1樓：依霞情感說
因太作而被分手，如何挽回，記住這幾點
作，是大部分女孩子都會去做的一件事情，為了測試乙個男生是不是對自己足夠用心，看他是不是還是像之前一樣寵溺自己，作，成了一種確認安全感的手段。
很多女生在談戀愛的時候，喜歡作天作地作空氣，就連被分手了還依然不知道什麼該做什麼不該做，以為一哭二鬧三上吊，對方就會回頭。
可是，作這種事情，一旦過度，就只會讓感情的破裂速度加劇。
掌握好作的度，可以讓感情甜蜜加倍，但如果掌握不好，過度的折騰感情則早晚會被打入死牢。
作的程度應該建立在相互尊重的前提下，並且應該是男生可以接受且無損對方尊嚴的。
女生的作，不要超過自己的價值，也就是說，不要超過男生能忍受你的度。
如果因為太作而被分手了，應該怎麼挽回呢？
1、深入了解對方
情場如戰場，知己知彼才能百戰不殆。
相處那麼久，也許你已經十分了解他了，但在挽回之前，不妨先問問自己這幾個問題：
他喜歡什麼？他討厭什麼？
他對感情認真的還是玩玩而已？
他有哪些缺點？你是否可以忍受嗎？
他的哪些缺點是你無法忍受的？這些缺點能通過你的引導而改變嗎？
他無法容忍你的哪些缺點？
當初在一起他最喜歡你身上的哪些特質？這些特質現在還存在嗎？
2、調整挽回態度
挽回態度，可以分成兩個部分。
1.你對挽回的態度
對於挽回，你必須要保持樂觀的態度，因為唯有堅定信心，才有成功的可能。
當然，僅僅靠積極樂觀是不夠的，挽回過程中，你還得付出百分百努力。
挽回過程中可能遇到很多困難，你有沒有信心迎接這些挑戰，還是一遇到挫折就開始怨天尤人？
2.你在挽回時對他的想法
因為是你主動要挽回，所以積極主動的態度，是你必須具備的。
你需要認清乙個事實，想要挽回的是你不是他，所以你既然想挽回，就得做好放下架子、認錯道歉的準備。
挽回的過程中，降低面子，放下尊嚴很可能是必不可少的。
要知道，敢於正視自己，懂得認錯道歉，一點都不丟臉，反而這是戀愛成熟的表現。
3.改變他的看法
想要挽回的人是你，但並不代表對方就是完美的，但既然你已經決定要挽回，那就說明在你心中，他的價值是被你認可的。
因此，千萬不要一邊挽回，又一邊抱怨指責對方，或是把責任推到對方的身上，多些包容和理解。
真正的愛不是因其多好而愛，恰是因其不好卻還是想愛。
世界很公平，你擁有什麼，決定了你能吸引到什麼。
挽回的過程離不開自我改變，無論是外在形象還是內在修養，都是你需要費心提公升的部分。
當你在生活和社交中表現得可圈可點，並且通過交際圈傳遞到他耳中的時候，他才可能知曉你的改變，並且改變對你的看法。
4.針對性地挽回
每個人遇到的情況都不一樣，廣為流傳的方法或許適合大眾，卻未必適合你。
最適合你用的方法，才是最正確的方法
當你沒有辦法很好的抉擇時，不要急著盲目像身邊的人取經，因為他們未必就對戀愛和婚姻的事情有全面正確的認識
2樓：牧塵
這類分手案例，算是較大範圍乙個情況了。
首先我們得了解自己，為何會有這麼糾結，需求如此高昂的相處態度? 說白了，對異性不了解，對情感相處沒有經驗，本身成長經歷太過於寵溺，無外乎這幾點了。而現代男性，尤其是乙個本身就相對優秀的男人，是不可能接受這種壓迫式的相處方式的，你以愛之名，給他太多精神上的壓力了，和你在一起，是快樂多還是糾結的時間多，應該也很清楚了，他實際上是在逃避這種生活方式
大概知道問題原因，就能對症下藥去挽回了，當務之急，是自己必需意識到自身這個問題，糾正過來以後，再去展現更優秀的自己，並讓讓對方認可你的提公升和變化，在以後的相處中，更需要不斷學習精進自己的言行，才能不斷優化兩個人的情感問題。
