1樓：
1.先不要去想這件事
2.過個第4.5天，從分手日開始倒推120天3.理清存在矛盾，設想復合以後未來生活對她是否有利4.暫時不寫，等待更新。
5.用自己實際行動告訴她，我可以，能變好。
6.尚好的青春，記住在不小的年紀裡遇見她，珍惜當下。
2樓：貝塔
應該問，還有必要挽回麼？既然決定分手，就已經否定你的一切了，那麼你在她面前做什麼都是沒有尊嚴的，都是錯的，這種人又真的會是你該愛的人麼？降低自己而來被選擇必然是注定失敗的。
在戀愛中，我們會假象她的很多點就是唯一的，但你回想一下，好像每次戀愛你都這麼認為，換了個人，你還是會找到那些你認為的唯一的。
3樓：情感挽回-夏天
異地戀還異國確實不好維持，你們感情基礎比較深厚，分手了還能正常聯絡，你也沒有過分糾纏，這些都是挽回的有利條件。之前你們在一起生活兩年，感情穩定，一下子異地，她適應不了，而你沒有給予足夠的關心，不了解她這種心理變化，導致她對感情喪失信心，因為將來她在美國，你還在加拿大，她看不到你們的未來，所以才想放棄，都還相愛，錯過太可惜哦。異地戀異國戀不是一定走不到最後，就看你怎麼經營。
4樓：情感挽回張云飛
看你的講解，兩個人肯定是有很深的感情基礎的，只是對方可能受不了異地的不能在身邊陪伴。再乙個你不會如何去經營你們兩個人之間的情感，不會維持雙方的情感熱度，日常的生活壓力和失望積累在某乙個小細節的導火索下集中爆發導致的你們目前的情況。其實挽回也不難，努力的改變提公升自己，讓對方在你身上重新看到你們這段感情的希望，對方還是有可能再次給你們這份感情乙個機會的
5樓：Agent Y
不知道你的女友是怎樣的性格想法，我的女友提過3次分手，後來跟我談起時候說那完全是氣話，就是想讓我去哄哄她，所以我覺得題主也可以嘗試一下挽回，買買買哄哄哄的套路，祝你好運
6樓：龍少俠
女生在分手前，會去判斷得失。在心裡默默給你機會，這也是她為什麼忍你這麼久的原因。但你當時並不知道你們已經處在了分手的邊緣，你胡攪蠻纏，忽略她的感受去消耗了你們之間的感情，最終肯定會導致分手的。
你們由於能夠異地這麼多年，說明感情基礎是非常牢固的，挽回機率是比較大的。
你們目前多大了？在一起多久了？能和我詳細聊一下嗎？
7樓：小狗的肉骨頭
如果是不斷積累的失望，建議你放過那個女生，因為我們沒有辦法改變任何人。你不可能突然變成另外一種性格，另外一種思維方式，溝通方式。如果只是某個點或者某個面不夠滿意，你可以針對性的分析。
如果嫌你經濟條件不好，你可以努力工作；如果嫌你不做家務，你看你能不能改；如果嫌你不帥，你可以整容健身，現在整容的男人很多（抖音上的），如果嫌你小氣或者不體貼，我覺得你是不夠愛，你沒遇見值得你舔的人；如果嫌你原生家庭或者不夠高，你就放手。
8樓：涼生
挽回的話，自己應該也能感受到成功的機率啊？如果你能感受到對方是下定決心了，挽回也是沒有用的了，可以挽回一下，看一下對方的態度，以後讓自己也不後悔吧。實在不行就做朋友吧。
9樓：猛獸微醺
把她約出來，很用心，嚴肅的把自己對她的深愛表達出來，然後，認真聽取她的想法，不要糾纏，也不要過於激動，愛是溫暖的，正面的，要讓她知道，你愛她，更會尊重她，溝通過之後，給她時間靜靜，你不要打擾，但是要適當關心，把你想關心的事情做過了後，不要糾纏，
10樓：
為什麼你覺得趕快回國解決不了根本問題呢？根本問題是什麼？其實也不是很想挽回吧！
第五條，應該在聽到分手的時候交代好自己的事情立刻！
不給自己留遺憾，也不給自己找藉口。能挽回就挽回，不能挽回以後想起來也不後悔！
分隔兩地難道憑空就能挽回嗎？
11樓：
我不知道怎麼挽回但是我真心想告訴你不要因為這件事影響自己的工作和基本的生活規律我認為這樣的結果並不會讓對方感到後悔反而會感到慶幸 。
12樓：smileeeeeeeeee
分手的原因有很多種
