1樓：珺葳
我也會這樣，但我不知道是不是抑鬱，我沒你童年那麼嚴重，但我挺缺愛的，挺沒有安全感的，還有點自卑。我的父母就是挺隱忍的，我幼兒園被男同學欺負，把我的書包藏起來，我找我爸，我爸讓我選擇了忍。小學的時候挺不合群的，成績差，沒什麼朋友。
小學六年級轉過學，遭到同學排擠，在我回家路上幾個男同學罵我，我膽小，不敢說，一直忍著，最後才告訴的父母掉的位置。小時候一直屬於那種看大人臉色的，倒不是很會察言觀色，但很聽話，下意識討好大人。根據你羅列的幾點，我也說說。
1、我也挺難信任別人的，從上高中開始，表面上我好像什麼話都跟你說，但沒把你放心裡，除非在乙個陌生環境，我害怕，會自願開啟心裡的大門，嘗試接納乙個人
2、童年陰影我也有，我總覺得幼兒園的忍，一直是我自卑、隱忍的起源，我很敏感，很沒有安全感，哪怕在家裡，我哥哥今年35了，我今年20，他在我7歲的時候結的婚，小時候他去當兵了，回來就結婚了，又有很長一段時間不和我住一起，我接納乙個人不容易，所以一直沒有和他特別親。現在我哥一家和我一家住在一起，我有時候挺沒安全感的，覺得的我不是我哥一家的，也不是我爸一家的，我媽不給我洗衣服我都會亂想，我哥和我爸還會說嫁出去的女兒潑出去的水，這讓我挺心寒的，也挺害怕的
3、想自殺，覺得自己是沒有用的人。我也會，我覺得我對父母沒什麼用，他們反正說嫁出去的女兒潑出去的水，不需要我，我的存在沒有意義。我看到二十幾層的樓會想跳下去，是不是可以死掉。
每次傷心了，會想開車去長江中間跳下去，這樣死的應該不會很痛苦
4、怕惹別人生氣，怕別人不喜歡自己，不會拒絕別人。這我也是，下意識討好別人，不敢說出自己的想法，不敢拒絕別人，但事後又會很痛恨自己
5、剛開始陌生人相處，只要跟我說點知心話，我就感恩戴德，覺得自己和她是朋友，但最後發現有的時候只是逢場作戲。而且一旦我發現她不是真心的，但我若付出了真心，我就會疏遠她，哪怕不走心的交際我都不願
6、被傷害後不能釋懷，不知道我上一條，不願再和她說話，算不算，如果我給了她一次機會走到我心裡，但她沒把握住，我就不願再和她做朋友了，哪怕只是普通朋友
7、情緒不穩定，我有時候會很容易消極或者易怒，容易脾氣暴躁，和別人說話，一旦我認真了，我就會吵起來，但有時候只是用脾氣掩蓋我的難過
看到你說你男朋友的事，畢竟是16年的，我不知道你和他有沒有結婚，不好說，但我還是想說，他或許不適合你，你覺得你做錯了，不應該考驗他，但我覺得沒有錯啊，要是我我也會和他分而且不會原諒他。我是覺得像我這樣沒有安全感的女生，適合那種有點偏執的佔有慾的男生，因為他的偏執能讓我有安全感，而且他這麼要求你，他自己也差不多這麼要求自己，我可以做到沒有男性朋友。但這只是我理想婚姻，現實生活中，我對婚姻也是失望的，我父親出軌，哥哥家暴我嫂子，我真的沒有太多的憧憬，如果他想出軌我也接受，沒有感情罷了，但我絕不能忍受家暴，大不了就魚死網破。
上面好像是我去年寫的回答了，今年補充一下吧！
今年偶然間發現自己是討好型人格，很無奈也很難受，但我很喜歡這樣清晰的了解自己的心理，知道自己為什麼每次做出一點任性的事會惴惴不安，知道自己為什麼每次都要把別人對我的請求當成聖旨去執行。一切只不過是我希望得到別人的認可，他們的認可是我存在的價值，我會覺得自己是有意義的，我怕別人不喜歡我，我會很沒有安全感。
當我完全了解自己後，我現在在改變了，現在已經可以基本拒絕做那些我真的很不想做的事，在別人習以為常的使喚我的時候說不了。我也有自己對未來的期望了，我突然覺得生活中還是有一些事讓我很想去做，突然覺得自己好像能為自己而活了。
所以我想說的是，未來誰能知道自己到底會遇到什麼，誰能知道自己在什麼時候就突然想通了，突然成長了，突然明白了生活還是有點意思的，所以還是堅持下去吧。
2樓：柒野
找個懂心理學的人好好聊聊吧，或學校心理諮詢，文字交流太沒有效率絕大多數的人童年過得並不幸福。重要的是你學會了什麼，你所有的問題都首要是關於自我價值感，自信的建立有得必有失，有失必有得
你過去的經歷也可以是你的財富。
你對別人的小心翼翼和討好也可以讓你更懂得體察人心，理解人性。你受過的傷害讓你更理解別人的傷痛。你內心的壓抑也可以成為你進取的動力。
你的自卑讓你關注別人，體察環境的微妙變化。你的不安全感讓你學會保護自己。
你只是缺乏愛，在塵世中迷了路，沒有愛的羈絆和繩索，迷失了那個自我。你只是那個騎著馬找馬的人，找到自我找回自己的自信。
而感受自己的存在價值就是這跟繩索。
學會愛自己，尊重自己的感受，學會表達自己的感受(客觀描述，不是發洩情緒)。這樣慢慢就會學會關心自己。
大家遇到不開心的事情會怎樣？
輕羽 我不太喜歡找人傾訴。我就會，乙個人，承受。但是我會寫日記，描述自己的心路歷程。我還會發呆，啥也不幹。我還會去刷手機，不停地刷，知乎也好微博也好。反正，心情總是會好起來的。心情的起起落落落落落落落都是有週期的。還有，按時吃飯，按時睡覺，生活基本形態要維持住。不可以傷春，不可以悲秋。 空空如也 看...
生活中遇到不開心的事情，該怎麼去發洩？
一葉葉葉葉葉子 我會跟朋友說，讓他們開導我一下，然後自己再慢慢消化掉剩下的情緒。我是獨處型人，其實很多事已經習慣了自己吞嚥和處理。另外，悄悄告訴你，把不開心的心情打成乙個蝴蝶結，這種今天一天還是美美的 哇哇哇咔 我在生活中遇到不開心的事情，我常常會通過以下幾種方式去發洩。每當我看遇到不開心時，我會選...
在你現在的年紀，遇到不開心的事情，你還會去跟別人傾訴嗎？
我遇見了我 不會完全沒有必要，你覺得你很痛苦，他覺得無關緊要甚至浪費時間，大家都這麼忙，還是算了吧。關係好的朋友，不好意思讓負面情緒打擾到她，都挺累的，就這樣吧 爾爾 22歲了正是該努力往上奮鬥的年紀生活中工作中瑣事一大把，但誰又是無憂無慮的生活著呢！向朋友傾訴嗎差不多的年紀想法見解基本都在乙個層面...