1樓：大桃0123
聽你的提問，會感覺到你應該是個願意「犧牲」自我成全別人的貼心的人。和你做朋友會很「省」心省力，面面俱到，事無鉅細。有特別溫暖的部分。
因為從你的講述裡，會感受到你的體貼，細心和堅持。
不過，你自己卻感覺到了累，而且還挺困惑，甚至覺察到這是不是自己的「問題」。其實。的確生活裡，最舒服的狀態是心安理得，心甘情願。
自己究竟怎麼了，做錯了什麼，為什麼自己會有這種感受呢？力不從心，疲憊不堪，並不喜悅，甚至會有一點小委屈，或者小抱怨，或者另一種期待，有人對我這樣多好，我怎麼這麼辛苦，不知道是不是這樣？
其實，問題就出在了你「替」別人考慮。試著問下。替別人考慮，是因為自己很清楚別人怎麼想的嗎？
自己有沒有溝通交流過？你的「替」，相信一定是出於自己的真心實意，可真的會代表對方的真實想法嗎？舉個也許不太恰當的例子，有一種冷叫你媽覺得你冷。
媽媽會出於好心，可是如果都沒問過孩子，給自己累夠嗆，孩子還不一定開心呢。所以，那個「替」是一種「隱身」的控制或者叫「溫柔」的自以為是，這是「負擔」是自己給自己的，所以給你個「減負」的建議：你好心想「替」人家想的時候，可以先溝通，傾聽大家的想法，尊重對方的選擇，自己真心不主動的好心，這樣別人不用「負擔」你的好心，你也真的才有可能不必那麼累。
而且尊重別人的選擇，也是你不「必」「替」別人考慮的一種辦法。這樣愛的奔波，愛的負擔就此歸位。自然沒有你的那些「我必須……」「我應該……」
而且，這個時候，如果有人向你主動表達需求，或者表示感謝都會是你的「禮物」！自己自然既能心安理得，又能心甘情願。試一試，看看是不是這個理兒。
2樓：Mr.PandaZhao
是這樣的，越是討好別人，越是落不下好。因為你做的一切漸漸的都會被別人當做理所應當，一旦你哪天不這樣了，就是「原形畢露」「虛偽」「假好人」
可是如果你一直是個自私自利，以自我為中心的人，有一天突然吃口香糖給同伴分了半個，他就會覺得「原來這貨也挺好的」
是的，人就是這麼奇怪，所以如果你不想繼續這樣，就必須要做出改變，改變是痛苦的，你會經歷一段你以為被千夫所指的時間，等大家習慣了你的改變，你也完成了自我的心裡建設，一切就變得自然而然了
大家都是第一次當人，憑毛受累的總是我
太在意別人的想法和看法怎麼辦？
無所不知 首先非常感謝這位道友提過的問題，我覺得吧，太在意別人的想法和看法的人一般都活得非常非常累，魯迅說的一句話非常好，那就走走自己的路，讓別人說吧。這樣子的心態才能活得非常的自在。 一粒麥子 有句話叫做 年輕人別把自己太當回事兒 我也有你這個毛病，但我想開了。你的缺點就是你的缺點，不會因為藏著不...
太在意別人對自己的的態度，別人態度一冷總是猜測自己做的是不是不好？
happy time 我以前也會，很多人估計多多少少會有一些，心裡估計是想得到別人的肯定，有點完美主義。告訴自己，學會觀察顏色是好，但別人是有不同態度的，他們態度在其次，自己對自己態度排第一 陽子 別人態度發生變化，不一定是因為你，你太敏感了。自己做的好還是不好，你心裡有數。生活是自己，別人怎麼看你...
太在意男朋友的前女友，總是忍不住偷偷翻她的微博，是自卑的表現嗎
深秋的向日葵 我也會這樣哎，並且我們都已經結婚三年了，從戀愛看到現在，為這個吵了好幾次，知道不應該，卻忍不住偷偷看，八卦他們的一切事 軡軡 我也有這樣的情況，也想以我自己的角度回答一下。其實最重要的原因就是你太在意你的男朋友了，這時候你應該搞清楚一點的就是你男朋友是不是足夠的愛你，如果是的，那就不用...