1樓：我還是我
以往所得，先斷所有聯絡，但會保留一些載體，在後面的日子裡有刻意面對這些載體，直到能平靜面對心緒毫無波動，然後回想會越來越少，記憶會慢慢淡卻。誠然這確實有用，但後來發現這並沒有從根本上解決問題，往後的日子還是會偶有記憶片段閃現，因為簡單的壓制淡化並不能搞定，還是得化解為上。
2樓：海邊微風起
瀉藥~要點就是不要見，不要賤。
我的親身經歷過，所以懂得。
雖說如此，還是做了許多她生日時精心挑選禮物、六一時給她買了一書包零食，為了不被別人發覺，還給所有我的朋友都送了一瓶飲料等諸如此類的沙雕事。
後來我們各自公升學，在乙個高中不在乙個班，都有了新同學和新朋友，也想著和她同歸於好，畢竟從小玩到大的，五六年的朋友，丟掉了怪可惜，可是並不能。我們就像摔破了的鏡子，即使重新對合在一起，傷痕依然清晰可見。我就更逼迫自己放手，不再想她，同樣也不見她。
我們雖然在同乙個地方，就像兩個半徑不同的同心圓一樣無法相見了。
高中學業繁忙，再後來我又有了喜歡的人，重心就更不在她身上了。前兩年她生日的時候還送過禮物，現在她有男朋友了，彼此已經一兩年沒有聯絡了，更是給我的感覺像是天各一方。再想起她，心裡也沒有任何漣漪。
所以我真正忘記她了，放下了。
ps：我是女生。
再放下我帥氣的照騙~
3樓：
有多少人搜尋這個問題時心中不是帶著無奈和不捨，但又逼著自己忘記。因為只有忘記，自己才可能過的好一些。
但如何才能做到呢？
我們兜兜轉轉，反反覆覆，糾糾纏纏了這麼久卻還是要分開。
這是昨晚寫的，希望這次真的能再也不見。
4樓：轉角來看
歲月蹉跎，時光荏苒。人的一生中，再好的東西都有失去的一天；再深的記憶也有淡忘的一天，再美的夢也有驚醒的一天。成長的痕跡給了我們很多的感悟與啟迪，別讓自己的心太累；該放棄的決不挽留，人生最大的遺憾莫過於：
固執地堅持了不該堅持的人和事，心態好，一切都好，這就是人生！做最好的自己！
5樓：
忘記乙個人，需要多久？
短則幾天或幾小時甚至幾分鐘。
長則一輩子。
上帝給了我她的時候，我覺得我是世界上最幸福的人啊。殊不知，這只是上帝的乙個玩笑罷了。
以至後來，安其拉沒有了小熊，
至尊寶不會喜歡紫霞，
我們之間的感情就像一場戲，我練到了滿級，你卻刪了遊戲。
也許真正的忘記，不是你刪好友，不是你拉黑杜絕一切關係，而是聽到她的名字時，心裡不再掀起波瀾……
6樓：
題主是想忘記那個人嗎？那是越想越不能。今年35，去年剛剛算是忘了那個人。
我不知道算不算忘卻，現在還能想起來腦海裡的那些鏡頭。Sunny明媚的正午，我就坐在她的後排， 她雙手抱著一疊書，她的座位靠牆，於是從她同桌的位置要側身進去到她的位置。也許就是那一秒都不到的瞬間，我看見她微開的領口漏出的雪白玉頸，看到她側身微起的胸脯，我還清晰的記得她那天穿的那件紅黑格仔襯衣，我現在都記得。
陰差陽錯我們沒有在一起，畢業後過了沒多久就彼此不聯絡了。直到前幾年我又見到了她，一起吃了個飯，整個吃飯時間，我的嘴都樂的合不上，她受不了玩笑著說「你再這樣樂我就走了啊。」我以為我會一直記得她，可直到又遇見乙個人…
乙個可愛至極的姑娘，時而深沉，時而逗逼，時而活潑，時而文藝。而後我就不會再想起初中的那個她了，起碼不是有意無意的想起。所以最好的忘記，是找個人代替。
7樓：沾衣清雨
《東邪西毒》裡說，越是想忘記，越是記得清楚。醉生夢死不過是乙個玩笑而已。經歷過的即是存在的，永遠都在回憶裡看著你，所以不必刻意去忘記。想起就想起，難過就難過，看著就看著。
8樓：
讓我來回答這個問題吧，因為剛剛看了一封郵件，幾年前的回憶猶如潮水般湧來。
小時候，對於忘記兩個字很容易，一頓好吃的肯德基，一顆甜甜的糖就足以忘記不開心的事情，也對於電視劇集裡的那句「你一直沒有忘記他，你一直還愛著他「的台詞不以為然，甚至表示很疑惑，忘記乙個人有這麼難嗎？
