1樓：愛思考的Nina
浮躁是因為想的太多，做的太少。
把自己想做的事情都寫下來，從自己最感興趣的開始做。
如果還是靜不下來，那就去運動，去學習正念冥想。
個人認為，運動是最好的一種回歸自我的方式
2樓：李不知
我這人從來修隨性，所以這個問題我回答不了，不過我男朋友修克制，估計他對著我的時候覺得自己對著乙個蠢蛋或者孩子所以異常平靜吧
3樓：天天都需要愛
大二時候默默關注乙個妹子，乙個專業的，平時都在一塊上課，一直沒有表現出來。班裡的女生都是在認真學習，沒事了她們也會一塊結伴出去，我是學渣，後排的那種，和她接觸也不多。如今大三了，難道是發春了？？
愛上了她，不能自拔。她考研。對於我來說，如果我能認真學習，還能幫助到她，能有話題聊，畢竟考研挺重要的，與班裡其他人就會有更多的接觸，還有就是學習對以後就業也挺重要的。
所以我會說，在每個時期總有個該做的事，身邊人大部分人都會做的事。這樣的事要先做好。對於大學生來說就是學習，做好學習就能融入組織找到存在感，學習對以後就業也很重要，有些專業知識也能運用到生活中。
4樓：D醬噠噠噠
看待乙個問題的時候多方面去了解。
我不見得你以往看起來冠冕堂皇的生活方式比現在好多少多少，你看書是給自己看還是給別人看呢？對於這個問題我認為後者明顯比前者重要。
在我看來你上學期致力於做乙個所謂與眾不同啊什麼腹有詩書氣自華啊什麼文藝青年啊之類的人，目的非常明確，你只是想要乙個自己的認知觀念能夠接受和喜歡的自己，而不是真正的從小到大就愛看如何如何的書，換句話說，你想或者你認為你天天看書之流就會吸引來喜歡你天天看書的人，然而可能並沒有這樣的人。
有一句古話叫江山易改本性難移，大概就是這個意思。如果你的真正的意識水平是喜歡看書，那麼讓你靜不下心遠遠比讓你靜下心來難的多。
你看我寫了這麼多，是不是應該關……那個啥一下我？
如何養成平和的心態
黃山松 把許多事事情看得太重，許多事情就無法釋然，生活就會變得沉重。能夠看開些，有些恬淡的意境，就會平和多一些。有些人曾經受到驚嚇和傷害或者經歷過痛苦，所以時常會過度警惕緊張和反應過度。 楚初 承認自己始終是個平凡的人，是世界上的大多數，是浩瀚宇宙中不值一提的一粟。自己的種種旁人毫不在意，世界也不會...
如何才能心態平和的看待各種競爭？
平和是不可能平和的，本來就是你死我亡的人生社會，在有限的人生中當別人的分母何不悲乎，正常人都希望分子去死，就是這麼真實。看見有些答案說什麼再認真就輸了云云，其實沒有認真，只有惡毒的詛咒，這就是人性。 遠志 1 坦然接受競爭。視競爭為人類社會的基本要素。無窮的慾望和有限的資源相互作用之下，人類社會的競...
你們是怎麼做到在瑜洲飯圈保持平和心態的？
小池 我是2016年下半年看的 上癮 粉的瑜洲，一直到現在。其實過程中也遲疑過，害怕過，但是我相信瑜洲是真的，就一直堅持著，以後依然。還有就是圈地自萌吧，不和唯粉說什麼。也不混飯圈，我感覺實在太亂，就平時默默的磕個糖啊，抱個圖的，挺好。 哦豁 這種東西也值得發到知乎來問？是貼吧不好玩還是微博浪不大？...