無論男生或者女生提出分手
被分手的一方都要確定
對方是否是因為討厭自己而選擇的分手
如果產生了厭煩情緒
儘管是一點點也挽回不了
如果僅是想證明自己重要
爭寵或者一時衝動
這樣的話怎麼樣挽回都可以吧
13樓：喝水少年十一狸
如果真心想分手，那麼怎麼都沒有用的。
如果不是，那麼首先知道自己是做錯了什麼。然後去認個錯，買點禮物賠禮道歉。如果是異地，做完上面這些，看她反應然後有必要去見一面。認錯的時候不要帶著勝負心。
你的朋友的幫助，還有她朋友的幫助都是很有必要的。最好有共同好友。
我其實也不太贊同這種舔狗式的辦法，但是確實挺好用的。但是這種都是見仁見智的，也不是人人試用。但是有一句話我覺得一直說的挺好的，世上最廉價的東西就是，在你一無所有時對女生的好。
所以如果失敗，也就失敗吧，畢竟我也失敗過。五年的感情也是不了了之。
所以啊，所有的都有可能會錯，但是有一點基本不會錯，那就是讓自己變得優秀。運動，學習，乙個愛好(最好不是遊戲)。
14樓：66778899
有什麼不能解決的問題呢？我覺得男生要主動，主動攤開如何解決未來異地的問題，主動的跟女生一起解決她所遇到的問題，心會越來越近的。
15樓：少女不流淚
如果不是原則問題，基本上女人說出分手了，就已經是沒感覺了，如果回頭，卻又不明確還愛著你想復合的話，那就是吊著你，萬一找不到更好的她可以回頭，如果你願意等，那是可以的，不然你再多的死纏爛打會讓她覺得更心煩~
16樓：情感
《了不起的蓋茨比》
蓋茨比原本是乙個窮小子，最後逆襲成功，變得非常富有！同時也是乙個痴情種，或許這是很多女孩子心中的白馬王子，女主黛西也不例外！
蓋茨的情敵情敵湯姆，是乙個脾氣暴躁，性格不好，甚至行為不檢點的人。
對於這樣的情結和人物設定，蓋茨比搞定黛西應該是一件很容易的事情！但是他失敗了，並且敗的很慘！
因為蓋茨比有他不能放下的東西，而這與黛西在感情裡面的核心需求向背！所以無論他怎麼努力都沒有得到他想要的結果！
回到你的情況來講：
你和他沒有發生太大的矛盾，而你說的無所事事，不夠關心，在我看來也不是分手的根本原因
在你們的問題上，有乙個關鍵的節點，就是你們從在一起兩年，到現在剛好面臨乙個關鍵的節點，你們可能即將脫離舒適區，面臨一些關鍵的選擇了！這種情況下會刺激一些人想一些更深層次的事情（關於感情）！顯然她想了，你沒有！
那麼問題來了，她的核心需求是什麼？
對於你的情況來說，這一點是最關鍵的，找到她的核心需求！結合自己的情況，如果能滿足，就有挽回的希望，如果滿足不了，可能你就會像蓋茨比一樣，怎麼努力都沒用！
關於你提到的乙個問題，什麼時候找她，這已經不算是問題了，因為這根本不重要！不知道你的這個找她是不是見她，見她的話現在沒必要！如果是溝通的話，建議你暫時也不要提感情方面或者復合的事情！
現階段是找到你們分手的根本原因！否則你的挽回就是盲目的！
分手後怎麼挽回女友
蝶舞生夢 如果感情矛盾最終無法調和，就會走向分手。如果你的情況是真性分手，就說明對方已經對你感到失望，不認為這段感情能夠持續美好下去。如何正確的挽回分手的戀人？如果我們用對了挽回的方法，不僅可以挽回愛人，還能夠讓你們的感情走上健康化的軌道，讓感情更加甜蜜。1 和前任斷聯 如果你的情況屬於真性分手，通...
真性分手，要怎麼挽回前女友？
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怎麼挽回異地戀要分手的女友？
林曉峰 養過一段時間貓，想抱它的時候，它有時會不願意，我就會輕輕地抱它起來，放乙個讓它覺得舒服的姿勢，可它過了不一會兒還是想走，這時候我還沒抱夠，怎麼辦呢？我想我在稍微用力一點，按著一點，它或許就不會掙扎了，會乖乖的趴在我懷裡，可我按著它的時候，它也更加用力的掙扎，最後它終於趁著我乙個不注意的時候，...