事實上，過去的人無時無刻不在影響著我們。他們的喜好，他們說過的話，我們曾經一起經歷過的事情，都會像商場一層的高檔香水一般縈繞著我們，有時聞到會想起他們。
原來徹底忘記乙個人是不可能的。
我問過他一句話，怎麼樣才能讓你忘不了我，其實現在想來很無聊，因為他不會忘記我，我也不會忘記他，只不過我們都不會再特意的去想對方罷了。
9樓：
不文藝版方法貼，親身論證：
階段一：斷掉一切聯絡，你想聯絡想的不行的時候，打過去，如果這能幫你恢復心情；給自己時間，想，可勁兒想，想透徹，想得痛徹心扉，不要忘記所有細節的回想，知道你發現很多你刻意忽略的事實，然後，面對它們。
階段二：交給時間，忙起來，允許自己在反覆中，曲折前進；切記反覆很正常，切莫責怪自己心軟；
階段三：不再去想，因為你把所有可以分析的細節都走了一遍，無需再多分析；
階段四：是時候狠下心，下狠心，徹底了結，和自己和解，和對方了結，和你心中的對方了結；
階段五：大約再你徹底忘懷前，會似過電影一般想起開頭中間很多過程，一些你留給自己美好的記憶，後來你發現，很多事情不過如此，不是非它不可，是你自己營造給自己的幸福快樂，只是多了乙個人分享其中而已；你有的是能力帶給自己和別人更多的幸福，你該作好準備了。另外別怕，你以後真的很難想起來了；
階段六：走出閉關或者自閉，走向外面的世界，去看去聽去認識對的人；
加油！對的人再找你呢，別讓他她找太久。
10樓：俗人
我從來不認為乙個人可以忘掉另乙個與之相伴過的人。哪怕是幾月，幾天。
生活中有時候門口偶爾過路人，我見過一次都可能會記得。
更何況曾陪你吃喝玩樂過一起相伴過。
我談過四任女朋友，我早已不執著於去比較我更喜歡誰更愛誰的問題了。
更不會因為某些傷害而選擇去刻意遺忘誰。
依我目前的經理來看，忘不了，誰都忘不了，這反而挺好，每個曾經的女朋友我都偶爾會想起，或苦澀，或微笑，蠻好的。
不論你們都如何回憶我，
帶笑或是沉默
我都祝福你們
因你們都曾因我而難過或是失落。
11樓：
不久前，我遇上乙個人，送給我一罈酒，她說叫「醉生夢死」。喝了之後，可以叫你忘掉以前做過的任何事情。我很奇怪，為什麼會有這樣的酒。
她說，人最大的煩惱，就是記性太好，如果什麼都可以忘了，以後的每一天，都會是新的開始。那你說多開心。 其實「醉生夢死」只不過是她跟我開的乙個玩笑。
你越想知道自己是不是忘記的時候，你反而記得越清楚。我曾經聽人說過，當你不能夠再擁有，你唯一可以做的，就是令自己不要忘記。 ——《東邪西毒》
12樓：長頸鹿
遺忘是注定的，普魯斯特在《追憶似水年華》裡講到
「人類畢生都在與時間抗爭。他們本想執著地眷戀乙個愛人、一位友人、某些信念；遺忘從冥冥之中慢慢公升起、淹沒他們最美麗、最寶貴的記憶。」然而，又不可能徹底遺忘，因為曾經彼此間的互動，構成了曾經的自己，也就是普魯斯特說到的「歷任自我」，那些人那些事就是我們自己。
「然而我們的歷任自我並不完全消失，因為它們能在我們的睡夢中，甚而清醒狀態下重現。每天早晨，在片刻迷糊之後，我們重新擁有我們自身；這說明我們從未完全失去過它。馬賽爾在他生命的最後幾年能在自己身上某處聽到'小鈴鐺清脆的鐵質鈴聲不時響起、無休無止、吵吵嚷嚷'，在他童年時代每次鈴響總是宣告斯萬來訪。
那必定是這個鈴鐺從未停止在他身上叮咚作響。因此時間看起來好象完全消逝，其實不然，它正在與我們自身融為一體。」
13樓：
既然遇見了，為什麼要去忘記呢。有些人你還記得卻想忘記，有些回憶你想拾起卻怎麼也想不起了，所以不必刻意忘記。
你拼命想去忘記，說明你還很在乎，找其他事情去填充生活吧，就不會總是想起了。
14樓：
純搬運，最近常看到就拿來獻醜了，所以結論是很難
