1樓：長安十一少
你遇到很多人，也自詡走過很多路，讀過很多書，你可以心平氣和的對待別人，卻不能以平和的心態對待自己和家人，你想完美，可是後來你發現根本做不到，老天讓你來到這世上，讓你經歷你不想經歷的，遇見不想遇見的，你慘笑說當初選錯了，如果讓你從新來過，你的感情經歷，工作經歷，家庭關係，等等，也許最後的結果還是一樣，很多東西的果都是由同樣的因決定的，你只是不想面對真正不好的，陰暗的一面，你說，我為什麼遇到這樣的事？老天讓你來走一遭，必然讓你經歷一些事情，已經沒有辦法改變，那就接受吧，接受自己的家庭，自己的過去，自己的性格，不要美化的接受自己，這是老天安排讓你來經歷這些事，遇到了，沒辦法，只能接受它，當你直面自己人生的所有真相的時候，才能發自內心的去接受，接受你自己所處的當下，接受所有的關係，父母，孩子，正如有的人不願承認自己的父母不夠優秀，但是當你接受了，你的父母就是不優秀，那麼你也能寬容的對待他，寬容的對待自己。也就是越懂接受，越自由。
好像有點跑題，但這就是我想說的。寫給自己，面對自己。
2樓：老實人夏福貴
我對我個人的缺點十分清楚。 自大，自私，孤傲， 等等等。 可是我並不想強迫自己改正。
每個人都有自己的靈魂， 我並不想奢求自己改正所有缺點做乙個人人喜歡的模樣。 就算沒人願意和我做朋友。 晚上我想喝酒的時候我不信超市會不肯賣酒給我。
3樓：cui
你用「強迫」這個詞的時候，這個缺點就已經無法改正了，連你自己都不接受這個缺點的對立面，要用強迫這種快速消耗自己意志的心態來改變，那當然成為不了你身體裡的一部分！而且強迫這個詞也太激進了，你的「缺點」是日復一日，日積月累的，它早已深深地刻印在你每個不經意的習慣裡，又豈是可以旦夕之間改變的！
如果真的有心，不妨先從理念上讓自己接受為什麼要改變，這個改變對自己的目的和意義！我希望這是一種主動的接納與了解，而不是因為外部的環境與壓力！因為改變不易，要與自己為敵，要對抗「萬有引力」，除非有堅定的自我意志，否則也就是一場意志的浪費！
其次就是大量的，刻意的練習！比方你有拖延症，那在你每次想歇下來，為自己找找藉口偷偷懶的時候，有意的讓自己準時完成一些工作計畫！通過這些的練習，讓自己逐漸接納這種新的生活方式，當然這其中肯定會有不少次的懈怠，這是理智與情感交鋒的產物，你不必太過掛懷，最重要不可輕易放棄！
直到有一天，你終於可以無意識的，已經用改掉的「缺點」在為人處事了，那你離成功也就不遠了！
4樓：
能改的，叫做缺點；不能改的，叫做弱點。
如果你知道這樣做會給自己帶來什麼損失，並且你願意去承擔這些損失，那很ok啊，畢竟做什麼事都有機會成本的。
但我猜，你要麼看不清自己的損失，要麼看清了但不願意承擔它。
不然不會糾結，而不糾結自然會慢慢變好。
5樓：董棟冬
一是立刻開始改，二是請別人監督，三是建立賞罰機制。
套用：我打算開始戒菸，於是我立刻將兜裡的煙扔掉。我逢人就請人監督我戒菸。我買了日曆，每天打卡，一星期不抽菸吃頓大餐，一天抽兩根跪半小時搓衣板。
6樓：雲中君
往往是頭腦說想改，特別想改，其實一問能量，一問潛意識，根本和頭腦說的不是一回事。而能量和潛意識才是大boss，要完全改，要從這麼下手。
7樓：東隅
肯定還是不夠明白，明白的不夠深刻，整個習慣的細節沒挖深挖透。
挖完之後，再養成新的習慣。
有時間再說，我最近也一直在研究這個，目前堅持每天十分鐘鍛鍊，堅持快倆月了，關鍵是有回饋。
不明白追星對自己的意義？
如果你不累就換個方式繼續追，如果你累了就按你能接受的方式慢慢放下，儲存他給你帶來的美好，去過你能明白的日子，總比質疑追他的意義何在來的更輕鬆快活。當初的美好依舊存在，會出現在你最快樂的時候，追星嘛，別追到失去自己喪了心態，重新快樂很難的 非才 喜歡乙個明星五年多了，之前從不追星，也有過你這種迷茫期。...
特別生氣的時候心裡明白自己生氣了但是沒有絲毫感覺甚至想笑，但身體抖個不停也控制不住是什麼情況
這是人身體的一種生理反應，一種情緒過度緊張的表現，下次出現這種情況，首先轉移注意力，往好處想就可以控制了 因何而生氣，什麼原因，因什麼事或因什麼人？等等等.何因呢？傷身的情況，整個人身體充滿了毒素，生氣是毒，是人身體血液逆流或兩種氣血逆流形成互創，就像衝擊爆破似的。多注意身體，自己的健康最重要，沒了...
無法忘記父母對自己的傷害怎麼辦？
我也是，剛剛又觸景生情想起了一些事，忍不住來搜這個問題。我比你大多了，我都已經大四了，有時候覺得自己總是糾結在過去的這些事上真的沒出息。但很難受的是，實在是忘不掉。我沒有刻意去記著，也沒有經常拿來想，但不是做夢會夢到，就是會不經意的出現在生活裡，每次想到就非常難過。我也不知道該怎麼辦了，我在外地上學...