1樓：仨飽一倒
在其他回答基礎上，再補充一些
其實我覺得，還有一種更巨集觀的負罪感。乙個是個人與社會之間的。就是說，假如你經歷過下崗，生存危機這樣的情況。
而因為現在經濟狀況友改善了一些，人又懶了，其實這時候除了懶之外，內心還是會有一種負罪感，因為會去想，雖然現在這麼懶這麼宅很舒服，但因為過去下崗生存危機的陰影，覺得現在不去未雨綢繆的話，將來萬一社會形勢發生改變，再次經濟危機，或者社會技術變革，甚至打仗，生存物資短缺（這次疫情前期就有類似的感覺），現在如果多準備些提公升工作能力、生存技能或物資，將來可能後悔死
還有乙個是自己懶，會對國家（世界）層級的負罪感。因為國家總體還不富裕，還有貧富差距，世界上很多地方戰亂饑荒貧困，這麼「平時工作也辛苦，但休息日很懶，只要溫飽保證的前提下，工作之外就開始安逸、懶了」，會有一種不安的感覺，好像因為為世界上還有的那麼多貧困的人做點什麼的念頭。我覺得這也和自己出身有關，如果自己出身在那種發達國家中產安逸的氛圍裡——以為全世界都是這麼安逸無聊，可能不會出現這樣的念頭
2樓：人生自由
哈哈 ，說明題主有極強的上進心，怕浪費一分一秒。不過也反映出對時間的一點點焦慮。可以對時間進行規劃一下，留出一部分休閒的時間，讓休閒合理化。
因為人需要一段「無聊」的時刻，用於平衡。否則，長期緊張會產生壓抑，時間長了也未嘗是件好事。
問爸媽要錢為什麼會有負罪感？
土城金 與其關注這種心裡狀態，不如想辦法去改變。既然你有負罪感，那麼就去做點什麼消除它。不要太在意你的負罪感會給你大概什麼影響，想通過別人的認同來緩解或者過分關注自己的感受而喜怒哀樂是不成熟的表現。 執大象天下往 你現在這個狀態用父母的錢很正常啊，只要控制花銷，盡量不要買不必要的東西就好了。等你畢業...
為什麼做喜歡的事情會有負罪感？
我猜是不是父母給你衡量了每件事的意義和價值？比如，只有學習和工作，才是有意義的事情，你只有做這些，才是真正的在生活？而唱歌，畫畫這些，被定義為了無所事事，浪費時間？其實，我認為題主可以嘗試著調整自己的價值判斷和認知告訴自己，生活是多元的。如果沒有自己熱愛的愛好和興趣作為人生的多個支撐點，我們生命走過...
為什麼花父母的錢有負罪感
爸爸媽媽都是單親家庭，爺爺姥爺去世的都很早，所以爸媽過慣了節儉甚至窮的日子。對我來說，我一直覺得我家特別窮，到後來慢慢長大了些，家裡條件也好了點。直到上大學，媽媽嘴上說的是省著點花，他們掙錢不容易，家裡生意也日漸下降，凡事有個度，人心不足蛇吞象。但是實際行動也從來沒有在錢上讓我為難過。可是在大學吃穿...