不用幹，每月到手7000，我當時很重視這個面試，專門請他吃了頓飯，讓他幫我修改了簡歷，還為這次面試專門買了一套西服和皮鞋，清晰記得當時那個皮鞋不合腳，面試回來後腳都磨破了。結果可能是我的一身西服和那幫面試我的工程師氣質不合，當時問了一下我的研究生經歷，結果就不了了之了。那一次的失敗主要是鞋把腳磨破了。
還有很多很多，我曾經全校第二考上初中，全校前十考上高中，全校前三考上大學，但是面試，我無不失敗。6歲之前一直孤獨生活在河壩上，沒上過幼兒園，除了乙個妹妹沒有任何小朋友的經歷，讓我懼怕生人，尤其男性生人。過了這麼多年，我還是敏感，自卑，又有些自大，懼怕失敗，臨陣容易緊張。
我已經三十了，原本以為我已經成熟，但這次面試，讓我重新回到失敗的原點，那裡零下十度。
奇怪的是，當面對家人的時候，那些曾經的挫傷忽然都不見了，即便是爭吵，體會到的也只有溫暖。
如何幫助孩子從學習的失敗及挫敗感中走出來？
行之 不必太複雜。首先不能迴避，不要找理由，不要說誰誰也失敗了，這不是失敗等等。第二正面對待失敗，失敗就是失敗了，但這很正常，人人都會遇到失敗，以後還會有許多失敗的經歷，不是什麼大不了的事。第三，找找失敗的原因，失敗必有原因，幫孩子分析清即可。第四，也是最重要的，讓孩子根據找出的原因自己想想該怎麼避...
怎樣克服十分努力之後依然失敗的挫敗感
慢生活心理 賴誠 一種方法可以開啟自己的視野，看看世界上一些著名的人，或很有影響力的人，他們在成功前都經歷過哪些挫折。而事實上，當你了解得越多，越會明白到，越成功的人經歷的挫折越多，因為成功的路上是不斷面對問題的過程，走到最後的人，是克服問題越多的人。但克服問題都不可能是一遇到問題就能克服，而是需要...
如何整理二戰失敗的挫敗感
被毒刺冠名的5959 其實吧，反思是一定要有的，很多問題都體現在一次次的選項之中，有些時候不要過分考慮一些看不見的東西反而對一些實際的事物不上心，如果不去招惹東邊的蘇聯，反而是和英國順順利利的簽訂協議，認真消化波蘭和法國的產能，人力對抗大雷雨不是問題，不能任職的將軍讓他回家養老就好，不要因為一味地阿...