1樓：簡簡單單
因為沒有鍛鍊過吧，上台次數多了就不會了，enjoy losing your face.只要有發言的機會就緊緊抓住，不要怕丟臉，一次次經歷多了就會不怯場了，要有勇氣
2樓：魚子醬
本人是乙個看上去很Sunny的人，大大小小上舞台主持也有將近20次經驗了。最多的一次是台下有近5000人。
但我依然會怯場。
原因很多啦，有因為太突然，有因為場下人太多，有因為準備不充分，各種，當然更多的是因為，是「第一次」。
歸根結底是因為不自信+萬事開頭難。
其實每次我上了舞台後，開口說出第一句話，或者第一段話，後面就好啦，「我站在舞台上，舞台就是我的」，「既然來都來了，為什麼不放手一搏」。
其實很多時候，人生中有非常多的寶貴的第一次。
每一次展現自我的舞台，都大概率是新鮮的，挑戰的。你可能面對不一樣的人，做同樣的事，會怯場，面對一樣的人，做不一樣的事，也會怯場。
而且經常怯場的人，性格上其實是很難調整過來的，我反正每次都會緊張一下下哈哈。
但是，其實只要準備充分，有足夠自信，即便怯場也不要擔心，沒有人天生就能站在舞台，但只要站上去了，你就是那個舞台，那個時刻的王者。
怯場，只是上場前的一種精神狀態。
3樓：清風
把下面的人看成木頭就好了，別人在台上，你在台下，別人就算做了什麼丟人的事兒你也會一笑而過，換位思考一下吧，想通了慢慢來就能不怯場了。
4樓：WaoWao
1.沒有自信。
2.害怕失敗。
3.害怕拖累別人。
4.太在意別人眼光與看法。
以上的總和。
最後，其實與實力也有關：沒有或有而不自知。
5樓：且隨風去
emmm,關於這個問題，其實，怯場，只要是第一次做什麼事都會有這種現象，幾乎每個人都會有。我記著我高二的時候，學校有一場演講比賽，每班兩個，班主任並沒有挑到我，是我自己參加的，之前沒有過演講經歷，而且參加演講的都是播音站的同學，普通話超好，吐字清晰。但我還是上了，上場之前其實一直在發抖，但是上去之後感覺還好。
所以吧，這個東西，誰都會有，要對自己有信心，
6樓：Lebron佳童李
我覺著可能是鍛鍊的機會不夠
或者也可能由於小時候的問題，沒有那麼自信，甚至會有些自卑，導致了你害怕在人面前說話。
我第一次的時候你，手腿都是抖著的，但是很成功，後來就會更積極，有更多的人認可我，感覺就很好，就一點兒都不會怯場啦
7樓：oppoR11
第一：可能缺乏上場表現的經歷
第二：以自我為中心的考量或者態度不夠或者說缺乏第三：對自己不夠自信，對即將發生的事物沒有足夠的把握，或準備不充分第四：社交恐懼症或者其他的心理問題
第五：太在意別人的眼光，態度，想法
第六：某些場合下，出場順序很重要，也許別人出色表現會讓你的情緒受影響間接導致你的失誤，潛移默化的影響將來出場時的狀態。
以上是我能想到的一些方面
8樓：阿達
怯場一般來說兩種情況吧：1.就是你的見識你的底蘊不足啊，沒有足夠的閱歷來鎮住這個場面2.就是你有足夠的見識和閱歷，但你的臉皮不夠厚，怕出醜所以不敢去表現自己，久而久之就形成一種習慣
9樓：董董董
一是因為自己前期準備不夠充分
二是臨上場前的激動
三是對接下來所面對情況不確定的恐懼
四是因為我們想把這件事情做的更好
根據以上四點原因，我們就知道怎麼克服怯場了首先是要在前期做好所有準備，不僅是材料方面的準備，還有心理準備。
之後我們每個人都會對未知事物產生恐懼，就如同讓你把手伸進無法看見內部是什麼東西的箱子裡時一樣，我們內心清楚箱子內的東西不會傷害到我們，但是還會恐懼，克服這一點就需要我們把心態放平和，將未知看成驚喜，我們便不會空間，登場前我們已經做到我們可以做的所有啦，所以場上的反響不會很糟糕只會有更多驚喜，即使結果不如我們的預想，那也是可以為我們提供了改正自己與提高自己的機會，不然怎麼進步呢。
別害怕，你現在就是最好的你自己，如果需要更好那就上場吧~
10樓：麵包人
不要太在意結果，你準備充分了就足夠了。