3樓：黃家衛a
一般習慣性索取，保守付出的人群，失去一段感情之後都喜歡去「試一試」挽回。
「試一試」挽回的想法，這種想法我非常不認可，個人覺得並不是再認真對待感情，只不過是想能不能用最小最微的付出直接得到收穫。
一般人的「試一試」就像乙個人在海上漂浮著，身邊有很多東西飄過，你不會考慮能不能救你，你只會去考慮能不能抓住這個東西。
而題主的「試一試」就是我想知道難不難，如果太難就算了。
「試一試」的心態去挽回一段感情，屬於即興性想法。我想試試去他公司樓下等他，我想試試找她朋友.....每次的受挫，你都會產生各種「試一試」的心態。
但這樣的心態往往只會把情況弄得更糟糕。蜻蜓點水的試探，是永遠不知道水的深度的，所以別「試」
缺安全感、控制欲，這些很明顯很突出的性格缺陷，肯定不是第一天存在的，那為什麼這麼久都無法糾正或者改變呢。
相處過程裡面也頻繁出現，那為什麼上次不能抓緊機會來改變，非得寄託給下次呢？
你說對方不願意相信你，這個很正常，你首先得回答自己：對方憑什麼相信你。
像此類分手案例問題明顯，解決問題也明顯，只不過是：人是否能靜下心，用行動去證明，而不是嘴巴去證明、說服別人接受。
因為不願意為「缺點」付出努力。
改變真的很難，很痛苦，而呆舒適圈是最舒服的存在。
所以，這一次，一旦被你成功「試」到了，我相信你也有大機會再犯。因為這次的跤摔得不痛不狠，一旦你覺得狠，你就不試，成功繞路繼續了。
4樓：Anny
你好你自己說自己作死
都是在你情緒難以自控的情況下做出來的
他不相信你會改變，不是覺得你不願意改變，可能更多的是覺得你做不到足夠的改變
而你分手後的挽回
可能也並沒有展現出你可以合適的自控自己
於是他更加會覺得，你們不合適，沒有未來。
感覺你是真的很喜歡你的男朋友，你想讓他相信你，就得讓他看到，你能自控，溫暖Sunny的一面。祝好。
5樓：亂月
題主，看了你的描述，雖然很輕描淡寫，但也很清楚他這個時候的情緒。
來看你的描述，我勾選出來的部分。
你看完是不是也感覺很累，對他來說，他做了什麼過分的事情嗎？他還要來維護你們的感情，那這樣無端被刪，還被罵了。心裡面能好起來嗎？
先不說感同身受了，你稍微有一點點從你男朋友角度去想一下，就應該也知道，你的男朋友的處境了啊。也該知道也要心疼一下下你的男朋友吧。
你們在一起時間應該也不算短了。是他把你寵太過分了嗎？
你說你沒有安全感，控制欲太強，明明你是抓著他不放，一時一刻都想要他是和你聊天，和你在一起的。那你這麼稀罕他，咋不對人家好點呢？
你們是分手過一次的，復合過一次的，上次復合是怎麼復合的？有沒有想過呢？
同樣，你很在乎你的感受，你的感受哪怕有一點點不好，你就容易爆發，你就容易控制不住。很小的事情都能和對方吵架。
是不是顯得太自私了呢？你的感受很重要，那他的感受就不重要了嗎？
你想要抓緊他，不是不可以，但也要懂得有的放矢。
總也要把你男朋友當人看啊，他不是只對你好的男傭。
現在他感受很不好，別再去刺激他了，特別是你的那一套，你對他的自私，他只會更反感。
因為他現在也很關注自己的情緒。他不相信你的改變，因為你根本沒有改變。
同樣，他不覺得你有多愛他，你更多的是讓他難受和累的話，是感受不到愛的
如何挽回前男友呢，自己作死提出的分手。
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