就像童話中兩個貪心人挖地下的財寶，結果挖出乙個人的骸骨，雖然迅速埋上了，甚至在上面種了樹，栽了花，但都清楚地知道底下埋的是什麼。看見樹，看見花，想的卻是地下的那具骸骨
15樓：侯海江
你不是她，但是你卻擁有和她一樣的名字，這也是為什麼我能看到你的文字的原因。你不是她，但是你卻提了乙個我一直想要問的問題，這也就有了我想和你說說的衝動。雖然已經過去了十幾年，無論看見或是想起這個名字，就會有深深的遺憾和心痛像潮水一樣衝擊著我的全身，令我避無可避。
但是又有些慶幸，我還能在記憶中完全擁有她。其實，我不想忘記她。
16樓：申陽
說說自己的經歷。
當初分開的時候很難受，告訴自己要忘掉她，可是一段時間內卻發現很多事情會越來越深刻。我當時就想，或許我會一輩子記得這個人吧，記得她的好，她的不好，記得我們在一起的日子，記得我們分開的日子，記得為什麼在一起，也記得她離開的原因，更會記得我對她的那份感情。可是這麼想了之後反而自己放輕鬆了，再後來離開她去了新的城市，認識了新的朋友，有了新的生活。
有一天和朋友談起她，才突然發現自己已經不太記得她，記不得我們在一起的日子、分開的日子，也記不得那段時光的種種，能記得的恐怕只有這個人曾經出現在我的生命裡，以及這個人留在我生命中那些零碎的美好。於是我便重新加了她的qq，重新在網上聯絡。直到現在，我們還會偶爾聯絡一下問候彼此的近況。
我想自己是沒有徹底忘掉她，不過到最後也算是放下了。
總結的分割線
1. 不要刻意去忘，甚至可以嘗試去記。
2. 開始新生活，認識新朋友。
3. 放下就好，不需要忘記。
4. 時間真的會抹平一切。
17樓：周瑞金
1 為什麼要徹底忘記呢？他與你的回憶是你過去的經歷，對自己的經歷要愛惜，因為那是自己老了之後唯一的念想。
2 庸人自擾。心平氣和之後，你會發現人生的路上你永遠是孤獨的。其他人都是過客，想記住都難，談何忘記？
18樓：老霍
不必忘掉，因為真正的愛過，所以忘不掉。你希望遺忘，是因為你痛苦吧。王小波說，人所有的痛苦，都源自對自己無能的憤怒。
我很贊同這句話。愛散了的原因是雙方的，或多或少而已。努力的生活，積極的面對未來的感情，那過去的一切終有一日只是記憶，而不會再痛的。
19樓：彼岸不見
我認為可以淡忘乙個人但不可能徹底忘掉那個人，也許TA帶給了你傷害，但時間長了會發現這些負面的傷害往往也能帶來些許正面的價值，沒有乙個人的出現或者一件事的發生是毫無緣由的，只是在乎你如何去看待，把過往的傷害看成是成長的一部分吧，有些人的出現就是為了讓我們成長。
如何快速徹底忘記乙個人
acediazz 我忘記他的時候是先切斷了自己所有的念想然後直接買了第二天的機票去了乙個沒有他的城市在飛機上還有點感慨飛機落地就釋懷了為什麼總要把乙個人記得那樣深刻？只看著前方就好了你自己的路上不會只有他 容玉 沒有人能教你怎麼忘記，也沒有人能教你如何面對未來，深淵裡走出來的人會是你自己，也只能是你...
如何能徹底忘記乙個人？
宓瑟 忘不了並不一定是愛得太深，有可能是沒有找到足夠好的替代品。其實，這世界沒有誰失去另乙個人就活不下去的。你的消極有可能只是不願承認自己選錯了人。我就不明白了，乙個對你不好的人，有什麼值得你念念不忘的？ 彤雲 不知道，從沒想忘記乙個人。但是，如果真的想忘記那就什麼都不要想，不要回憶，努力生活工作，...
乙個人要多久才能徹底忘記乙個人。？
港香叔 就怎麼跟你說吧！我用了兩年也無法忘記無論你找到新歡還是你拼命工作讓你很忙很累讓你徹底沉迷工作也無法真正忘記你只能學會去接受時間呢？它可以讓你想念的人逐漸模糊你可能甚至會忘記名字，長相，聲音當你在遇到時候你不會像當初難過和喜歡很像平常人心去對待你這是忘不了你們在一起幸福快樂時候而不是他這個人 ...