我做各種匯報演講時都是抱著「我準備萬全了，你還不滿意就去吃屁吧。」這種心態，就不怯場了。
不過這態度不太對
11樓：富貴兒他爹
怯場嘛，一般都是人自身的心理承受能力的問題，或許也和自身的從小關於這方面的訓練欠缺，如果從小就有此方面的鍛鍊，怯場這方面就不會有太多，
如何克服吶，可以多在有這方面活動以及演講的時候，在鏡子面前多次練習，如自己的手勢，神態各方面的，做一些練習會有很大改善，也可以用精神勝利法，進行多方面練習，才會有真正自信的自己。
祝你順利哦。
12樓：江湖過客
你需要多在公共場合練習發表自己的意見，習慣成自然。如果天生膽子比較小可以多看看恐怖片，多嘗試極限運動。到時候你就會覺得，生死且不避，世以何事懼之。
13樓：小龍女愛吃張旭
因為太以自己為中心了，從而形成了自我焦點，其實啊，根本沒有人會看你，也沒有人會認真的注意你。所以，放寬心態，盡力把自己想講的事講好。
14樓：繁森盈螢
瀉藥。我覺得這個最大的原因可能是因為沒有底氣吧。
私以為底氣，源自於很多東西，大概以鄙人小小淺見也不能一一敘述吧，就挑我覺得最基本最重要的來講吧。
1.實力。首先不把這個怯場放到某一環境裡面。
我覺得實力什麼時候都是支撐自己走下去的最堅定的力量。如果你害怕去做某樣事情，對什麼東西感到恐懼，那就相對應地去鍛鍊自己的實力，或者揚長避短。我記得我第一次考駕照的科目三的時候真的是害怕極了。
到了考場的時候怯場心理作用非常大，其實當時環境因素很好，我第乙個考，周圍沒有多少車輛，但我腦子空空手腳不聽使喚，自然而然也沒有發揮好。因為平時訓練的時候就沒有認真熟記考試任務。第一次算是黃了。
等我第二次考科目三的時候，我花了更多時間去鍛鍊和記憶考試任務，所以後來考試時候，我最後乙個考，周圍沒有人陪伴，夜晚道路環境又沒有白天好的時候，我也是穩操勝券，一次過了。所以，擁有實力絕對是退散怯場的重要力量!
2.自信。有時候有實力的人也未必有自信。
像在表演，比賽這種環境裡，有時候實力我們是有的，但由於缺乏對自身的認識和對外界不確定因素的太多的猜測，我們會懷疑自己，懷疑自己能不能行，做不做得到，做錯了會不會丟人現眼。其實在這種環境下，或者說很多環境下，出現這種心理都是很正常的。所以建立起自信，才能充足底氣，不怯場。
其實對於這個為什麼怯場問題，可以有很多答案，在不同環境中怯場是不一樣的感受。但是不管你是考試也好，表演也好，畢業辯論，工作面試，感情告白也是，希望你有勇氣也有底氣去面對生活中各種各樣你能預料到或者你不能預料到的考驗。
如果你能預見，那就認認真真做好準備，不管結果如何，你都能享受到獲得經驗和技能的成就感(或許能稱之為一種底氣?)。那麼當考驗來臨了，你就不會考慮結果成敗，這種底氣會讓所謂的怯場煙消雲散，因為無論如何，結果不會辜負有心人，你總能夠得到一些東西的。
如果你不能預見，那就拾起自信，鼓起勇氣正直地去面對他。誰都有面對未知的時候，選擇相信自己，就是選擇成功的第一步。
最後祝問這個問題的你，能夠戰勝怯場。
15樓：跟著感覺走
不夠自信，對自己演講期望過高，怕沒有達到預期效果！心裡承受能力不夠好。不用過分在意就不會過分緊張。保持平常心，深吸一口氣，沒什麼大不了，這次不好下次再來
16樓：波波比
因為在很多人面前怕自己出錯，不夠有自信 ，其實多經歷幾次這樣的大場面，慢慢就會覺得沒有什麼了，即使是人多的場合，也可以表現的比較自然，能夠表達自己的想法。
17樓：偉大的星星
我也會怯場，我總結一下覺得大概是自卑，害怕別人笑話，經歷過的場面少不習慣，自己給自己壓力，但是其實你敢站上去就是最勇敢的，畢竟還有那麼多不敢上去的，所以害怕些什麼嗎，把自己展現給大家吧
18樓：「已登出」
主要看你因為什麼怯場，怯場每個人都會有的時候，你很在意那個事情，才會害怕不成功，才會怯場，如果你對結果無所謂，試問你還會怯場嗎
19樓：天殤莫邪
