1樓：善哉行
放下期望造成的緊張感，放下自我否定的埋怨。。先學會掌控自我的情緒，學會坦然面對自己的問題，然後思考解決辦法並堅持下去。。加油，你會奪回自己的人生的。。只是需要些時間和微笑:)
2樓：
不知道題主是否在上中學。就當做是中學生吧。
1.學習時是否專注。不專注是勤奮給自己看，學習效果不等於學習時長，以達成某個目標為基礎去掌握知識，比如掌握公式，掌握計算，背誦知識點等。
2.一次沒弄懂是否就要放棄？本人文科生，當時高一數學荒廢，高二下學期做高三數學模擬卷60分水平。
後來自己買兩套題，最簡單的高一數學都不會，每道題都去問別人弄懂。曾晚自習去理科實驗班後排坐著問題，室友是理科生，經常問她。後來數學能及格，幾個月後水平正常發揮130，粗心一點120。
我花費在數學的時間是同學的3倍，因為我是「笨鳥」，所以我先飛。
3.不要急於否定自己，每個人都有所長，有所短。遇到不擅長的學科，多花時間，多去問擅長的人，不會做不羞恥，羞恥的是有人可問不去問。
4.學習成績好不一定是聰明或者勤奮，而是意志力堅定，百折不撓。當時高中裡考上清北的同學永遠都很樂觀，他們也有遇到挫折的時候。
天資是一方面的事，通過掌握各種技巧和後天勤奮，以及不怕困難的決心，很多人能達到很好的成就。
5.學習好的人往往有個比較高的志向。他們真的都能達到嗎？
不見得。但是有乙個目標驅動著他們，最後即使達不到，也高出同齡人的平均水平。如果感到深深的無力，可以設定好乙個目標，並不斷告訴自己要通過實際行動去實現。
6.如果不願意吃學習的苦，就依靠家底或情商。確實有人天生不適合學習，那可以花時間在別的事情上。
社會不只需要學霸，情商高的人在哪都過得不錯。但說實話，家境普通的人群中，公升入較好的大學仍是乙個最優選。但如果志向不在一線城市，二線城市，可以選擇過輕鬆的學生生活和以後的生活，這是每個人選擇的自由。
Sunny總在風雨後～加油～
學習數學的過程中產生無力感該怎麼辦
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對學習感到深深地無力感怎麼辦
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異地戀這該死的無力感該怎麼辦
Serendipity 一定要找到適合你們的相處模式！一定要找到適合你們的相處模式！一定要找到適合你們的相處模式！我跟我物件也是這樣異地疫情的原因回來還是異地 太苦了555 但是這並不影響感情哇，前天終於差不多解封了我們終於出去了！饞死 跑偏了跑偏了 其實我覺得異地戀嘛就要互相理解，互相陪伴，互相激...