每個人初次在公眾場合做演講之類的時候都會怯場畢竟厚臉皮可不是天生的。怯場是正常人的表現，不怯場的原因有三個：第乙個講的多了臉皮自然就厚了、第二個下面聽你講話的全是身份地位不如你的（試問下面全是靠你吃飯的人你還會怯場嗎）、第三個就是我這種情況把眼鏡一摘下面就是一層薄薄的白霧誰都看不清楚沒法怯場
20樓：
我小時候還挺開朗的，後來不知道怎麼就把自己封起來了，感覺和大部分人都多少有一些生疏。原本願意表現的自己越來越傾向於幕後，再也不想在人前拋頭露面，慢慢的自我封閉讓自己變得不適合這個社會，面試，演講，甚至連自我介紹都緊張的不行。我是個挺好強的人，但就是怕人，熟人，陌生人都怕，這方面對自己以後的發展還是很不利的。
21樓：juno
因為害怕，怕被人嘲笑自己啥都不懂，怕被鄙視，感覺自己處處不如人，怕自己知識的匱乏，讓你不知如何應對。更怕自己以後無法直面周邊的一切
有人說這是不自信的表現，在我看來這真的是對自己有乙個準確的定位，別人的程度如何，你略知一二，但是自己幾斤幾兩真的很清楚……
22樓：石頭
個人認為怯場的原因，在於你太在乎對方或者太在乎可能發生的結果，所以才會小心翼翼
把自己想重要一點，把對方想平常一點
做到萬事放平常心，應該對怯場的解決有用
23樓：DaXin
因為你的表達慾望還不夠
相信你總有某一時刻會有那種不吐不快的衝動，想想那時候你的狀態是怎樣的，也許你就會知道為什麼你會怯場了
24樓：阿西
怯場其實每個人都會經歷，而不怯場是慢慢的鍛鍊，只要有機會就一定去嘗試。我不怕失敗，我怕的是沒有機會，每一次機會來的是多麼珍貴。
25樓：seven
因為顧慮，不論是什麼「場」，之所以會「怯」，都是源於內心想太多，顧慮太多，擔憂太多，怕自己表現得不好，狀態不好，結果不好，因此失去了底氣，更沒有信心。
26樓：歐陽先生
怯場是因為自己的內心放不開，在表面我們覺得自己很堅強，但是在與人對視的我們都會有種不自信的表現，這是正常心裡現象，在這種情況下，我們要盡量保持平常狀態，掌握講話的節奏及語氣，要多去人多的地方解放天性。
27樓：碩實
因為沒準備好。 就我自己而言，要是我做好準備的話，根本不會怯場，沒做好準備的話，都不敢上場。所以才會有機會只留給有準備的人吧。
28樓：苦練絕技的小舟
其實怯場實際上是一種不自信的表現。
首先是對自己的不自信。
再者就是對自己作品的不自信。
還有就是太過於在乎他人的看法，心裡壓力特別大！
29樓：別踩我尾巴啊
因為害怕出錯，害怕丟臉，害怕自己不行。
害怕因為出錯而來自別人的嘲諷。害怕自己的朋友嫌棄自己，害怕失敗，害怕所有一切的負面影響。越怕越錯，越錯越怕，最後只是惡性迴圈而已。
為什麼自己老是怯場 怎麼去做個勇敢的人？
江北雲 分享一下我自己克服害怕上台講話的過程。原理應該也是相似的。我一開始講話，臉會瞬間變紅，說話聲音也不響亮，還會有點緊張的顫抖，不敢與人有眼神交流，但後來上台就落落大方，其實心裡還是緊張的，但朋友說台下聽起來沒有一點緊張感。我就從心理方面簡單說一下。首先可以採用元認知策略，從高緯度去審視發現自己...
語文好且不怯場 口才還行，適合從事什麼方向的工作？
無糖餅乾 如果說正在準備銀行和公務員的話，還是建議優先公務員。原因沒有別的，好多銀行的老員工都辭職去考公務員了，這個現象已經說明了一切。如果你的口才比較好，實際上進入體制內是十分吃香的。首先是考試，筆試且不用說，你使勁學就行了。面試也是十分重要的，不怯場 口才好，底子是完全沒有問題的。報個價效比高的...
恆星為什麼會坍塌，又為什麼會產生？
韓超 整個恆星都處於不斷平衡狀態，因為恆星核心不斷發生核反應，與引力形成平衡效果，當核反應引起的膨脹大於引力作用時，整個恆星是向外擴張的，但是前提是，核反應應該是在引力作用下，使恆星核心物質密度變得很大，同時溫度逐漸公升高，當達到核反應溫度後，開始發生核反應，並釋放能量，核燃料產生的膨脹不足以抵抗引...